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라테·주스 대신 두유·쌀우유…뱃살 빼려면 식물성 우유부터
다이어트를 하는 사람에겐 식사는 물론 음료도 중요하다. 생각 없이 마시는 라테 몇 잔, 주스 몇 잔으로 한 끼 식사 열량을 훌쩍 넘기기 쉽기 때문이다. 최근 다어이트 전문가들 사
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[오늘도 다이어트] 이것, 마시면 진짜 살 빠지나요?
남녀불문 나이불문, 다이어트는 해도 해도 끝이 없는 영원한 숙제 같습니다. "아무리 먹어도 살 안 찐다"는 체질을 타고난다면 얼마나 좋을까요. 하지만 정작 현실은 '물만 먹어도
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"곰팡이 덩어리" 남양유업 어린이주스 '아이꼬야' 파문
[온라인 커뮤니티] 남양유업 음료 제품 ‘아이꼬야’에서 곰팡이 덩어리가 발견됐다는 소비자 제보가 나왔다. 두 아이를 키운다는 소비자 A씨는 14일 저녁 지역 커뮤니티, 맘카페
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[라이프 트렌드] 손가락 까딱하니 식재료 도착, 손질 안 해도 맛있는 요리 완성
신년기획 ‘2019 의식주 트렌드’ ②‘여유’ 담는 모바일 장바구니 “손 하나 까딱하지 않게 해줄게.” 예비 신랑의 말이 아니다. 올해 집밥 트렌드를 이끌 ‘모바일 신선식품’의
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[건강한 가족] 제대로 먹으면 영양 균형, 맘대로 먹으면 만병 근원
글 싣는 순서 ① 식사 습관 더하고 빼기 ② 간식의 두 얼굴 먹으면 입이 즐겁고 출출한 배도 달랠 수 있는 간식. 한 끼 식사로는 부족한 열량과 영양소를 보충하는 건강한
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벌거벗고 시어머니 친지들과 인사하는 특이한 곳
━ [더,오래] 장윤정의 엄마와 딸 사이(5) 결혼 이후 참으로 많은 것들이 바뀌었다. 중요했던 것들이 더는 중요하지 않게 되었고, 마치 걸음마를 배우는 아이처럼 새로운
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"마시면 토할 것 같아요" 우유 버리는 아이들, 알고보니…
초등학교 저학년으로 보이는 아이들이 급식으로 받은 우유를 들고 학교 건물 뒤쪽으로 모여듭니다. 우유 팩을 뜯은 아이들은 먹지도 않은 새 우유를 배수로에 쏟아붓습니다. 아이들이 버
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시어머니 우유에 '머릿니 샴푸' 탄 필리핀 여성 집유
시어머니가 마시는 우유에 머릿니 제거용 샴푸를 넣은 필리핀 여성에게 징역형이 선고됐다. [중앙포토] 시어머니가 마시는 우유에 살충제 성분의 머릿니 제거용 샴푸액을 탄 필리핀 여성
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[서소문사진관] 샌드위치 경제활력대책회의, 우리 경제 살릴까
홍남기 경제부총리 겸 기획재정부 장관 자리에 삼각 샌드위치가 놓여 있다. 최정동 기자 홍 부총리는 26일 오전 7시 30분 정부서울청사에서 '제3차 경제활력 대책회의 겸
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[김치로드]'탄산가스 잡아라' 김치 제조업체들, 발효가스 전쟁 중
대상의 종가집 김치. 대상은 1989년 국내에서 처음으로 이산화탄소를 붙잡는 가스흡수제를 개발했다. 이후 대상은 포장김치 시장에서 30년 가까이 1위를 지키고 있다. [사진 대상
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[건강한 가족] 출산 후 살 빼면 되겠지? 배 속 아이 비만 체질로 바뀔 수 있어요
임신부 체중관리 요령 임신부의 몸은 태아의 성장에 맞춰 급격히 변화한다. 자궁과 유방이 커지고, 산소와 에너지 공급을 위해 혈액과 지방량이 증가한다. 이로 인한 체중 증가는 자연
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‘70억대 횡령·배임수재 혐의’ 탐앤탐스 김도균 대표 불구속기소
김도균 탐앤탐스 대표 [연합뉴스] 수십억 원대 회삿돈을 횡령한 혐의를 받는 김도균(49) 탐앤탐스 대표가 재판에 넘겨졌다. 27일 검찰 등에 따르면 서울중앙지검 특수2부(
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‘50억 횡령 혐의’ 김도균 탐앤탐스 대표 구속영장 기각
회삿돈 50억원을 횡령한 혐의를 받는 김도균 탐앤탐스 대표가 12일 오전 서울 서초구 서울중앙지법에서 열린 영장실질심사에 출석하기 위해 법정으로 향하고 있다. [연합뉴스] 거
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회삿돈 횡령 의혹 탐앤탐스 김도균 대표 구속영장
커피 프랜차이즈 탐앤탐스. [일간스포츠] 국산 커피 프랜차이즈 브랜드 탐앤탐스의 김도균(49) 대표가 수십억 원대 회사 자금을 횡령한 혐의로 구속될 위기에 놓였다. 서울중앙지
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‘합천 바캉스 축제’ 27일 개막…‘율피떡 눈꽃빙수’ 아시나요
‘합천 바캉스 축제’가 27일 경남 합천 정양레포츠공원에서 개막했다. 올해 22년째를 맞는 ‘합천 바캉스 축제’는 다양한 볼거리, 즐길거리로 '2018 경상남도 지정 유망축제'
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고층아파트서 우유 팩 던져 차 유리파손…범인은 초등생
21일 오후 8시쯤 우유 팩이 차량 앞유리에 박혀 있는 것을 차 주인이 발견하고 경찰에 신고했다. [뉴스1] 광주의 한 고층 아파트에서 초등학생이 물을 채운 우유 팩을 던져
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1시간 내로, 육류·어패류는 막판에 골라야…폭염 속 장보기 팁
연일 계속된 폭염으로 날씨에 민감한 채솟값이 오름세를 보인 24일 서울 서초구 한 대형마트에서 고객들이 채소를 고르고 있다. 더운 날씨에선 장보기도 1시간 내로 끝내는 게 좋다.
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바나나맛 우유 인기는 독특한 용기 덕분?
━ [더,오래] 김현호의 특허로 은퇴 준비(10) 어려서부터 우유를 많이 먹으라는 말을 자주 들었지만, 흰 우유는 별로 좋아하지 않았다. 대신 바나나맛 우유를 자주 먹었다
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‘횡령 의혹’ 탐앤탐스 김도균 대표, 피의자 신분 검찰 소환
국산 커피 프랜차이즈 브랜드 탐앤탐스의 김도균(49) 대표가 수십 억원 대 회사 자금을 횡령한 혐의로 12일 검찰에 소환됐다. 서울중앙지검 특수2부(부장 송경호)는 이날 오전 1
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[라이프 트렌드] 한국 전통 발효식품과 제철 채식 습관은 글로벌 식문화
식문화 트렌드가 진화한다. 건강한 삶을 원하는 ‘웰빙족’이 늘면서 몸에 좋은 식재료가 인기다. 그중에서도 ‘한국 전통 장(醬)’이 새로운 글로벌 식문화로주목 받고 있다. 국내
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[라이프트렌드] 비타민E·단백질·식이섬유 듬뿍 '미용 간식'
아몬드, 마이 뷰티 시크릿 여름철을 맞아 다이어트를 한다면 식사량을 무리하게 조절하기보다 영양소가 풍부한 음식으로 균형 잡힌 식습관을 유지하며 운동하는 것이 좋다. 특히 견
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[맛있는 도전] 한국인 선호 치즈 3종 개별 포장 … 어디서나 간편히 즐기는 영양간식
매일유업의 치즈 전문 브랜드 상하치즈는 아이는 물론 온 가족이 매일 가볍게 즐겨 먹을 수 있는 ‘상하치즈 Mini(미니)’ 3종을 선보였다. 상하치즈 Mini는 소비자가
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[혼밥의정석] 과식한 다음날에는 ‘속죄 스무디’ 하세요
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.” 혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만
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[혼밥의정석] 배고픈 다이어트는 그만, 한 컵으로도 배부른 '보랏빛 스무디’의 정체
혼자 먹을 건데 대충 먹지 뭐.” 혼자 먹는 밥. 1인 가구가 늘어나면서 자연스럽게 '혼밥' 인구가 늘고 있습니다. 간편식이나 즉석식품으로 일관하는 혼밥은 편하긴 하지만 건강