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[헬스코치] 소아비만의 원인 알고 보니 '영양 부족'
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사 소아비만 아동들의 혈액검사에서 심심치 않게 발견되는 것이 빈혈이다. 고지혈증이나 당뇨를 말씀드릴 때는 납득하
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[행복을 주는 약] 갱년기 치료제
배우 윤정(51)씨가 러닝머신 위에서 달리기 운동을 하고 있다. 이 같은 운동요법과 함께 부작용 적은 식물 성분 치료제를 병행하면 갱년기 증상 극복에 효과적이다. [사진 동국제약]
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차움과 함께 하는 건강관리
차움 프리미엄 검진센터 차충근 교수가 한 환자에게 갑상선 초음파 검사를 실시하고 있다. 새해에 부모님께 뜻 깊은 선물을 하고 싶다면 건강검진을 예약해 드리는 것은 어떨까. 나이가
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많이 안 먹어도 살찌는 이유, 이것 때문이었네
▲ 힐리언스 선마을의 박인규 운동처방사가 과거 뚱뚱했던 자신의 사진 앞에서 멋진 몸매를 자랑하고 있다. 박씨는 비만으로 고민하는 수강생들의 공감을 사며 비만 유형별 맞춤식 다이어
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많이 안 먹어도 살찌는 이유, 이것 때문이었네
힐리언스 선마을의 박인규 운동처방사가 과거 뚱뚱했던 자신의 사진 앞에서 멋진 몸매를 자랑하고 있다. 박씨는 비만으로 고민하는 수강생들의 공감을 사며 비만 유형별 맞춤식 다이어트 비
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담배와 영양 밀접한 관계
새해가 밝은 지도 벌써 한 달 가까이 돼 간다. 새해 목표로 많은 사람들은 금연을 다짐했다. 그러나 작심삼일이 되기 일쑤다. 담배를 끊으려고 계획 중인 사람들이 흔히 하는 실수는
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욱신욱신! 겨울만 되면 찾아오는 고통, 관절염
예년보다 빨리 찾아온 겨울을 예보하는 보도가 연일 이어지고 있다. 영하의 날씨와 매서운 바람이 불어올수록 외출이 두려워지는 사람들이 있다. 바로 관절염 환자다. 기온이 낮아지면
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건선환자 10명 중 1명은 자살 생각
건선환자 10명 중 1명은 심각한 정신적 고통으로 삶의 질이 떨어져 자살을 생각한 적이 있는 것으로 나타났다. 건선은 팔꿈치나 무릎, 엉덩이, 두피 같이 몸 곳곳에 작은 좁쌀 같은
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섹스 테라피를 아시나요?
섹스가 요통을 잊게 한다 [섹스 = 척추 건강] 보통 신혼부부들이 무리한 성생활을 하면 허리가 아프다고 해서 허리가 아픈 환자들은 가급적 성생활을 하지 않는 것이 좋다고 여겨졌다
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[사설] 노인 자살률, 미국·일본의 4~5배라니
올해로 10번째를 맞는 ‘세계 자살 예방의 날’인 10일에 보도된 한국의 자살 실태는 충격적이다. 2010년 한 해 동안 스스로 삶을 포기한 사람이 1만5566명으로 하루 평균
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차움과 함께하는 건강관리 갱년기 여성
차움 산부인과 김수현 교수가 검진을 마친 여성에게 여성호르몬 분비에 이상이 있는지 연 1회씩 검진을 통해 확인해 보라고 권하고 있다. ‘여자라서 행복해요’란 광고 카피가 있었다.
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유한양행 유전체 분석 서비스시장 진출
국내 한 제약사가 유전체 분석 서비스 시장에 진출했다. 유한양행은 9일 테라젠이텍스와 개인 유전체 분석서비스 판매를 추진하기 위한 계약을 체결했다고 밝혔다. 유전체분석 서비스는
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[헬스코치] 탄수화물 중독을 막는 세로토닌표 식사란?
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사편식이나 과식 등 우리 나라 아이들의 잘못된 입맛은 고지방식뿐만 아니라, 지나친 탄수화물 섭취에서도 그 원인을
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"난 아직 젊다. 지금부터 진짜 인생" 5060부모들이 달라졌다
어버이날이다. 그런데 분위기가 예전 같지 않다. 1인 가구 비중이 크게 높아지고 있는데다 이른바 88만원 세대, 삼포세대(연애, 결혼, 출산 포기)로 불리는 20~30대들은 자기
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TV소리 크다고 옆사람 불평 들은 적 있다면
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 나이가 들어 감에 따라 듣는 능력도 떨어진다. 노인성 난청이 찾아오는 것이다. 다른 신체기관처럼 청각세포도 늙는다. 하지만 요즘엔 젊은이들의
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갑자기 안 들리고 어지러우면 병원 가야
나이가 들어 감에 따라 듣는 능력도 떨어진다. 노인성 난청이 찾아오는 것이다. 다른 신체기관처럼 청각세포도 늙는다. 하지만 요즘엔 젊은이들의 난청이 늘고 있어 문제다. 이어폰의
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걱정되는 유방암, 15분 검사로 끝
지멘스가 선보인 3D(3차원) 유방 고주파 초음파 기기. 유선조직이 발달한 치밀 유방의 경우 X선이 잘 투과하지 못해 종양을 찾지 못하는 가능성을 줄였다 ▶스캔서치 앱을 설치한 스
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"'정신과의 당뇨' 공황장애, 합병증 심할 땐…"
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" 산양의 다리를 가진 그리스 신 ‘판(Pan)’은 천둥과 번개로 가축들에게 자주 장난을 쳤다고 전해진다. 그래서 고대인들은 기르던 가축이 갑자기
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우울증·광장공포증 같은 합병증 더 위험
산양의 다리를 가진 그리스 신 ‘판(Pan)’은 천둥과 번개로 가축들에게 자주 장난을 쳤다고 전해진다. 그래서 고대인들은 기르던 가축이 갑자기 동요하는 것을 ‘Panic(공황)’
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[건강칼럼] 치료하기 어려운 질병 ‘이명’
이명은 외부에서 소리자극이 없는데도 소리를 느끼는 정신분열증의 환청과는 달리 귀에서 뇌까지 소리 전달 과정에서 어느 부분에 이상이 생겨 환자에게 실제로 소리가 간헐적 또는 연속적으
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알레르기 천식 환자, 우울 경향 높아…꾸준한 관리
이스라엘 국립보건설문조사 통계자료에 따르면, 일반적으로 천식환자 사이에서는 우울증 증상, 건강에 해로운 습관이 나타난다. 우울증을 동반한 천식환자들은 신체활동 부족, 흡연, 6시간
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[건강 브리핑] 이대여성암전문병원 外
이대여성암전문병원은 16일 오후 4시 이마트 가양점 3층 문화센터에서 ‘유방암의 조기검진’을 주제로 건강강좌를 개최한다. 최근 발병률이 증가하고 있는 유방암의 예방법과 치료법에 대
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“유방암 여성들 웃으세요” 밴드 만든 의사들
대구지역 유방외과 의사들로 구성된 DB밴드 단원들이 영남대 연습실에서 연습을 하고 있다. 이들은 오는 8일 대구 대봉교 생활체육광장에서 열리는 유방암 핑크리본 음악회에서 데뷔 무
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커피 많이 마시는 여성 우울증 걸릴 확률 낮아
커피 없이는 아무 것도 할 수 없는 ‘커피 러버(coffee-lovers)’에게 희소식이 생겼다. 하루 2잔 이상 커피를 마시는 여성들은 그렇지 않은 경우보다 우울증에 걸릴 확률이