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[더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(7) 양방엔 없고 한방엔 있는 '미병'
남산골 중양절 행사. 세시명절의 하나인 중양절(음력 9월 9일)에 서울 남산한옥마을을 찾은 어린이들이 멧돌갈기 체험을 하고 있다. [중앙포토] 가절약위수(佳節若爲酬)단파청존단송추
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도시생활에 지친 50대 남성들의 판타지 '나는 자연인이다'
MBN '나는 자연인이다' [사진 MBN]"대한민국에 자연인이 이렇게 많단 말이야?" 5년째 시청자에게 매번 이 같은 놀라움과 호기심을 불러일으키는 프로그램이 있다. MBN ‘나는
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폼은 요상해도 가뿐하네요 … 요가의 유혹
유엔이 정한 제3회 세계 요가의 날이던 지난달 21일 서울 송파구 올림픽공원 평화의 광장에서 비크람 도래스와미 주한 인도대사(맨 앞 가운데) 등 참가자들이 요가 동작을 선보였다.
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[굿모닝 내셔널]'태고 원시 난대림'의 신비…완도수목원 600만평의 향연
한반도 서남단인 전남 완도에는 국내 최대 규모의 난대림(暖帶林)이 있다. 2033만㎡(615만평) 산림에 상록활엽수와 희귀 난대식물 등 770종이 자생하는 완도수목원이다. 축구장(
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[굿모닝 내셔널]'피톤치드 태교' 어때요?…용인 '태교의 숲' 가보니
용인 '태교의 숲'에서는 편하게 피톤치드 태교를 할 수 있다. 김민욱 기자 지난 2일 낮 12시 경기도 용인시 처인구 모현면 ‘태교의 숲’. 한국외대 글로벌캠퍼스 인문경상관 앞을
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걷기 좋은 숲길? 6월엔 고민 말고 무조건 휴양림
아직 여름도 아닌데 일부 지역은 낮 최고 기온이 벌써 섭씨 30도가 넘는다. 이럴 땐 나무 우거진 숲에 들어가 걷고 싶다. 청량한 공기와 눈이 맑아지는 초록빛은 지친 마음까지 치유
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정치가들이여, 자연에 묻혀 세상을 논하라
1 연암 박지원이 쓴 중국 견문록의 제목 『열하일기』의 열하(熱河)가 쓰여진 돌 표지석. 열하는 청나라 강희제 이후 역대 황제들이 거처했던 피서별장의 소재지로, 근처에 온천이 많
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[week&] 서원서 클래식 듣고 동의보감 마을서 약초 스파
고리타분하다고 여겼던 우리 전통문화가 ‘체험여행’으로 다시 뜨고 있다. 학생들은 광주 월봉서원에서 선비 체험을 즐긴다. [사진 문화체육관광부] 인증샷 말고는 남는 것 하나 없는
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선비 흉내에 원시인 놀이…여행은 체험하는 거야
인증샷 말고는 남는 것 하나 없는 여행에 질린 걸까? 오감으로 느끼는 체험여행이 뜨고 있다. 특히 전에는 구닥다리로 여겨지던 전통문화 체험이 점점 인기를 얻고 있다. 고궁 야경 관
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청산도에 펼쳐진 ‘봄의 왈츠’
전남 완도군 청산도를 찾은 탐방객들이 유채꽃밭과 돌담길 사이를 걸으며 봄의 정취를 즐기고 있다. [프리랜서 장정필] ‘아리 아리랑/쓰리 쓰리랑/아라리가 났네~/아리랑/응응응/아라
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[굿모닝 내셔널] 영화 '서편제'도 울고 갈 청산도 '유채꽃 정원'
'아리 아리랑/쓰리 쓰리랑/아라리가 났네~/아리랑/응응응/아라리가 났네' 임권택 감독의 영화 '서편제'를 보면 한국 영화사에 길이 남을 명장면이 나온다. 주인공인 송화와 동
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[노트북을 열며] 우리 마음의 조현병
박신홍중앙SUNDAY 차장1980년대 인기 통기타 그룹 ‘솔개 트리오’의 멤버 한정선씨는 지난해 가을까지만 해도 공원에서 쓰레기통을 뒤지던 처량한 노숙자 신세였다. ‘아직도 못다한
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[비즈 칼럼] 노인건강 위한 산림치유 시설 늘려야
신원섭산림청장내년부터 노인 비중이 14%에 이르는 ‘고령사회’로 접어든다. 또 내년은 한국 역사상 처음으로 노인 인구가 유소년(0~14세) 인구를 앞지르는 분기점이 될 것이라고 한
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유럽식품안전청, "계란, 임산부에게 유익" 발표
식약처도 임산부에 계란 추천 계란 하루 두개 먹으면 콜린의 하루 섭취 권장량 3분의 2 보충 유럽식품안전청(EFSA)은 최근 “계란은 특히 임신부에게 유익하다”며 “계란에 풍부한
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"12·28 합의 찬성 피해자도 존중돼야…日 돈 받는게 나쁘단 생각 안돼"
“한·일 간 12·28 위안부 합의에 반대하는 피해자 할머니들의 목소리가 더 부각되는데, 앞으로 나서진 않지만 이를 받아들이고 한을 풀고 싶어하시는 피해자 분들의 의사도 존중해야
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[라이프 트렌드] 농산물 판로 개척, 마을 관광지 조성 … 전문 기업이 코치
지난 4월 전북 진안군 진안읍 연장리의 원연장마을 꽃잔디축제 현장. 이 마을은 환경 가꾸기와 관광 컨설팅을 받을 예정이다.모내기 일손 돕기, 할머니·할아버지 노래교실 같은 농촌에서
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농산물 판로 개척, 마을 관광지 조성…전문 기업이 코치
지난 4월 전북 진안군 진안읍 연장리의 원연장마을 꽃잔디축제 현장. 이 마을은 환경 가꾸기와 관광 컨설팅을 받을 예정이다.모내기 일손 돕기, 할머니·할아버지 노래교실 같은 농촌에서
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울창한 소백산 숲에서 수중 테라피…몸과 마음 저절로 힐링
경북 영주시 봉현면 해발 1400m 소백산 자락에 들어선 영주 국립산림치유원 안 주치마을의 통나무 숙소 모습. 10월까지 이미 예약이 끝난 상태다. [사진 송의호 기자]추석 날인
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[통신원 리포트] 뉴욕 쿠바인과의 대화-쿠바혁명은 왜 실패했을까
아직도 이상과 현실 사이의 간극에서 고통 느껴… 지혜롭게 몰락한 쿠바에 아직 희망은 있다! 쿠바가 반 세기 동안 숭상했던 ‘혁명’의 수치스러운 패배다. 혁명은 무엇인가? 이제는 누
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힐리언스 "추석연휴 '치유의 숲'서 가족 힐링하세요
더위가 한풀 꺾이며 가을이 성큼 다가왔다. 마지막 더위와 가을 정취를 느낄 수 있는 여행을 떠나 보는 것은 어떨까. 강원도 홍천군에 위치한 힐리언스 선마을이 이달 증축동 '치유의
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마음의 생채기 아물게 하는 나무 위 유토피아
[중앙선데이기자] 힐링(Healing). 치유의 시대다.인류의 문명은 고도로 찬란해지는데, 개인의 몸과 마음은 저마다 상처가 있나 보다. 요가나 명상, 심리학이나 정신과 치료, 나
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[이달의 예술 - 무용] 몸을 흔들다, 또 다른 나를 보다
장인주무용평론가영상 속의 ‘나’는 한없이 자유롭다. 넓은 공간을 뛰어다니기도, 한 장소에서 몸을 흔들어대기도 한다. 얼굴엔 미소와 어둠이 교차한다. 영상 밖엔 또 다른 내가 서 있
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[분양 포커스] 부천중앙공원 바로 앞 역세권 주상복합
‘웰빙’에 이어 ‘힐링’이 주택시장의 대세가 됐다. 공원 같은 녹지시설을 편하게 이용하면서 심신의 안정과 치유를 얻을 수 있는 아파트가 인기를 누리고 있다. 특히 주변에 녹지가 풍
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"올 여름, 소리·색채·향기로 '나'를 치유해보세요"
몸과 마음을 치유하는 힐링 열풍 속에 '힐링 테라피'(심신 치유를 위해 받는 여러 요법)에 대한 관심이 높다. 힐링 테라피는 스트레스 완화, 우울감 해소, 불면증 해소 등 다양한