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  • [맛있는 도전] "이젠 홍삼 대신 뮤닝으로 면역 케어" 면역 건강기능성 인증받은 발효유

    [맛있는 도전] "이젠 홍삼 대신 뮤닝으로 면역 케어" 면역 건강기능성 인증받은 발효유

     ━  동원F&B '덴마크 뮤닝'   ‘덴마크 뮤닝’은 면역력 증진에 도움을 줄 수 있는 발효유다. 면역 다당체를 함유한 ‘알로에 겔’과 특허 유산균인 ‘L.Sakei Probi

    중앙일보

    2018.10.26 00:02

  • [건강한 가족] 단맛은 죄 없어요, 과일이든 초콜릿이든 많이 먹는 게 문제

    [건강한 가족] 단맛은 죄 없어요, 과일이든 초콜릿이든 많이 먹는 게 문제

     단맛은 억울하다. 단맛을 내는 당분은 비만 등 성인병을 유발하는 건강의 적으로만 여겨지는 경우가 적지 않다. 단맛을 가급적 멀리하는 것이 건강한 식습관으로 통한다. 또 설탕·초

    중앙일보

    2018.05.28 00:01

  • 먹어도 발라도 예뻐지는 뷰티 푸드

    먹어도 발라도 예뻐지는 뷰티 푸드

    봄철 피부 관리 천연팩 김경록 기자과일·채소로 피부 트러블 해소갈아서 우유·물·율무 등 섞어서 발라피부 안 맞으면 부작용, 사용 전 테스트봄은 유독 피부가 예민해지는 계절이다. 겨

    중앙일보

    2016.03.16 00:10

  • 수삼 닭꼬치, 퀴노아 감자밥 … 매일매일 간편하게 몸보신

    수삼 닭꼬치, 퀴노아 감자밥 … 매일매일 간편하게 몸보신

    통 보양식 대신 신개념 보양식을 찾는 사람이 많다. 사진은 토마토 컵 샐러드, 퀴노아 감자밥, 수삼을 곁들인 닭꼬치(왼쪽 위부터 시계 방향). 사진=김현진 기자 내일이 초복이다.

    중앙일보

    2014.07.17 00:07

  • 신개념 보양식

    신개념 보양식

    전통 보양식 대신 신개념 보양식을 찾는 사람이 많다. 사진은 토마토 샐러드, 퀴노아 감자밥, 수삼을 곁들인 닭꼬치(왼쪽 위부터 시계 방향). 초복이 사흘 앞으로 다가왔다. 김이 모

    중앙일보

    2014.07.15 00:51

  • "프로바이오틱스, 정장작용·면역조절·대사활성 3가지 기능"

    "프로바이오틱스, 정장작용·면역조절·대사활성 3가지 기능"

    ▷여기를 누르시면 크게 보실 수 있습니다 유산균이 건강에 좋다는 것은 알고 있지만 제대로 섭취하는 사람은 드물다. 요구르트 제품은 대부분 당분이 많고, 유산균 개체가 적다. 김치

    중앙일보

    2014.03.31 00:02

  • 100% 오렌지주스? 원액 10%에 설탕·첨가물 가득

    100% 오렌지주스? 원액 10%에 설탕·첨가물 가득

    무심코 마신 음료수한 두 잔만으로도 일일 당 섭취량을 초과할 수 있다. 건강음료라 생각하는 과일음료에 8~10개 정도의 각설탕과 각종 첨가물이 들어 있다. [김수정 기자] ▷여기

    중앙일보

    2013.10.07 00:01

  • 알로에 먹고 마시고 바르면 위장 튼튼, 피부 탱탱

    알로에 먹고 마시고 바르면 위장 튼튼, 피부 탱탱

    대제국을 건설한 알렉산더대왕과 세기의 미녀 클레오파트라가 애용한 약초가 있다. 바로 알로에다. 군사들의 질병을 치료하는 약과 천연 화장품으로 이미 수천 년 전부터 사용돼 왔다.

    중앙일보

    2013.09.09 00:01

  • 1g만 먹어도 유산균 1억 마리… 프로바이오틱스는 유산균 은행

    1g만 먹어도 유산균 1억 마리… 프로바이오틱스는 유산균 은행

    5월 14일부터 16일까지 스위스에서 열린 ‘비타푸드유럽’의 모습. 500여 업체가 참여해 유산균 등 다양한 건강기능식품을 선보였다. [황운하 기자]‘유산균을 잡아라!’ 이달 14

    중앙일보

    2013.05.27 01:11

  • "더위를 이기자" 타인종 보양식 백태

    "더위를 이기자" 타인종 보양식 백태

    오늘(18일)은 초복이다. 더위에 허해진 기력을 되찾기 위해 보양식을 먹는 날이다. 가뜩이나 더운 날씨에 삼계탕과 흑염소탕 추어탕을 찾는 한인들이 많아질 요즘 궁금증이 든다. 타

    미주중앙

    2012.07.19 03:55

  • 집에서 하는 각질 케어

    집에서 하는 각질 케어

    겨울이면 하얗게 올라오는 각질에 팔을 걷기 조차 두렵다. 보기 흉한 각질에 때타월을 꺼내 들지만, 사태는 더욱 심각해질 뿐이다. 퓨어피부과 정혜신 원장은 “각질층이 일어났다는 것

    중앙일보

    2012.02.13 21:09

  • MY 건강뉴스

    아이폰용 ‘시크릿 다이어리’ 앱 출시 한방위생용품 전문기업 예지미인이 여성 생리주기 관리 어플리케이션(이하 앱) ‘시크릿 다이어리’를 선보였다. 아이폰용으로 개발된 앱으로 여성의

    중앙일보

    2011.05.31 03:11

  • 여름휴가 후 피부 관리 이렇게 하라

    여름휴가 후 피부 관리 이렇게 하라

    뜨거운 태양과 자외선은 피부의 적이다. 여름휴가를 다녀온뒤 반드시 피부를 쉬게 해줘야 한다. [중앙포토]주부 전혜경(34)씨는 아침 화장을 할 때마다 한숨을 짓는다. 꿈에 그리던

    중앙일보

    2010.08.20 00:30

  • [Chef Battle 승자의 대결 1라운드] 플로라 vs 최현석 셰프

    [Chef Battle 승자의 대결 1라운드] 플로라 vs 최현석 셰프

    50년간 나에게 주기만 한 당신 대구전 소스로 레드카펫 깔아주리 장윤석 셰프팀의 음식은 푸짐하고 따뜻했다. 컨셉트는 ‘배려’였다. 그래서 메인과 디저트는 각각 남편과 아내를 위한

    중앙일보

    2009.10.29 00:04

  • “천년초로 농촌 살릴 수 있어요”

    “천년초로 농촌 살릴 수 있어요”

    김복현(左) 대표가 아산 신창면의 천년초 농장을 둘러보며 천년초 재배에 대해 설명하고 있다. 시민들에게 2,3평씩 주말농장으로 분양하고 있다 조영회 기자“올해 천년초 발효식초 하나

    중앙일보

    2009.05.14 14:03

  • [SHOPPING] 이슬만 먹고 살래? ‘칼로리 0’을 꿈꾸는 당신에게

    [SHOPPING] 이슬만 먹고 살래? ‘칼로리 0’을 꿈꾸는 당신에게

    남녀노소 불문하고 ‘몸짱’이 미덕인 시대다. 남 보기에도 좋고 건강관리도 되기 때문이다. 요즘 식품 및 유통업체들은 칼로리를 대폭 낮춘 제품을 내놓고 있다. 음료와 면류에 떡까지

    중앙일보

    2008.07.04 00:23

  • 암을 넘어 100세까지, 걸어볼까요? 암은 더 이상 사형선고가 아닙니다.

    암을 넘어 100세까지, 걸어볼까요? 암은 더 이상 사형선고가 아닙니다.

    “나도 혹시 암에 걸리진 않을까, 항상 술 마시는 우리 남편이 암 선고를 받게 되면 어쩌지.” 현대인이 가장 두렵게 생각하는 하는 대표적인 병이 바로 암이다. 근거 없는 두려움이

    중앙일보

    2007.12.18 15:33

  • [박태균기자의약선] 알로에

    [박태균기자의약선] 알로에

    알로에(aloe)는 홍삼에 이어 국내에서 둘째로 많이 팔리는 건강기능식품이다. 중국에선 노회라고 한다. 알로에의 끝 두 글자만 따서 그렇게 부른다. 허준의 동의보감에도 언급돼 있다

    중앙일보

    2007.05.10 15:01

  • '추성훈의 여자' 야노 시호, 日최고 인기모델

    일본 주간지 '프라이데이'를 통해 열애설이 전해진 재일교포 이종격투기 선수 추성훈의 연인 야노 시호는 일본 최고의 인기 모델이다. 1976년생인 시호는 16살에 프티 세븐 잡지 모

    중앙일보

    2007.03.02 23:11

  • 추성훈의 연인 '야노 시호'는 누구?

    일본 주간지 '프라이데이'를 통해 열애설이 전해진 재일교포 이종격투기 선수 추성훈의 연인 야노 시호는 일본 최고의 인기 모델이다. 1976년생인 시호는 16살에 프티 세븐 잡지 모

    중앙일보

    2007.03.02 21:29

  • 오늘 아침 먹은 헬스 푸드, 독일까 약일까?

    온갖 좋다는 것을 열심히 챙겨 먹는 당신, 노력은 가상하다. 그런데 같은 음식도 양, 성분 함유량의 차이, 사람의 체질에 따라 약과 독을 오가는 건 아는가? 제대로 알고 먹지 않은

    중앙일보

    2006.11.11 15:31

  • [고종관기자의피부리모델링] 환절기 피부 각질

    [고종관기자의피부리모델링] 환절기 피부 각질

    가을은 피부가 먼저 안다. 버석거리는 피부가 여름과 사뭇 다르다. 이는 여름내 지쳐 있던 피부가 찬바람을 맞으면서 신진대사 기능이 급격히 나빠지기 때문. 게다가 여름철 뜨거운 햇

    중앙일보

    2006.09.21 16:32

  • [week& 웰빙] 초록 보양식, 녹즙

    [week& 웰빙] 초록 보양식, 녹즙

    "위암 수술 뒤 5년간 케일.명일엽(신선초).돌미나리.질경이 등을 녹즙으로 만들어 먹었다. 맛이 쓰다고 느껴지면 꿀.요구르트를 넣었고, 때로는 효모.인삼 엑기스를 타서 마셨다."

    중앙일보

    2004.07.09 09:41

  • [week& 웰빙] 초록 보양식

    [week& 웰빙] 초록 보양식

    "위암 수술 뒤 5년간 케일.명일엽(신선초).돌미나리.질경이 등을 녹즙으로 만들어 먹었다. 맛이 쓰다고 느껴지면 꿀.요구르트를 넣었고, 때로는 효모.인삼 엑기스를 타서 마셨다."

    중앙일보

    2004.07.08 16:39