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캘리포니아 푸룬 안전하게 보관하는 법
사진제공=캘리포니아 푸룬 협회 슈퍼푸드란 영양소가 풍부하거나 면역력 또는 건강에 도움을 줄 수 있는 식품을 말하며, 대부분 칼로리가 낮은 것이 특징이다. 슈퍼푸드의 가장 큰 특징
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'윤식당' 이서진이 반한 요리?
이번 주말 특별한 요리가 먹고 싶다면? 푸룬 요리는 어떨까. 자두를 말린 푸룬은 단 맛과 쫄깃한 식감 때문에 서양에선 요리 재료로 다양하게 활용한다. 국내에선 아직 생소하지만 다양
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[라이프 트렌드] 섬유질·비타민 풍부한 푸룬, 변비·골다공증 예방 효과
푸룬 건강토크쇼에서 진행자 이홍렬씨가 객석에서 질문을 받고 있다. 왼쪽부터 정심교 기자, 정지훈 가정의학 전문의, 방송인 이홍렬씨. 프리랜서 조상희포만감 오래 느껴 다이어트 도와항
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섬유질·비타민 풍부한 푸룬, 변비·골다공증 예방 효과
푸룬 건강토크쇼에서 진행자 이홍렬씨가 객석에서 질문을 받고 있다. 왼쪽부터 정심교 기자, 정지훈 가정의학 전문의, 방송인 이홍렬씨. 프리랜서 조상희포만감 오래 느껴 다이어트 도와항
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[라이프 트렌드] 영양 간식 건자두의 효능 아십니까?
종합건강선물세트로 불리는 푸룬(건자두·사진)에 대해 알아보는 행사가 열린다. 캘리포니아 푸룬협회는 오는 23일 오후 2시 롯데백화점 청량리점 문화홀에서 ‘푸룬 건강토크쇼’를 개최한
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[라이프 트렌드] 영양 간식 건자두의 효능 아십니까?
종합건강선물세트로 불리는 푸룬(건자두·사진)에 대해 알아보는 행사가 열린다. 캘리포니아 푸룬협회는 오는 23일 오후 2시 롯데백화점 청량리점 문화홀에서 ‘푸룬 건강토크쇼’를 개최한
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영양 간식 건자두의 효능 아십니까?
종합건강선물세트로 불리는 푸룬(건자두·사진)에 대해 알아보는 행사가 열린다. 캘리포니아 푸룬협회는 오는 23일 오후 2시 롯데백화점 청량리점 문화홀에서 ‘푸룬 건강토크쇼’를 개최한
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[가화만사성] 방사선 노출, 폐경 후에도 뼈 보호
서양의 자두를 말린 푸룬(Prune·사진)은 식이섬유가 풍부해 임신부의 변비 예방식품으로 통했다. 그런데 최근 푸룬이 뼈 건강을 개선한다는 사실이 새롭게 밝혀졌다.국제학술지인 ‘사
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[건강한 가족] 튼튼한 뼈 만드는 푸룬, 100명에게 선물
캘리포니아산 30g 들이 20봉씩 캘리포니아푸룬협회는 캘리포니아산 푸룬(Prune)을 증정하는 이벤트를 한다. 오는 15일까지 중앙일보 헬스미디어 페이스북(www.facebook.