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[남기고] 으랏차차 '88세 청년' 28. 스포츠 과학화
강연을 마친 일본 도쿄대의 이카이 미치오 박사右에게 기념품을 전달하는 필자. 이카이 박사는 스포츠 과학 분야의 세계적 권위자였다. 나는 경성제일고보에 다닐 때부터 운동을 즐겼다.
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8체질 의학
신비의 8체질 의학을 아시나요? 우리에게 널리 알려진 '태양인' 이제마의 사상의학(四象醫學)은 사람의 체질을 넷(태양인.태음인.소양인.소음인)으로 나눴다. 8체질 의학은 이를 다시
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[week& 웰빙] 8체질 의학
신비의 8체질 의학을 아시나요? 우리에게 널리 알려진 '태양인' 이제마의 사상의학(四象醫學)은 사람의 체질을 넷(태양인.태음인.소양인.소음인)으로 나눴다. 8체질 의학은 이를 다시
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생채식 건강법의 특징
① 병이 근치 될 때까지 계속할 수 있다. 난치병 근치, 체질개조의 비법으로서 동서고금에 걸쳐서 민간에 전승되어 온 단식요법의 놀라운 효과에 대해서는, 이미 전문가들 사이에서도
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(33)에필로그
건강한 삶을 되도록 오랫동안 누리는 비결은 자기 스스로 가꾸고 다듬는데 있다. 국내 의학자들은 지난 3월25일부터 주1회 연재됐던 「건강 장수의 샘」 시리즈를 통해 건강 장수의 요
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근육·힘이 여성미로 상징되는 시대가 온다|여성 미용법, 점차 역도나 보디빌딩으로까지 변모
○…인간은 누구나 신체적인 잠재력을 개발하면 강력해 질 수 있다. 여성의 아름다움도 바로 이 근육과 힘으로 상징되는 시대가 온 것 같다. 배의 근육을 빼거나 날씬해지려는데 그쳤던
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중년이후엔 산성식품 적게 먹어라|쌀밥·술·육류 줄이고 야채를 충분히|혈액 산성화하면 병에 잘 걸리고 쉽게 피로해져
최근 들어 산성식품 과 알칼리성 식품에 대한 관심이 높아지고 있다. 「산성」또는 「알칼리성 식품」 이란 무엇이며 건강과 어떤 관계가 있는 것일까. 이 두 가지 식품에 대한 구별 법
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백혈구의 혈액형인 HLA는 위암·당뇨병체질과 관계 있다
다른 사람에 비해 유난히 병에 잘 걸리는 사람이 있다. 이를 발병체질이라고 한다. 최근 일본의 의학자들은 이 발병체질과 밀접한 관계가 있을 것으로 추정되는 물질의 연구에 부쩍 열을