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[소년중앙] 유럽에 간 듯, 비행기 탄 듯···좀 더 안전하게 즐기는 여행
여행 못 가 답답한 마음 색다른 여행으로 풀어볼까요 코로나19시대, 여행하는 기분을 만끽할 수 있는 다양한 방법을 알아봤다. 비행기를 타지 않고 갈 수 있는 한국의 작은 스위스
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수능 D-2 '칸막이 공부' 돌입…'시험장 ASMR' 100만명 봤다
2021학년도 대학수학능력시험(수능)을 이틀 앞둔 수험생들이 막판 스퍼트에 들어갔다. 예년과 달리 신종 코로나바이러스 감염증(코로나 19)이 한창인 가운데 치르는 수능이라 걱정도
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‘코로나 시대’ 학생 맞춤교육…교실도 분산형 재배치 고민해야
신종 코로나바이러스 감염증(코로나 19)이 덮치면서 위기가 가속화한 공교육을 살리기 위해서는 혁신적인 패러다임 전환을 서둘러야 한다는 지적이 높다. 본지 조사 결과 코로나 1
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[더오래]해외 여행 동쪽으로 갈수록 시차적응 어려운 이유
━ [더,오래] 윤경재의 나도 시인(73) 해외여행을 하고 돌아오면 나는 후유증으로 유난히 지독한 몸살을 앓는다. 가까운 이웃 나라와 동남아 여행을 하고 돌아왔을 때는 잘
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'비만·치매·노화가 불안정 수면 유발하는 원인' 수학으로 밝혔다
세포 내 PER 단백질의 양은 24 시간 주기로 증감한다 . 이 24 시간 주기의 PER 리듬이 시계 역할을 하여 수면을 포함한 우리 몸의 다양한 생리 작용의 시간을 결정한다 .
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청와대 앞에서 막춤을…전 세계 3억 번 돌려 봤다
━ 백종현의 여기 어디? 유튜브에서 약 3000만 뷰를 올린 서울 관광 영상. 엄숙한 분위기의 청와대 앞길에서 흥겨운 춤사위를 벌인다. [사진 한국관광공사] 못 본 사람은
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"이상한데 왜 10번 봤지?" 3억뷰 '힙조선' 촬영지 숨은 코드
━ 백종현의 여기 어디? 유튜브 조회수 2900만 뷰에 이르는 'Feel The Rhythm of Korea: Seoul'의 한 장면. 덕수궁 대한문 앞 광장에서 무용수
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[건강한 가족] 부정맥 검사, 1~3일론 부족 10일 이상 연속 측정 필요
노태호 노태호심장클리닉 원장 부정맥은 ‘심장박동이 정상에서 벗어나는 것’을 의미한다. 심장박동이 너무 빠르거나, 늦거나, 불규칙적으로 뛰는 증상이 부정맥에 해당한다. 심장이 조
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'US오픈 1승' 권순우 "5개월 휴식이 메이저 첫 승 비결"
"5개월 휴식이 오히려 약이 됐어요." 1일 US오픈 1회전에서 승리 후 주먹을 불끈 쥔 권순우. [AFP=연합뉴스] 권순우(23·CJ후원·세계랭킹 73위)가 메이저 테니
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2010년 가요계에 무슨일이…'제2의 깡' 쏟아지는 명곡 열풍
유키스의 ‘시끄러!!’에서 넥 슬라이스를 하는 듯한 안무를 패러디한 영상. [유튜브 캡처] ‘제2의 깡’은 누가 될 것인가. 2017년 발표된 비의 ‘깡’이 3년 만에 재조명된
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[건강한 가족] 아침 햇살 가까이, 야식·술 멀리···뒤척이는 당신을 꿀잠 속으로
━ 여름철 불면증 극복하려면 여름철에는 기온이 높고 낮이 긴 데다 밤에도 열기가 식지 않아 좀처럼 숙면하기 어렵다. 장마 기간에는 폭우가 밤새 쏟아져 잠을 방해한다. 서
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설 곳 잃은 소규모 공연들 “무관중 온라인 무대가 단비”
공연단 ‘로맨틱 용광로’ 배우들이 서울 강서구 연습실에서 아이디어 회의 중이다. 김상선 기자 감염병은 모든 것을 멈춰 세웠다. 통장은 텅 비었고, 올라야 할 무대는 삽시간에 사라
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[더오래]남편 대하는 내 말투, 한번쯤 녹음해 들어보세요
━ [더,오래] 박혜은의 님과 남 (75) TV 프로그램 ‘아내의 맛’에 요즘 트로트 대세 중 한 명인 가수 영탁이 출연했습니다. 그리고 같은 서바이벌 오디션 프로그램에
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[소년중앙] 집에만 있어도 즐거워요 취미생활 만끽하는 '소중 프리데이'
(뒷줄 왼쪽부터 시계방향으로) 김율아·김리나·조혜원·김승찬·홍섬·윤현지·김태균 소중 학생기자단이 스튜디오에서 각자의 취미거리를 상징하는 물건을 들어 보였다. 코로나바이러스감염증-
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[건강한 가족] 슬기로운 집콕 생활? 스트레칭 즐기고 간편식 줄이고 …
‘확찐자’라는 신조어가 있다. 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 우려로 외출을 자제하면서 집 안에서만 생활하다 보니 활동량이 급감해 살이 확 찐 사람을 이르는 말이다. 코로
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유럽·미국 코로나 확산에, 외국인 선수들 ‘한국 유턴’
브라질 그레미우 선수들이 16일(한국시각) 코로나 확산에도 경기를 강행하자 항의 차원에서 마스크를 쓰고 입장했다. [로이터=연합뉴스] 미국 ESPN은 16일 “뉴욕 양키스 산하
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[더오래]폼나게 파티 즐기는 댄스, 1분이면 배울 수 있죠
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(24) ‘춤’이라고 하면 겁부터 먹는 사람이 많다. 일단 자신은 춤은 못 춘다고 선언하는 것이다. 그러나 춤은 그리 어려운 것이
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[김식의 야구노트] 말하지 않고 보여준다, 류현진 웨이
류현진이 10일 탬파베이전에서 역투하고 있다. 구속보다 제구에 집중한 그는 ’강속구 투수가 부럽지 않다“고 했다. [USA 투데이=연합뉴스] 2013년 2월 25일. LA 다저스
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[건강한 가족] 심야 스마트폰 사용, 건강에 문제 없을까?
10여 년 전 세상에 등장한 스마트폰이 인류의 삶에 큰 변화를 가져온 것은 분명하다. 지하철이나 엘리베이터 안, 심지어 길을 걸으면서 스마트폰 삼매경에 빠진 사람과 마주치는 일
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[건강한 가족] 헬스 신간
『생체리듬의 과학』 사친 판다 지음 세종 392쪽, 1만9000원 현대인의 생체리듬이 위협받고 있다. 주말에 2~3시간 늦잠을 자거나 일주일에 2~3번 야식을 먹는 것만
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[건강한 가족] 헬스 신간
『생체리듬의 과학』 사친 판다 지음 세종 392쪽 현대인의 생체리듬이 위협받고 있다. 주말에 2~3시간 늦잠을 자거나 일주일에 2~3번 야식을 먹는 것만으로도 생체시계가
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전세금·퇴직금 탈탈 털어…스스로 '지옥'에 가는 남자
소년은 오토바이와 친했다. 충남 청양의 외진 마을 좁다란 길을 누비는 데 그만한 것은 없었다. 오토바이는 교통수단이자 소통 도구였고 생계의 발판이었다. 소년은 이후 30년 가까이
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늦게까지 깨 ‘생체시계 교란’, 암 위험 높인다..“밤 새워도 해 뜨면 활동하라”
“밤에 (인공) 빛을 쬐는 것만으로도 당뇨병 발병 위험을 높인다는 연구 결과가 있습니다.” 이지원 강남세브란스병원 가정의학과 교수는 늦게 자고 늦게 일어나는 저녁형 생활습관이
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[건강한 가족] 회복·활력 돕는 7가지 성분으로 젊은 피부 지키는 기초 화장품
웰빙 제품 새터데이 스킨 차바이오F&C의 얼리 안티에이징 스킨케어 브랜드 ‘새터데이 스킨’(Saturday Skin·사진)이 한국에 진출했다. 이 브랜드는 해외 시장에서