![[초고령화 시대 노인 일자리] 평균 연령 67세, 최고령 87세…“이곳이 인생 2막 출발점이죠”](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202404/27/74a81d39-04ad-4d10-8a8a-47f51a081a28.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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국민대, 일주기 리듬 강화용 안경 개발
국민대학교(총장 유지수) 일주기ICT연구센터(센터장 김대환)가 일주기 리듬 파괴로 인한 부작용과 질병들을 치료할 수 있는 스마트 안경을 개발했다. 이 스마트 안경은 지난 3월 1
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국민대 일주기ICT 연구센터 특허청 우수기관 선정
국민대학교(총장 유지수) ‘하이브리드 디바이스를 이용한 일주기ICT 연구센터’(이하 일주기ICT연구센터)가 일주기리듬 파괴에 기인한 부작용과 질병들을 치료할 수 있는 원천기술
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“피하지방보다 내장지방이 '생체 시계' 교란 원인”
[박정렬 기자] 간 등 체내 기관을 둘러싸고 있는 내장지방이 시계유전자 발현에 영향을 미쳐 인체의 24시간 일주기 리듬(circadian rhythm)을 흐트러뜨릴 수 있다는 연구
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야간에 스마트폰은 금물…없던 병도 생긴다고?
[사진 픽사베이] “밤에 청색광(Blue Light) 등 조명에 과도하게 노출되면 암 발생률이 높아지고 당뇨 비만 등 대사질환이 생길 위험이 크다.” 제이미 제이저 미국 스탠
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노벨상이 주목한 '생체 시계' 바로잡는 비결 여섯 가지
[박정렬 기자] 인간은 낮에 활동하고, 밤에 잠드는 생체리듬을 유지하게끔 체내 '생체시계'가 내장돼 있다. 순천향대 부천병원 수면의학센터장 최지호 교수(국제수면전문가)는 "생체 리
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미 이지스함 충돌 미스터리..."수면 부족 탓"
미 해군의 이지스 구축함 ‘피츠제럴드’호가 일본 시즈오카(靜岡)현 인근 해상에서 필리핀 컨테이너 선박과 충돌해 손상된 모습. [연합뉴스]미군 최첨단 이지스함의 잇따른 충돌 원인은
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![[실버 건강, 지켜야 산다] #23 불면증 노인, 수면제 복용 전 생활습관 점검이 먼저!](https://pds.joongang.co.kr/news/component/healthmedia/201708/23/133c8422842eb.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[실버 건강, 지켜야 산다] #23 불면증 노인, 수면제 복용 전 생활습관 점검이 먼저!
[김선영 기자] 일러스트 최승희 choi.seunghee@joongang.co.kr ‘잠이 보약이다’라는 옛말이 있습니다. 피로와 스트레스를 풀고 새로운 에너지를 보충하는 데 잠만
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새로운 생체시계 유전자로 루게릭병 치료 단서 찾았다
[권선미 기자] 국내 연구진이 루게릭병 발병에 중요한 역할을 하는 생체시계 유전자를 발견했다. 학계에서는 이를 통해 루게릭병 치료제 연구에 단서가 될 것으로 전망하고 있다. 울산과
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밤을 잊은 그대, 살 찌고 발암 위험 높다
한밤중에도 환하게 불을 밝힌 일터나 병원•편의점•식당, 버스•택시…. 디지털 경제가 확산되면서 밤낮의 경계가 사라지고 있다. 심야와 새벽시간 활동 인구도 부쩍 많아졌다. 이렇게 달
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![[건강한 당신] 밤을 잊은 그대, 살 찌고 발암 위험 높다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201609/25/htm_201609259529342288.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[건강한 당신] 밤을 잊은 그대, 살 찌고 발암 위험 높다
택시기사, 경비원, 간호사처럼 심야·교대근무를 하는 서비스업 종사자들이 늘고 있다. 밤낮이 바뀐 생활을 지속하면 생체리듬이 깨지고 호르몬 분비가 교란돼 질병에 노출되기 쉽다. 프리
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![[궁금한 화요일] 삶 비추는 조명의 진화](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/201411/25/htm_201411250511050105011.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[궁금한 화요일] 삶 비추는 조명의 진화
‘태초에 빛이 있으라 하시매 빛이 있었고….’ 기독교 성서에 따르면 신이 천지를 창조하고 가장 먼저 만든 게 바로 빛이다. 빛은 그렇게 생명의 첫 순간부터 인간을 지배해왔다. ▷
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멜라토닌 넣은 불면치료제 국내서도 팔린다
건일제약㈜(김영중, 최재희 대표)는 24일 멜라토닌 성분의 세계 유일한 불면증 치료 전문의약품 서카딘®(Circadin, 성분명: 멜라토닌)이 식품의약품안전처로부터 시판 허가를
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푹 못자는 현대인 매년 12%씩 는다
수면장애 환자가 해마다 12%씩 느는 것으로 나타났다 국민건강보험공단(이사장 김종대)이 최근 5년 동안(2008~2012년) 수면장애로 인한 진료환자의 건강보험 진료비 지급자료를
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![[추천 도서] 생체시계란 무엇인가? 外](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200910/htm_20091021012550a000a010-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[추천 도서] 생체시계란 무엇인가? 外
◆생체시계란 무엇인가?(알랭 랭베르 지음, 곽은숙 옮김, 민음in, 67쪽, 6500원·사진)=프랑스의 시간생물학자인 알랭 랭베르가 2004년 출간한 생체시계에 대한 간략한 소개서
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내비게이션보다 똑똑한 ＇더듬이 내비＇
베일에 싸여있던 ‘곤충들의 길 찾는 법’이 밝혀졌다. 곤충들은 먼 거리 이동시 더듬이를 사용하는데 이 더듬이가 태양을 감지하는 역할을 한다고 24일(현지시각) AP통신이 보도했다.
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[커버스토리] ‘수면 부족 국가’ 대한민국
대학 교수인 김모(52·진주시)씨는 정지 신호등에서 출발을 기다리다가 깜박 존 것이 10여 차례. 대형 사고로 이어질 정도로 아찔한 접촉사고가 난 뒤 그는 운전도 포기했다. 심한
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[짤막 소식] 삼성서울병원 外
삼성서울병원이 국내 최대 규모의 통합수면센터(센터장 홍승봉)를 개설했다. 6개의 수면검사실과 불면증 치료를 위한 광치료실, 인지행동치료실, 바이오피드백실, 수면무호흡 전용 치료실을
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"잠"이란 무엇인가?
■ 수면의 역사 수면단계가 처음 발견된 것은 1936년 Loomis, Davis, Harvey에 의해서 였습니다. 이후에 렘(REM)수면이 1953년 Aserinsky, Kleit
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[을지병원] 수면클리닉 개설
을지병원(원장 이진용)이 4일 불면증 등 수면 관련 질환을 전문적으로 진단, 치료하는 `수면클리닉'을 개설했다. 이 클리닉은 수면 상태를 기록하는 엠볼라(Embla.수면다원기록시스
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요즘 잠을 참지 못해요~
Q : 전 고등학교2학년 입니다 지금부터는 잠도 줄여가면서 공부에 열중해야 되는 시기인데, 저는 낮(특히 오전에)에졸음이 오면 잠을 참지 못합니다. 1.가끔 눈 앞이 컴컴해질 때가
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형광등으로 치매·불면증 개선… 하루 1시간 10일후 효과
'선다우닝 신드롬' . 해가 지면 오히려 신바람 (?) 이 나는 증상이다. 치매와 같은 뇌기능장애 환자들에게 많은 이 수면장애의 특징은 남들이 자는 시간에 오히려 또렷한 의식을 갖
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건강의보로 활용
활기에 넘쳐 무슨 일이라도 거침없이 해내는 날이 있는가하면 왠지 모르게 몸을 움직이기조차 싫은 날이 있다. 이는 인체가 바이오 리듬(Bio Rhythm), 즉 신체·감정·지성에 영
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![[초고령화 시대 노인 일자리] 평균 연령 67세, 최고령 87세…“이곳이 인생 2막 출발점이죠”](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202404/27/74a81d39-04ad-4d10-8a8a-47f51a081a28.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)