검색결과

[Family건강] 신년 기획 숨어 있는 건강수명 10년을 찾아라 ①

당신의 노후는 어떤 모습일까. 시간이 있다면 요양병원을 찾아보라. 남에게 의존하지 않고는 살 수 없는 삶을 만날 것이다. 독립적인 생활이 가능하다는 것만으로도 축복이라는 사실도

중앙일보

2008.01.01 19:54
우리 몸이 원하는 유익한 먹거리, 우유

‘칼슘의 왕’ ‘완전 식품’ ‘어린이·청소년·노인의 영양제’ ‘스위스 패러독스의 원인 식품’…. 모두 우유를 가리킨다. 그러나 우리 국민의 우유 소비량은 연간 35㎏(2005년)

중앙일보

2007.10.21 16:16
장수식품 '고기국수' 아세요?

일본열도의 남쪽 오키나와 북부의 유명한 장수촌인 오기미 마을 기념비엔 이렇게 쓰여 있다. "70인 당신은 아직 어린아이에 불과하다. 80이면 청년이다. 90이 돼 조상이 당신을 부

중앙일보

2007.01.02 13:56
[아내·여친 선물은] 빛나는 보석···사랑이 반짝

사랑하는 여자친구와 아내를 위한 크리스마스 선물을 고르는 것 만큼 설레이는 일이 있을까? 하지만 누구보다 소중한 존재이기에 적당한 선물을 찾아내기가 쉽지 많은 않다. CBS가 여론

중앙일보

2006.12.09 09:56
해조류·야채 많이 먹고

청정환경을 자랑하는 제주도의 제주장수문화연구센터는 지난 2월 의미있는 조사를 진행했다. 국내 최고의 장수지역으로 손꼽히는 제주도 안에서도 또 다시 7곳의 장수마을을 선정, 어떤 음

중앙일보

2006.12.04 16:51
[식품영양] 성인병의 천적 해조류

당뇨·고혈압·비만에 효과…항암 작용도 서양에선 가축 사료, 한국.일본에선 최고의 웰빙식품…. 해조류는 동서양의 인식에서 큰 차이를 보인다. 해조류의 영문명은 '바다의 잡초'(sea

중앙일보

2006.06.05 13:51
[식품영양] 성인병의 천적 해조류

서양에선 가축 사료, 한국.일본에선 최고의 웰빙식품…. 해조류는 동서양의 인식에서 큰 차이를 보인다. 해조류의 영문명은 '바다의 잡초'(seaweed), 한국.일본에선 '바다의

중앙일보

2006.06.04 15:47
세월아 멈추어 다오!

여자는 늘 변신을 꿈꾼다. 새로운 화장법과 패션, 헤어스타일 등. 하지만 영원히 변치 않기를 원하는 것이 있으니 그것은 아기 같은 피부. '어려 보이는' 게 최대의 과제인 요즈음

중앙일보

2006.04.24 13:25
[week& in&Out 레저] 일본 아닌 일본 오키나와

상공에서 보면 오키나와(沖繩) 섬은 그 모습이 동아줄처럼 생겼다. 남북 길이가 145㎞이며, 동서 폭이 좁은 곳은 4㎞밖에 안 된다. 이름에 '줄 승(繩)'자가 들어간 이유를 알

중앙일보

2005.11.10 16:33
'80청년' 오키나와인들은 뭘 먹나

오키나와 북부의 유명한 장수촌인 오기미 마을 기념비엔 "70인 당신은 아직 어린 아이에 불과하다. 80이면 청년이다. 90세에 조상이 당신을 초청하면 100세까지 기다리라고 말해라

중앙일보

2005.08.19 11:01
[week& 건강] '80청년' 오키나와인들은 뭘 먹나

현지 전문가 2인의 '내가 본 그들' 오키나와 북부의 유명한 장수촌인 오기미 마을 기념비엔 "70인 당신은 아직 어린 아이에 불과하다. 80이면 청년이다. 90세에 조상이 당신을

중앙일보

2005.08.18 16:24
왜 밀가루 음식을 먹으면 소화가 안될까?

돌을 씹어도 소화시킬 나이는 잠깐인듯 싶습니다. 그 나이가 지나고 나면 먹는 것이 늘 조심스러운 사람들이 하나 둘 늘어나는 것을 봅니다. 어떤 이들은 소화제를 마치 식사후 디저트마

중앙일보

2005.07.05 10:23
[J나눔봉사] "저금리 시대엔 펀드 관심을"

중앙일보 '기자 지식.경험 나눔봉사' 행사가 9일과 13일 서울.강원.경남.충북 등 전국 4곳에서 청중들의 열렬한 호응 속에 펼쳐졌다. 특히 이번 행사에는 군인, 경마 기수 등 강

중앙일보

2005.05.16 05:13
청국장 '베리 굿' 장수 연구 외국학자들 순창 방문

▶ 순창을 방문한 국제적인 학자들이 장수 노인들과 환담하고 있다(오른쪽 두번째가 레너드 푼 교수, 네번째는 101세의 신순임 할머니). "'100세 이상된 한국인들의 장수 비결이

중앙일보

2004.10.11 21:10
실제 나이 국내 최고령은 109세 최애기 할머니

'국내 최고령자는 누구며, 몇살일까'. 그동안 120살이 넘는 장수 노인이 생존해 있다는 주장 등이 심심치 않게 나왔지만 정확한 조사가 이뤄지지는 않았다. 서울대 의대 박상철 교수

중앙일보

2004.10.01 09:14
실제 나이 국내 최고령은 109세 최애기 할머니

'국내 최고령자는 누구며, 몇살일까'. 그동안 120살이 넘는 장수 노인이 생존해 있다는 주장 등이 심심치 않게 나왔지만 정확한 조사가 이뤄지지는 않았다. 서울대 의대 박상철 교

중앙일보

2004.09.30 18:36
[책]건강을 위해 쩨쩨하게 살자

올 환경분야 최대의 화두는 누가 뭐래도 ‘새 집 증후군’이다. 새 집으로 옮긴 후 건축 자재나 벽지에서 나오는 화학물질로 인해 갑자기 머리가 아프고 눈이 따갑고 어지럼증이 생기는

중앙일보

2004.09.06 09:22
[생활·실용] 건강을 위해 쩨쩨하게 살자

올 환경분야 최대의 화두는 누가 뭐래도 ‘새 집 증후군’이다. 새 집으로 옮긴 후 건축 자재나 벽지에서 나오는 화학물질로 인해 갑자기 머리가 아프고 눈이 따갑고 어지럼증이 생기는

중앙일보

2004.09.04 09:44
[사람 사람] "팽팽하게 살다 가야 진짜 장수죠"

"우리나라는 이제 장수 국가가 됐습니다. 그러나 건강 장수 국가로는 81위로 세계 중하위권입니다. 오래 살기는 하지만 건강하지 않은 노인이 많다는 얘기가 됩니다. '건강하게 100

중앙일보

2004.05.07 09:30
[사람 사람] "팽팽하게 살다 가야 진짜 장수죠"

"우리나라는 이제 장수 국가가 됐습니다. 그러나 건강 장수 국가로는 81위로 세계 중하위권입니다. 오래 살기는 하지만 건강하지 않은 노인이 많다는 얘기가 됩니다. '건강하게 10

중앙일보

2004.05.06 18:27
[중국 경제 리더와의 대화] 5. 광시 자치구 차오바이춘 당서기

▶정덕구(鄭德龜) 교수='구이린 산수는 천하 제일이다(桂林山水甲天下)'는 말이 있듯이 명승지 구이린을 아는 사람은 많아도 구이린이 광시(廣西) 장족(壯族)자치구에 있다는 것을 아는

중앙일보

2003.12.17 18:31
[대중] 엉터리 100세 장수 비결은 가라

1백세까지 잔병치레없이 건강하게 살다 깨끗한 임종을 맞이하는 것은 실현불가능한 꿈일까. 중앙일보 건강팀이 내놓은 신간'100살까지 정정하게 살아라'(도서출판 소소)는 지금부터 준비

중앙일보

2003.10.17 16:42
[일동제약] 알칼리 이온수기 출시

일동제약은 일본 OSG사와 함께 알칼리 이온수기 '휴먼워터'(사진)를 출시했다고 27일 밝혔다. 이 제품은 여과와 정수 단계를 거친 뒤 전기분해 과정으로 수소이온농도(pH)를 조절

중앙일보

2003.08.28 10:30
일동제약 알칼리 이온수기 출시

일동제약은 일본 OSG사와 함께 알칼리 이온수기 '휴먼워터'(사진)를 출시했다고 27일 밝혔다. 이 제품은 여과와 정수 단계를 거친 뒤 전기분해 과정으로 수소이온농도(pH)를 조절

중앙일보

2003.08.27 18:24