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[윤영석의 ‘의예동률(醫藝同律)’] 한약 처방에도 밸런스·타이밍이 중요
춘원당한방박물관 제공저에게는 한의학 스승이 두 분 있습니다. 한 분은 제 할아버지이고 다른 한 분은 창덕궁 앞에서 ‘성제원 한의원’을 개원했던 운계 김정제(雲溪 金定濟)님입니다.
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축농증 땐 항생제 3~4주 먹어야…나아졌다고 중간에 끊으면 내성 생겨
Q. 다섯 살, 두 살의 아들 둘을 둔 엄마입니다. 아이가 툭하면 코감기에 걸리는데, 감기에 걸릴 때마다 병원에서 콧물을 빼주어야 하는지 궁금합니다. 또 일반 코감기와 축농증, 비
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두부는 찬물에 헹구고, 햄은 끓는 물에 데친 뒤 요리하라
가습기 살균제, 치약 보존제, 물티슈 방부제…. 올해 초부터 불거진 첨가물 문제로 세상이 떠들썩하다. 하지만 가장 걱정되는 것은 역시 식품 속 첨가물이다. 매일 노출되고 직접 삼키
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환절기 콜록 거리는 우리 아이, 천식일까?
Q기침을 오래하고 있는데 이게 천식인가요? A 기침을 오래 하는 소아의 병은 여러 가지가 있습니다. 소아 천식은 주로 마른기침을 하고 밤에는 기침이 더 심해지는 특징이 있습니다.
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[워킹맘 배지영 기자의 우리아이 건강다이어리] 축농증 땐 항생제 3~4주 먹어야…나아졌다고 중간에 끊으면 내성 생겨
Q. 다섯 살, 두 살의 아들 둘을 둔 엄마입니다. 아이가 툭하면 코감기에 걸리는데, 감기에 걸릴 때마다 병원에서 콧물을 빼주어야 하는지 궁금합니다. 또 일반 코감기와 축농증, 비
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[건강한 당신] 두부는 찬물에 헹구고, 햄은 끓는 물에 데친 뒤 요리하라
햄·빵 등에는 유통기간 중 품질이 변하지 않도록 각종 첨가물이 들어간다. 첨가물은 완전히 피할 수는 없지만 최대한 줄여 먹는 게 좋다.가습기 살균제, 치약 보존제, 물티슈 방부제…
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건조증도 심하면 질병...염증·궤양으로 이어질 수도
피부 가뭄의 계절이 왔다. 겨울의 대기 습도는 40~50%대. 여름철 습도인 70~80%에 크게 못 미친다. 건조한 대기는 우리 몸의 수분을 빼앗는다. 인체 평균 수분 함유량은 5
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내가 혹시 치매? 뇌촬영, 후각 검사만으로도 조기 진단 가능해진다
치매는 65세 이상 노인 10명 중 1명이, 80세 이상 노인 5명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 질환이다. 지난해만 45만9000명이 치매로 병원을 찾았다. 2011년 29만
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[건강한 당신] 잦은 기침, 손발 저림, 두통 … ‘이러다 말겠지’ 하다간 큰코다쳐
사람이 앓는 질환은 3000여 가지인데 겉으로 드러나는 증상은 100여 가지에 불과하다. 질환이 다른 데도 증상이 비슷한 경우가 많다. 경증·중증 질환 간에도 별 차이가 없다. 비
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[건강한 가족] 요즘에 아이가 콜록콜록…감기 걸렸나 했더니 천식
장병식 원장이 알레르기 비염을 앓고 있는 송지호(4·가명)군을 진료하고 있다. 알레르기 비염과 천식은 감기와 마찬가지로 9월 들어 급증한다.올여름이 유난히 길고 더웠던 탓일까. 아
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손발톱 부스러진 女, 크림 발랐다 낭패 본 사연은?
호미로 막을 것을 가래로 막는다는 옛말이 있다. 신체도 예외는 아니다. 내 몸에 나타난 작은 변화를 스스로 잘못 진단하면 큰 병으로 커질 수 있다. 작은 증상이라도 반복해 나타나거
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대한비뇨기과학재단, '전립선비대증' 강좌 7대 도시서 개최
대한비뇨기과학재단이 “중년 남성의 적 전립선비대증, 비뇨기과를 찾으면 이길 수 있습니다!”라는 슬로건으로 제 6회 블루애플캠페인을 펼친다. 블루애플캠페인은 대한비뇨기과학재단이 전
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에어컨 쐬면 코 훌쩍, 알레르기 탓 아닐 수도
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 여름철 에어컨을 오래 쐬면 코를 훌쩍거릴 때가 있다. 그러면 대부분 알레르기 비염을 의심한다. 하지만 비(非)알레르기 비염도 흔
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[건강한 당신] 잦은 기침, 손발 저림, 두통 … ‘이러다 말겠지’ 하다간 큰코다쳐
사람이 앓는 질환은 3000여 가지인데 겉으로 드러나는 증상은 100여 가지에 불과하다. 질환이 다른 데도 증상이 비슷한 경우가 많다. 경증·중증 질환 간에도 별 차이가 없다. 비
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장마철 건강, 가장 신경써야 할 것은 '습도'
장마철 평균 습도는 연중 최고치인 80~90%까지 올라간다. 햇빛을 쐴 시간이 줄어 피부가 약해지고, 비타민D도 부족해지기 쉽다. 각종 곰팡이나 세균도 건강을 위협한다. 콜레라,
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한방 감기약, 간 부작용 생긴다는 건 낭설
Q. 아이가 어린이집에만 가면 감기를 옮아 옵니다. 두 달 내내 감기약을 먹인 적도 있습니다. 약이 좋을 리 없으니 면역력을 높이는 게 답이라고 하더군요. 한약으로도 감기가 치료되
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[맛있는 도전] 더위·미세먼지에 지친 건강…홍삼으로 Cool하게 챙기세요
홍삼은 식약처로부터 면역력 개선, 피로 개선 등에 도움을 줄 수 있다는 기능성 인정을 받았을 뿐 아니라 미세먼지로 인한 폐염증은 물론 아토피 피부염 개선에 효과가 있다는 논문이 발
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고온다습 여름 날씨, 곰팡이·집먼지진드기를 피하라
본격적인 여름에 들어서며 더위·습기와의 전쟁이 시작됐다. 우리 몸도 눅눅한 기운이 쌓여 건강이 흐트러지기 쉬운 시기다. 높은 습도에서 나타날 수 있는 각종 질환을 알고 대비해야 건
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[라이프 트렌드] 팔목·무릎 맥 짚어 체질 파악 잘 걸리는 질병 예방·치료
차움 8체질클리닉 김수진 교수가 환자에게 체질별로 치료·식이 요법이 다른 8체질의학에 대해 설명하고 있다. 프리랜서 임성필태어날 때부터 내 체질이 정해져 있다면 어떨까. 그래서 어
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팔목·무릎 맥 짚어 체질 파악 잘 걸리는 질병 예방·치료
차움 8체질클리닉 김수진 교수가 환자에게 체질별로 치료·식이 요법이 다른 8체질의학에 대해 설명하고 있다. 프리랜서 임성필태어날 때부터 내 체질이 정해져 있다면 어떨까. 그래서 어
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목초액에 기생충까지...아토피가 뭐길래
아토피 질환은 완치가 어려운 질환 중 하나다. 그러다보니 환자들 사이에서 황당한 치료법에 의존하는 사례가 늘고 있다. 잘못 사용하면 피부암을 유발할 수 있는 목초액, 감염병을 유
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[건강한 당신] 향기로 힐링? 두통·피부염 주의하라
장미, 아카시아, 케모마일, 레몬, 복숭아 향….향기는 사람을 기분 좋게 만든다. 좋은 향기는 사람의 매력을 끌어올리고 상품의 가치를 높인다. 은은한 꽃·과일 향을 맡고 있으면 절
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[건강한 당신] 한방 감기약, 돌 지나면 먹여도 돼… 간 부작용 생긴다는 건 낭설
Q. 아이가 어린이집에만 가면 감기를 옮아 옵니다. 두 달 내내 감기약을 먹인 적도 있습니다. 약이 좋을 리 없으니 면역력을 높이는 게 답이라고 하더군요. 한약으로도 감기가 치료되
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치매 일찍 발견해 증상 늦출 수 있다
일러스트 강일구 ilgook@hanmail.net 치매를 뜻하는 영어 단어 ‘Dementia’는 라틴어에서 유래했다. ‘정신(-mens)’이 ‘사라지는(de-)’ ‘상태(tia)