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헬스클럽 체력상태 측정 후 종목선택 바람직
최근 건강에 대한 관심이 부쩍 높아짐에 따라 전문운동시설을 갖추고 과학적인 건강지도를 하는 헬스클럽이 경쟁적으로 늘어나고 있다. 대한보디빌딩협회(회장 김남학·(420)4292)에
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한국 남성미 뽐냈다|방운혁 미스터 유니버스 밴텀급 은메달
동양인의 신체적 불리를 딛고 세계무대에서 한국남성의 근육 미를 떨치고 돌아온 보디빌딩 스타 방운혁(38·한길헬스클럽 관장)이 한동안 침체를 보여 온 한국 보디빌딩 계에 활력을 불어
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과학적인 건강지도 받자|헬스클럽 날로 번창
최근 건강에 대한 관심이 부쩍 높아짐에 따라 전문운동시설을 갖추고 과학적인 건강지도를 하는 헬스클럽이 경쟁적으로 늘어나고 있다. 대한보디빌딩협회(회장 김남학)에 따르면 지난해말 협
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한국의 슈퍼우먼 아시아서 미 뽐내
남자 보디빌딩이 지난 9월 아시아선수권대회(일본)를 제패한데 이어 여자마저 지난 3일 폐막된 제6회 아시아선수권대회(필리핀)에서 우승, 한국 보디빌딩이 남녀 모두 아시아 최고임을
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동계오륜약물복용 스캔들
【오슬로·베른AFP·AP=본사특약】캘거리 동계올림픽(2월13∼28일) 개막을 불과 20일 남짓 앞두고 스키·빙상 유망주들의 약물복용 스캔들로 큰 파문이 일고있다. 지난해 스키 노르
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창문마다 매달려 "살려달라" 아우성|생사 걸고 뛰어내려
경찰은 불이 난 4층 헬스클럽의 트레이너 이연철씨 (32) 등 종업원 20여명을 연행, 수사를 하고 있다. 대아호텔은 작년 7월29일 한국화재보험협회 9억원짜리 화재보험에 가입해있
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가벼운 운동으로 더위를 이긴다-여름철의 건강 관리
여름철은 연중 가장 체력 관리가 중요시되는 때. 여름에 몸이 허약해지면 가을·겨울에 감기·독감 등으로 고생하기 십상이다. 본격적인 복더위가 시작돼 근육은 힘이 풀리고 오후가 되면
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미와 건강을 되찾아 주는 헬스클럽-초보자를 위한 「가이드」
건강과 미용을 위해 근래에 헬스클럽을 이용하는 사람들이 많아졌다. 배가 잔뜩 나왔거나, 깡마른데다 체력마저 달리는 40대가 넘는 중년남자들, 그리고 허리가 굵어지고 군살이 붙은 주
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