-
추석 연휴, 건강도 보름달처럼 알차게 관리해야
이번 추석 연휴는 유난히 그 일정이 짧아 고향 가기를 포기한 사람들이 많다지만 고속도로는 여전히 고향 가는 이들로 여느 때보다 더 혼잡할 것이라는 예상이다. 이처럼 추석 연휴에는
-
관절염 치료에 뼈주사?
최근 관절염 치료에 수술과 더불어 비수술 요법이 각광을 받고 있다. 그 중에 일명 ‘뼈주사’라고 불리는 주사치료가 쓰이고 있다. 보통 뼈주사라고 불리는 스테로이드 주사는 스테로이드
-
관절염의 합병증은 불면증?
연일 30도를 오르내리는 무더위가 계속되는가 하면 갑자기 내리는 비로 날씨를 종잡을 수 없다. 변덕스러운 날씨 때문에 더 고통 받는 사람들이 바로 관절염 환자들이다. 대형마트에서
-
욱신대는 뼈마디엔 오돌오돌 홍어, 쫀득쫀득 돼지 껍질 …
관절염 환자는 장마철이 괴롭다. 평균 습도(80∼90%)가 평상시보다 두 배 이상 높아져 불쾌지수가 올라간다. 기압은 낮아져 뼈마디가 쑤시고 관절이 뻣뻣해진다. 관절염의 한방명은
-
가계 절약, 돈 안 드는 관절염 치료 노하우
물건의 훼손 정도가 심할수록 수리비용이 많이 들듯이, 우리 몸도 질병이 깊을수록 비용이 많이 들면서도 잘 낫지 못하는 법이다. 따라서 관절염 치료에 돈을 안 들이는 방법은 우선 평
-
출산 후 관절 통증, 그 원인과 예방 노하우
출산 이후 아기 엄마들은 손목을 비롯하여 곳곳의 관절에 시큰거리는 통증을 느끼는 경우가 흔하다. 산후풍이라 불리는 이 통증은 제대로 관리하지 못하면 ‘관절염’이나 ‘신경통’이라는
-
천하무적 야구단, 야구 엘보 주의해야
야구 경기의 용어와 규칙도 모르는 마르코를 비롯하여 야구 실력은 변변치 못하지만 야구에 대한 열정만은 남다른 연예인들이 모인 천하무적 야구단. 앞으로 힘든 훈련과 노력을 통해 사회
-
다이어트와 관절건강, 두 마리 토끼 잡기
지구 온난화로 여름이 빨리 찾아왔다. 지금은 5월 중순 봄이지만, 연이은 초여름의 날씨로 사람들의 옷차림이 많이 가벼워졌으니, 예상치 않게 다이어트를 서둘러야 할 상황이 되었다.
-
즐거운 봄나들이, 관절 손상 조심하세요!
따뜻한 봄날씨가 이어지면서 야외 활동을 즐기기 위해 외출하는 사람들 역시 급격히 늘고 있다. 특히 꽃놀이와 등산을 즐기기 위해 길을 나서는 사람들이 많은데, 설레이는 마음에 섣불리
-
인천에서도 간편하게 '연골한약' 드실 수 있죠…
관절염 치료 전문 한의원인 튼튼마디한의원은 오는 4월 1일 인천시 남동구 구월동에 ‘인천 직영점’을 개원한다. 튼튼마디한의원은 전통 한의학의 우수성을 바탕으로 자체 개발한 한방 관
-
앉았다 일어설 때 무릎이 아파요!
회사에서 디자인 업무를 하는 박세현씨(여, 35세)는 하루 종일 의자에 앉아 컴퓨터 작업을 하는데, 최근 들어 장시간 의자에 앉아있다 일어날 때 무릎 앞쪽으로 통증을 느끼곤 한다.
-
스키는 무릎 부상, 스노보드는 머리·손목 부상 주의
기상청 예보에 따르면 이번 주 한차례 비가 쏟아지고 난 후 전국의 기온이 영하로 떨어지면서 본격적인 겨울 추위가 시작될 전망이라고 한다. 일년간 하얀 눈밭을 그리워한 스키어와 스노
-
롱부츠 신은 날, 신발 벗기 어려운 진짜 이유는?
올 겨울 패셔니스트들의 필수 아이템인 미니스커트나 핫팬츠의 패션 코드를 완성시키는 ‘완소아이템-부츠’. 올해는 발목을 덮지 않는 스타일의 부티, 발목 길이의 앵글부츠, 무릎까지 올
-
벌침, 만성통증과 관절염에 특효약?
작년 겨울 등산 중 넘어져 무릎을 다친 김모씨(45세). 처음에는 넘어진 충격으로 인해 통증이 나타나는 것으로 생각했으나 일년이 지나도록 계속해서 통증이 사라지지 않자 무릎 관절에
-
관절염, 수술No! 이젠 약으로
무릎 퇴행성 관절염 진단을 받은 후 3년 동안 고생해온 이성자 씨.(가명, 58세) 처음에는 무릎이 시큰거리고 뻑뻑한 느낌이 드는 정도라 하루이틀 지나면 나으려니 하고 통증을 참아