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[건강한 가족] 인공눈물, 자외선 차단 립밤, 도라지 … 건조한 몸 안팎 촉촉이
━ 환절기 무탈하게 보내기 가을철 건강 복병 중 하나는 건조한 날씨다. 건조하고 차가운 공기는 우리 몸의 1차 방어선인 피부와 점막을 약하게 만든다. 피부 장벽이 무너지고
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[기고] 여름철 라식·라섹, 수술 전 확인해야할 ‘이것’
도움말=강남아아리움안과 김진형 원장 본격적인 여름휴가 기간이 다가오면서 시력교정술을 계획하는 사람이 많다. 시력교정을 고민하는 대다수의 사람들은 다양한 시력교정술 중 어떤 수
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[건강한 가족] 눈 화장 즐기고 자주 비벼 생긴 염증, 온찜질 후 ‘눈꺼풀 세수’로 제거
━ 안검 질환 대처법 직장인 김모(27)씨는 평소 눈에 손을 잘 대는 편이다. 눈 화장을 즐기는 데다 눈이 건조해 비비는 습관이 있다. 그래서인지 눈꺼풀 주변에 여드름이
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[더오래]율무가 남성에 안좋다고요? 되레 찾아 먹어야 할 보약
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨(77) 매년 서양에서는 슈퍼푸드라는 이름으로 여러 가지 식재료를 소개하곤 한다. 브로콜리, 토마토, 귀리 등이 매년 슈퍼푸드에
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허락받아야 화장실 간다…'닭장' 갇힌 콜센터 상담원의 일상
[사진 애플북스] "하나의 인간의 존중받지 못함을 잘 알고 있었다. 그럼에도 불구하고 5년 동안이나 모른 척하며 꾸역꾸역 지내온 날들···." "고객은 나를 기계쯤으로 생각했
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[건강한 가족] 백내장·노안 탓 침침한 눈, 다초점 렌즈 삽입술 1회로 환하게
병원 탐방 서울밝은세상안과 백내장 수술은 우리나라에서 가장 많이 이뤄지는 수술 중 하나다. 혼탁해진 수정체를 제거하고, 인공수정체를 삽입해 시력을 회복한다. 백내장은 진행성 질
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[한국의 실리콘밸리, 판교] "생산공장 찾아 이스라엘까지 간다"…생리대 스타트업이 흥하는 이유
대표적인 여성용품인 생리대는 잘 고르기가 쉽지 않은 제품이다. 주기적으로 구입·사용해야 하는데, 제품이 살갗에 직접 닿기 때문에 성분과 디자인·가격 모두 만족스러운 제품을 찾
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특성화고 남학생이 일반고보다 흡연율 높다…도시<군 지역
지난 5월 열린 청소년 흡연예방 캠페인. [뉴스1] 특성화고 남학생 흡연율이 일반고 남학생보다 높은 것으로 나타났다. 특성화고 남학생의 흡연 위험은 도시보다 군 단위에서 더 크게
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[단독]안구건조증·결막염 이유로···年1678회 안과 찾은 45세
'의료 쇼핑'이 여전하다는 조사 결과가 나왔다. [사진 pixabay] 6일 오전 경기 안양시의 한 정형외과 의원. 머리가 새하얀 할머니 두 명이 진료 대기실에 앉
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찬바람에 눈물 ‘주룩’, 시야 ‘흐릿’..겨울철 눈 건강 지키는 법은
강렬한 햇살이 내리쬐는 여름철 선글라스는 필수품이다. 피부를 위해 자외선 차단제를 바르는 것과 같다. 그런데 겨울철 자외선이 여름철 못지않게 눈 건강에 위험하다고 전문가들은 말한
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눈에 모래 낀듯 이물감…백내장 수술 뒤 안구건조증 빈발
━ 라이프 클리닉 나이가 들면서 눈이 노화해 수정체가 혼탁해지면 백내장 수술을 받는다. 요즘 백내장 수술은 빠르고 안전한 수술이다. 수술 장비·기구·의학기술이 발전한 덕분
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손목터널증후군이 주부병? 남성 증가율 여성의 2배
━ 생활 속 한방 최근 손목터널증후군 환자가 증가하고 있다. 근데 주목할 만한 부분이 있다. 손목터널증후군은 원래 ‘살림병’ ‘주부병’의 이미지가 강했다. 전체 환자 가운
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스마트폰 탓 4년새 안구건조증 15% 증가
스마트폰은 한국인 일상에서 빠질 수 없는 존재가 됐다. [사진 pixabay] 출퇴근길 지하철과 버스, 저녁 시간 인파로 붐비는 길거리를 보면 대부분 스마트폰 화면에서 눈을 떼지
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[건강한 가족] 뻑뻑한 눈, 흐릿한 시야가 걱정? 맞춤 영양소 든 건기식으로 ‘싹~’
중노년층 눈 건강관리 눈은 노화가 가장 빨리 찾아오는 신체기관이다. 중노년기에 접어들면 노안은 물론 백내장·황반변성·녹내장·당뇨망막병증 발병률이 높아진다. 최근엔 스마트폰 같은
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[건강한 가족] 자외선·냉풍에 시리고 뻑뻑한 눈, 필수 영양소로 관리하시죠
여름철에는 눈 건강에 적신호가 켜진다. 에어컨과 선풍기 바람, 강렬한 햇빛과 자외선이 끊임없이 눈을 공격한다. 눈이 시리거나 충혈되고 피로·건조해지기 쉽다. 특히 자외선은 시각
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비행기서 한 자세 ‘피떡’ 위험, 창문 쪽 자외선 차단제 발라야
비행기 여행이 늘어나는 휴가철이다. 장시간 비행을 계획하고 있다면 기내에서 지켜야 할 건강수칙을 미리 알아둘 필요가 있다. 4일 국토교통부에 따르면 최근 3년간 비행기 탑
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[라이프 트렌드] 근시 퇴행 예방하는 엑스트라 스마일라식
━ 진화하는 시력 교정술 김정섭 비앤빛강남밝은세상안과 원장이 스마일라식 수술 기기(비쥬맥스)를 이용해 20대 여성에게 시력 교정술을 집도하고 있다. 프리랜서 김동하 요즘
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[건강한 가족] 뻑뻑한 눈, 흐릿한 시야? 맞춤 영양소 공급해 바로잡으시죠
중노년층 눈 건강관리 ‘몸이 열이면 눈은 아홉(眼十中九)’이라고 했다. 그만큼 몸에서 눈이 중요하다는 뜻이다. 이런 눈이 40~50대에 접어들면 위기를 맞는다. 노화로 인해 노인
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[소년중앙] 매일, 매 시간, 지금 이 순간에도 스마트폰에 잡혀 살고 있나요
(왼쪽 위부터 시계방향으로) 이지연(서울 서울여중 2)·권윤경(서울 세화여중 2)·조온유(서울 대곡초 6) 학생기자 지난해 말 ‘KT 통신대란’을 기억하나요. 2018년 11월
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[건강한 가족] 각막 손상 최소화한 ‘스마일’, 회복 빠르고 건조증 위험 낮아
효과·안전성 높은 시력교정술 안경·렌즈 착용의 번거로움에서 벗어나고자 시력교정술을 고민하는 사람이 많다. 이들은 수술이 안전한지, 합병증이 발생하지 않는지 걱정부터 앞선다. 시
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[소년중앙] 스마트폰·컴퓨터 50분 봤다면 눈에 10분 휴식을
눈은 빛 자극을 받아 물체를 보는 감각기관으로, 우리 몸에서 가장 정교하게 분화된 부위 중 하나입니다. 눈 중에서도 안구는 가장 중요한 곳이며 안구를 돕고 보호하기 위해 눈썹과
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[건강한 가족] 뻑뻑한 눈, 흐릿한 시야 … 루테인·오메가3·아스타잔틴 필요
눈 건강 지키는 영양소 최근 ‘스몸비(smombie)족’이라는 신조어가 생겼다. 스마트폰에서 눈을 떼지 못하고 몰입하는 모습을 좀비에 빗댄 말이다. 그만큼 스마트폰 화면을
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[건강한 가족] 건강강좌 서울백병원 外
서울백병원 ‘말초혈관 질환’ 인제대 서울백병원이 16일(화) 오후 2시 충무아트홀 1층 컨벤션센터에서 ‘말초혈관 질환의 진단과 치료법’을 주제로 건강 강좌를 연다. 이번 강의
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[건강한 가족] 뻑뻑한 눈, 흐릿한 시야? 아스타잔틴·루테인·오메가3 챙길 때
눈 건강 지키는 영양소 중·노년의 눈 건강이 위협받고 있다. 최근 한 대학병원 발표에 따르면 지난 10년간 실명 질환 중 하나인 황반변성 증가율이 89%에 이르는 것으로 나타났다