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집안일 참견하고 말 많아진 당신, 남성갱년기군요
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(46) 남성생년기의 증상에는 우울·피로·짜증·초조함·식은땀(왼쪽부터) 등이 있다. 20대에 최고조에 달했던 남성호르몬이 서서히 결핍되면서
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힘든 중년, 자식 걱정할 것 없이 “나만 잘 하면 돼”
━ [더,오래] 박헌정의 원초적 놀기 본능(32) 아내와 전주로 이사 온 지 두 달째다. 지인들이나 조금씩 안면을 튼 이웃들은 우리 부부에게 ‘아이들’에 대해 조심스레 묻
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시각장애 동생 "형 아파해 힘들다"···희귀병 형제 슬픈 선택
17일 전북 남원에서 신고를 받고 출동한 소방당국이 설치한 에어매트. 투신 남성을 구했다. [사진 전북소방본부] 전북 남원에서 같은 희귀 난치병을 앓던 중년 형제가 동생은 아파트
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남편 죽은 날, 아내는 예약된 진료 받으러 갔다…야박한가?
━ [더,오래] 반려도서(64) 『나다운 일상을 산다』 소노 아야코 지음·오유리 옮김 / 책읽는 고양이 / 1만2000원 나다운 일상을 산다 『나다운 일상을 산다』
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별걸 다 줄여 말하는 한국…'대한외국인'은 혀 내둘렀다
MBC에브리원의 퀴즈대결 프로그램 '대한외국인'에 출연하고 있는 여성 고정출연자 삼인방. 왼쪽부터 안젤리나 다닐로바, 에바, 모에카. 권혁재 사진전문기자 ━
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2030은 경추·A형 간염, 4050은 암, 60대는 치매
[김선영 기자] 건강검진은 질병의 조기 발견과 예방을 위해 한다. 하지만 항목이 많아 어떤 것을 선택해야 할지 몰라 난감할 수 있다. 연령대별로 주의해야 할 질환이 조금씩 다르다.
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식사량은 줄었는데 난 왜 체중 불고 뱃살 늘어날까
━ [더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(43) 중년이 되면 노화 때문에 대사가 떨어져 체중 조절이 쉽지 않다. 기초대사는 근육량에 비례하는데 보통 운동을 하지 않는 이
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[건강한 가족] 칼슘·비타민D는 뼈 튼튼히, MSM·강황은 관절 불편 개선
━ 관절 건강 위한 영양소 신체 부위 중에서 특히 관절의 건강은 노년의 삶의 질을 결정하는 바로미터로 꼽힌다. 관절 건강이 활동량을 결정하고, 신체 기능 둔화, 심폐 기능
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[건강한 가족] 특수 금속 실로 전립샘 묶어 소변길 확보…성기능 장애 걱정 뚝
전립샘비대증 신개념 치료법 중년 이후 남성은 한 번쯤 배뇨장애를 경험한다. 대부분 노화·성호르몬의 영향으로 전립샘이 커지는 전립샘비대증 탓이다. 과거에는 약을 먹거나 레이저·
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라벤더향·편지 담은 상자, 갱년기 여성을 위한 선물…엄마들 새 출발 응원해요
━ 권예은 소셜벤처 달고리 대표 권예은 달고리 대표가 갱년기 여성의 ‘완경’을 축하하는 메시지가 담긴 소책자를 설명하고 있다. [변선구 기자] 4년 전 갱년기에 들어선 엄
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아프니까 건강검진? 아프기 전이 더 중요
[권선미 기자] 2019년 새해가 밝았다. 한 해를 잘 보내기 위해서는 무엇보다 건강이 최우선이다. 누구에게나 건강은 제1의 재산이다. 기해년 새해를 맞이해 건강검진을 통해 현재의
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갱년기 엄마 vs 사춘기 딸…서로 부딪히는 놀라운 이유
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(3) 전 코스모폴리탄 편집장으로 24년간 잡지를 만들었다. 20~30대 여성의 생활과 스타일에 관해 이야기했지만 퇴직 이후부터는 자
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"자식 다 키워놓고 보니 내 자리 없어, 어디갔어 내 자리"
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(2) 전 코스모폴리탄 편집장으로 24년간 잡지를 만들었다. 20~30대 여성의 생활과 스타일에 관해 이야기했지만 퇴직 이후부터는 자
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저녁 먹자마자 졸리고 괜히 우울하면 남성갱년기 신호
━ 안티에이징 한국인의 평균수명이 크게 늘어나면서 남성갱년기에 대한 관심이 여성갱년기에 못지않게 커지고 있다. 여성의 경우 대체로 40대 후반부터 50대에 여성호르몬이 급
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[채인택의 글로벌 줌업] 치료비 70원, 소들이 어슬렁…로힝야 난민촌의 응급실
방글라데시 동남부 콕스바자르 지역의 로힝야 난민촌과 인근 주민 거주지를 살펴보면서 느낀 점은 국제인도주의 기구들이 하는 사업이 상당히 다양하다는 점이다. 흔히 생각하는 식량과
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"건강검진 이상 무" 의사 말에 흑백서 컬러로 바뀐 거리
━ [더,오래] 홍미옥의 폰으로 그린 세상(11) “자~ 이제 일 년 후에 봅시다, 아무 이상 없습니다!” 담당 의사에게 이 말을 듣는 순간 무겁기만 했던 내 몸이 갑
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[소년중앙] 기억나니, 어릴 적 네 곁을 지켜준 그 친구
━ 곰돌이 푸 다시 만나 행복해 감독 마크 포스터 등급 전체 관람가 상영시간 104분 개봉 10월 3일 빨간 스웨터를 입은 곰돌이 푸를 모르는 소중 친구는 아마 없을
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레이스 장식 퓨전한복과 어릴적 색동저고리
━ [더,오래] 홍미옥의 폰으로 그린 세상(10) 인사동 거리의 모습 by 갤럭시 note5 S노트. [그림 홍미옥] “나는 잠깐 수줍고 오랫동안 행복하오”-드라마 ‘
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[라이프 트렌드] 이유 없이 얼굴 화끈화끈, 땀 줄줄 … 중년 여성의 불청객 갱년기 쫓는다
시도 때도 없이 얼굴이 화끈거리고 땀이 줄줄 흐르거나 순간순간 감정 기복이 심해진다면 갱년기가 찾아온 건 아닌지 의심해볼 만하다. 육체적으로나 정신적으로 힘든 갱년기엔 꾸준한 운
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꽃다발을 전해주던 단발머리와 올림머리
━ [더,오래] 홍미옥의 폰으로 그린 세상(6) 공연 내내 열정적이던 앞자리 올림머리 여인. [그림 홍미옥(by 갤럭시 노트5/ 아트레이지)] ━ 단발머리를 목청껏
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잠 안올 땐 체리주스…화나면 아몬드
울적하거나 집중이 안 되고 불안할 때, 혹은 공연히 화가 불끈 치밀어오를 때. 이 경우 많은 사람이 꾹 참아내거나 쉽게 안정제를 취함으로써 블루 무드를 극복하려 하는데 이런 방법은
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[라이프 트렌드] 피부 나이 거꾸로 먹는 보습·탄력 성분 한가득
‘나이가 들수록 거울을 보기 싫어진다’는 중년 여성이 많다. 예전 같지 않은 피부 상태에 스트레스를 받고 우울해지기 때문이다. 실제 40대에 접어들면 피부의 보습과 탄력을 책임지
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[라이프 트렌드] 피부 나이 거꾸로 먹는 보습·탄력 성분 한가득
‘나이가 들수록 거울을 보기 싫어진다’는 중년 여성이 많다. 예전 같지 않은 피부 상태에 스트레스를 받고 우울해지기 때문이다. 실제 40대에 접어들면 피부의 보습과 탄력을 책임지
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사랑은 사람을 더 외롭게 만들지
━ 영화 ‘오 루시!’ 느닷없이 나타난 일본 영화 ‘오 루시!’는 몇 가지 이유에서 보는 이들을 깜짝 놀라게 만든다. 일단 평범해 보이는 40대 중년 여성 세츠코(테라지마