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[유태우의 서금요법] 여름철 더위 먹으면 침봉 후에 서암뜸을
임진년인 올해는 초여름부터 시작된 폭염이 계속될 것이라는 예상이다. 날씨가 더우면 에어컨을 틀고, 차가운 음료수나 아이스크림을 먹게 된다. 이처럼 몸을 차게 하면 신체에 무리가
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[유태우의 서금요법] 발등 화상엔 새끼손가락 침봉 자극 … 심장 열 제거해 통증 줄어
화상은 겨울철에 빈발하는 응급사고다. 주로 주방에서 일어나지만 요즘엔 겨울 캠퍼들이 화기를 잘못 사용해 발생하기도 한다. 화상은 정도에 따라서 1~3도로 분류한다. 1도 화상은
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미국서 아기 사망 부른 엔파밀 분유, 온라인 유통
미국 유통업체 월마트가 전국 3000여 매장에서 유아용 조제분유 ‘엔파밀 프리미엄 뉴본(Enfamil Premium Newborn·사진)’을 수거했다고 AP통신이 22일(현지시간)
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[유태우의 서금요법] 수술뒤 생긴 절개 자국 뻐근하게 당기고 아플 땐 …
질병이나 사고 등으로 수술하는 사람이 많다. 필자가 미국에서 그곳 의료인을 대상으로 수지침을 강의할 때 상당수가 수술받은 경험을 얘기했다. 우리나라도 미국과 다르지 않다고 생각한다
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[유태우의 서금요법] 비행기 탈 때 귀 아프면 ‘은박지 요법’ 큰 도움
휴가철을 맞아 해외로 떠나는 사람이 부쩍 늘었다. 하지만 비행기 여행이 반갑지 않은 사람도 있다. 고도에 따른 기압과 산소 양의 변화, 그리고 운동 부족으로 혈액순환에 장애가 오
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[유태우의 서금요법] 당뇨 합병증 걱정되면 운동·따뜻한 샤워로 냉증 막아야
당뇨병이 무서운 이유는 합병증 때문이다. 높은 혈당의 혈액은 걸쭉해 혈관을 막기 쉽고, 각종 질병의 원인이 된다. 당뇨병성 망막증이나 당뇨발·당뇨병성 콩팥병 등이 모두 모세혈관이
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[유태우의 서금요법] 입·눈 돌아가는 구안와사가 왔을 때는 …
입과 눈이 삐뚤어지는 증상을 구안와사라고 한다. 의학 용어로는 안면 신경마비라고 부른다. 안면 신경마비는 중추성과 말초성으로 구분한다. 뇌종양이나 뇌의 염증 등으로 뇌의 혈액순환
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[유태우의 서금요법] 아랫배 찬 기운 없애주면 불임 걱정도 줄어들죠
결혼 연령이 높아지면서 불임 때문에 고민하는 부부가 늘고 있다. 정상적인 부부생활을 하면서 2년 이상 임신을 못하면 불임증으로 진단한다. 이 중 여성 불임이 50%에 해당한다.
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[유태우의 서금요법] 뇌경색·뇌출혈 응급환자, 손가락 피 뽑으면 더 위험
초봄과 초가을 등 환절기엔 뇌출혈이나 뇌경색과 같은 뇌혈관질환자가 증가한다. 혈관이 기후의 변화에 적응하지 못하는 데다 날씨에 따른 스트레스가 가중되기 때문이다. 게다가 체내 수
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[유태우의 서금요법] 근육통 동반한 감기엔 등·어깨 혈액순환 돕는 처방을
감기·몸살의 계절이다. 감기는 전신 근육통·관절통을 동반해 전신을 얻어맞은 것처럼 통증이 극심하다. 보통 감기는 콧물·재채기·기침 등 호흡기 증상과 오한·발열·두통·나른함·전신
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[유태우의 서금요법] 괜히 얼굴이 화끈거리고 우울하다면 …
갱년기는 여성 건강의 분수령이다. 폐경이 시작되면서 안면홍조는 물론 가슴이 뛰는 심계항진·오한·냉증까지 나타난다. 겨울에도 열이 올라 옷을 벗어야 할 정도로 심한 사람도 있다.
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진주산업대 ‘J7 프로젝트’도입 … 입학부터 졸업까지 학생 경력 관리
경남 진주산업대학교는 입학부터 졸업 때까지 학생 개인경력을 관리하는 ‘J7 프로젝트’를 실시한다고 19일 밝혔다. 우수 인력 양성을 위해 하루 7시간 이상 공부, 토익 700점 이
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[유태우의 서금요법] 밤마다 나쁜 꿈 꾸신다면 …
꿈이 지나치게 많거나 악몽에 시달려 잠자기가 두렵다는 사람을 많이 볼 수 있다. 꿈은 인간의 애증이나 소망을 표현해 정신세계를 아는 데 단서를 제공한다. 꿈은 이렇게 곧잘 정신분석
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[유태우의 서금요법] 바람부는 날 뻑뻑한 눈엔 …
봄엔 건조한 날씨에다 바람까지 불어 안구건조증이 심해진다. 게다가 먼지·황사가 날려 눈을 괴롭힌다. 안구건조증은 고혈압·동맥경화증 환자에게 많고, 비타민 A가 결핍돼도 이런 현상이
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[유태우의 서금요법] 운동 중의 타박상
운동하기 좋은 계절이 오고 있다. 만물이 싹트는 봄엔 인체도 생기가 돌고, 이때 운동을 하면 신진대사가 활발해질 뿐 아니라 근육·관절이 튼튼해진다. 하지만 운동에는 부상도 따른다
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[유태우의서금요법] 타박상·염좌
10월은 레저의 계절이다. 가을을 만끽하기 위해 여행을 떠나거나 야외활동이 많아진다. 하지만 그만큼 위험상황에 노출돼 스포츠 손상과 같은 외상이 늘어난다. 가장 흔한 것은 타박상
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[수지침·서암뜸 그림보며 따라하기] 코피 자주나면…
아이들이 코피를 터뜨리는 일은 흔하지만 성인은 그리 많지 않다. 어른의 경우엔 고혈압이 있거나 열이 나는 질환, 또는 코의 혈관이 밖에 드러난 경우 자주 발생한다. 코피가 나오기
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[수지침·서암뜸 그림보며 따라하기] 코피 자주나면…
아이들이 코피를 터뜨리는 일은 흔하지만 성인은 그리 많지 않다. 어른의 경우엔 고혈압이 있거나 열이 나는 질환, 또는 코의 혈관이 밖에 드러난 경우 자주 발생한다. 코피가 나오기
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코피 자주 나면…
아이들이 코피를 터뜨리는 일은 흔하지만 성인은 그리 많지 않다. 어른의 경우엔 고혈압이 있거나 열이 나는 질환, 또는 코의 혈관이 밖에 드러난 경우 자주 발생한다. 코피가 나오기
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[수지침 · 서암뜸 그림보며 따라하기] 무릎 통증
퇴행성질환 중 가장 대표적인 것이 무릎통증이다. 젊은 사람도 등산이나 운동을 지나치게 많이 하면 앉고 일어서는 것조차 불편하고 치료도 잘 안된다. 수지침요법에서 무릎은 양쪽 새끼
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[수지침 · 서암뜸 그림보며 따라하기] 무릎 통증
퇴행성질환 중 가장 대표적인 것이 무릎통증이다. 젊은 사람도 등산이나 운동을 지나치게 많이 하면 앉고 일어서는 것조차 불편하고 치료도 잘 안된다. 수지침요법에서 무릎은 양쪽 새끼손
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운동기 질환의 응급처치법
1.뒷목이 뻣뻣하고 움직이면 아플 때 목이 삐끗하거나 잠을 잘못 잤을 때 목이 당기고 심하면 머리를 들 수 없는 경우가 있다. 이럴 땐 손가락에서 상응부위,즉 가운데 손가락 등의
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일반적인 내과질환의 응급처치법
1.인사불성 가. 의식이 있을 때의 처치 사람이 쇼크를 받거나, 혈압에 이상이 있거나, 가스 중독 상태이거나, 원기가 극도로 쇠약하거나 할 경우에는 거의가 쓰러지게 마련이다. 의식
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수지침요법 응급처방
수지침요법은 누구나 쉽게 배울 수 있고 부작용이 없고 특히 시간과 장소의 구애를 받지 않기 때문에 가정의 상비 의술로 더없이 좋다. 평소에 자주 일어나는 질환을 일반적인 내과질환,