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목 통증 이렇게 해결해보세요
현대인이 가장 혹사하는 신체 부위가 목이다. 컴퓨터는 물론 스마트폰, 태블릿 PC가 불편한 자세를 강요하기 때문이다. 목의 통증은 어깨와 허리 통증으로 이어진다. 생활 속에서 목
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8개월 동안 스마트폰 쓰던 20대女, 목뼈가
목 건강에 적신호가 나타나고 있다. 지하철 승객 대부분이 고개를 숙이고 스마트폰에 열중해 있는 장면은 더 이상 낯선 풍경이 아니다. 목 건강에 적신호가 나타나고 있다. 지하철 승객
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스마트 학습기는 눈높이에 맞추고 눈과 30㎝ 이상 떨어지게
스마트러닝은 질 높은 교육 콘텐트를 저렴하게 이용하고, 자신의 수준에 맞는 수업을 골라서 들을 수 있다는 점에서 매력적이다. 시간과 장소에 큰 제약없이 이용할 수 있다는 것도 강점
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학교 갈 땐 ‘CNN 앱’, 집에 올 땐 ‘미드 앱’… 귀가 뚫려요
스마트폰과 스마트패드, 태블릿PC 같은 이른바 ‘스마트 기기’가 본격 보급되면서 학습 방법에도 변화가 일고 있다. 이제 스마트 기기 하나면 언제 어디서나 하고 싶은 학습을 할 수
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30대女 왼쪽 무릎 저려 병원 떠돌다 '기겁'
#공무원 시험을 준비하는 윤소영(30·여·경기도 구리시)씨는 몇 개월 전부터 왼쪽 무릎이 저릿했다. 추석 때 차를 오래 타고 고향을 다녀온 뒤 증상은 더 심해졌다. X선 사진을 찍
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추석 연휴 3000만 명 대이동…11일 오전, 12일 오후 피하세요
이번 주말 시작되는 추석 연휴에는 2930만 명이 이동할 것으로 전망된다. 귀성객 대부분이 승용차(83%)를 이용한다. 고속버스(13%)나 철도(3%), 항공기(0.5%) 이용객보
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우리동네 도서관 ④ 충남학생교육문화원 문헌정보관
충남학생교육문화원 문헌정보관에서 열린 청소년 지식나눔봉사에 참여한 이의천(오른쪽)군이 김수정양에게 LED로켓 원리에 대해 소개 하고 있다. 이 수업은 매주 1회 운영되며 중고생
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나도 노안일까?
최근 노안에 대한 관심이 뜨겁다. 스마트 폰 등 IT기계가 대중화되고 고령화 사회가 되면서부터다. 40대 이후부터 노안이 시작되면 일상생활에 불편한 점들이 많아진다. 돋보기로 교
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“뇌 불균형·ADHD … 자녀 위한다면 스마트폰 주지 마세요”
"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" #1. 경기도 분당에 사는 김은숙(가명)씨는 요즘 두 돌 아들 걱정으로 한숨이 그칠 날이 없다. 눈을 자주 깜빡거리는 데다 말을 배우는 속도가
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“뇌 불균형·ADHD … 자녀 위한다면 스마트폰 주지 마세요”
곧 첫돌이 되는 한 아기가 부모의 스마트폰과 태블릿PC를 장난감처럼 갖고 놀고 있다. 너무 오래 노출되면 건강에 해롭다는 지적이 있다. 조용철 기자 #1. 경기도 분당에 사는 김
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이건희 회장 “소프트 기술 악착같이 배워라” … 애플 추격 의지
이건희 삼성전자 회장(오른쪽에서 둘째)이 29일 삼성전자 수원 사업장에서 열린 ‘선진제품 비교 전시회’를 둘러본 뒤 구내식당에서 직원들과 점심 식사를 하며 담소하고 있다. 이건희
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서울밝은세상안과 이종호 원장 ‘각막 굴절력 높여서 노안교정’
국내 반도체 기업 책임연구원인 노모 씨(36·남)는 업무 특성상 하루 종일 컴퓨터를 사용한다. 퇴근 후나 주말에도 스마트폰으로 업무상 급한 일을 처리해야 한다. 스마트폰으로 화상
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때론 외롭지만 자유로운 삶, 그래서 ‘나는 혼자다’
1인 가구는 쓸 수 있는 돈이 상대적으로 많다. 스스로에 대한 투자 욕구도 강하다. 14일 명동 신세계백화점에서 화장품을 써보고 있는 박민씨의 모습. 최정동 기자 “저도 혼자 살
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때론 외롭지만 자유로운 삶, 그래서 ‘나는 혼자다’
1인 가구는 쓸 수 있는 돈이 상대적으로 많다. 스스로에 대한 투자 욕구도 강하다. 14일 명동 신세계백화점에서 화장품을 써보고 있는 박민씨의 모습. 최정동 기자 “따르릉~뭐해요
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눈의 노화를 막는 행동수칙 best 10
올해 초 112세의 할머니가 한 TV 프로그램에 출연해 화제를 모았다. SBS TV ‘놀라운 대회 스타킹’에 출연한 신수선아 할머니는 돋보기를 쓰지 않고 작은 바늘 귀에 실을 꿰
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눈 건강 지키는 컬러푸드 4총사
눈은 다른 신체 부위와 달리 한 번 나빠지면 좀처럼 회복되기 어렵다. 하지만 우리 사회가 정보화되고 스마트폰, 태블릿 PC, 컴퓨터 등 문명의 이기가 늘면서 눈은 점점 더 혹사당
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삼성 내비게이션, CJ오쇼핑 통해 판매행사
삼성그룹 계열사인 서울통신기술(대표 김정묵)이 13일 저녁 11시 50분부터 1시간 동안 CJ오쇼핑을 통해 최신 3차원 지도를 탑재한 삼성 내비게이션(모델명: SEN-400) 제
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학원 한 번 안 다니고 미 워싱턴대 가는 산골소녀
산골학교 출신으로 명문대학인 미국 시애틀 워싱턴대에 진학하는 정다흰양이 게임 프로그램 짜는 과정을 설명하고 있다. “시골 학교를 선택해 좋아하는 과목에 푹 빠져 공부한 게 미국
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[사진] 스마트폰 '특종', 여객기 창문으로 우주선 촬영
고든씨가 휴대폰으로 촬영한 사진 고든씨가 휴대폰으로 촬영한 사진 헬륨 풍선에 장착한 카메라에서 찍은 사진 15일(현지시간) 플로리다주 케네키 우주센터에서 발사된 미국 우주왕복선
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[타임스테솔(TESOL)교육칼럼] 2회 왜? 테크놀러지를 활용한 영어공부인가?
많은 사람들이 새해 목표 중의 하나로 를 빼놓지 않는다. 왜냐하면 어느 샌가 우리나라에서 영어는 국어만큼이나 그 중요성이 크게 대두되고 있으며, 수험생, 직장인, 정치가, 일반인,
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[열려라 공부] 진짜 역사공부는 현장체험, 친구들과 떠나볼까요
역사 체험학습은 오감으로 받아들여 이해도 빠른 데다 기억에도 오래 남아 교과서 학습과 맞물렸을 때 큰 힘을 발휘한다. 학생들의 힘으로도 얼마든지 할 수 있지만 막막함 때문에 선뜻
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부자들이 서판교로 몰리는 까닭
최근 서판교가 부자들 사이에서 화제다. 지난해 10월 정용진 신세계 부회장이 서판교 산자락으로 이사를 가면서 관심이 더욱 높아졌다. 올 초에는 대한제분, 한불화장품, 한국도로공사
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[동일본 대지진] 진로재팬 일본인 직원들 비상연락하자 전원 응답하고 출근
대지진 속에서도 ‘일본 주식회사’의 비즈니스 정신은 투철했다. 어디서나 고객과 거래처가 먼저였다. 근로자들은 누구나 자기 자리에서 침착하게 고객과 거래처를 챙기고 있다. 대지진 당
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공장 가동 멈춘 일본 최대 정유사, SK에 “남는 원유 좀 대신 받아달라”
쓰나미에 휩쓸려 온 화물 컨테이너가 12일 일본 센다이시에 산을 이룬 채 흩어져 있다. [센다이 AP=연합뉴스] 사상 최악의 대지진이 일본 열도를 강타한 뒤 일본은 물론 국내 산