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  • [건강한 우리집] 손은 오장육부 연결된 인체 축소판, 꾹꾹 눌러주면 건강관리 도움

    [건강한 우리집] 손은 오장육부 연결된 인체 축소판, 꾹꾹 눌러주면 건강관리 도움

    K수지침 활용 자극요법 유태우 고려수지침학회장은 “K수지침으로 손의 반사 반응점을 자극하면 통증 완화·해소에 도움을 받을 수 있다”고 말했다. 김동하 객원기자 현대인의 최대 화두

    중앙일보

    2022.11.24 00:04

  • [밀레니얼 트렌드 사전] 혈관미남

    [밀레니얼 트렌드 사전] 혈관미남

    서정민 중앙SUNDAY 문화선임기자 남자 스타를 수식하는 말에는 여러 종류가 있다. 꽃처럼 예쁜 ‘꽃미남’, 조명을 쓰지 않아도 자체 발광하는 ‘피부미남’, 외모는 물론 마음씨까

    중앙일보

    2022.04.28 00:24

  • 손발 차가운 '얼음 공주' 당연? 다른 이유 있나 살펴보세요

    손발 차가운 '얼음 공주' 당연? 다른 이유 있나 살펴보세요

    [권선미 기자]  직장인 이은지(50·가명)씨는 매년 겨울이 두렵다. 조금만 추워도 손발이 얼음장처럼 차갑게 변한다. 따뜻한 음료를 자주 마셔도 잠깐 그때 뿐이다.  춥지 않은 날

    온라인 중앙일보

    2017.01.18 09:51

  • 쌀쌀한 날 새파란 손가락, 전신 경화증 의심을!

    쌀쌀한 날 새파란 손가락, 전신 경화증 의심을!

    ▲ 일러스트=강일구 주부 박인화(38)씨는 요즘처럼 기온이 떨어지는 계절엔 신경이 부쩍 예민하다. 조금만 추워도 손발이 얼음처럼 차갑다. 장갑을 끼고 다녀도 손가락이 새파랗게 변

    온라인 중앙일보

    2015.10.26 16:00

  • 쌀쌀한 날 새파란 손가락, 전신 경화증 의심을!

    쌀쌀한 날 새파란 손가락, 전신 경화증 의심을!

    일러스트=강일구주부 박인화(38)씨는 요즘처럼 기온이 떨어지는 계절엔 신경이 부쩍 예민하다. 조금만 추워도 손발이 얼음처럼 차갑다. 장갑을 끼고 다녀도 손가락이 새파랗게 변한다.

    중앙일보

    2015.10.26 00:01

  • 손발 차가운 얼음공주, 피부 굳는 '악마의 병' 의심을

    손발 차가운 얼음공주, 피부 굳는 '악마의 병' 의심을

    한양대병원 류머티스내과 전재범 교수가 손톱 아래 있는 손톱주름 모세혈관 상태를 확인하고 있다. 서보형 객원기자 직장인 고연주(42·가명)씨의 별명은 얼음공주다. 조금만 추워도 손발

    중앙일보

    2015.01.26 00:02

  • [유태우의 서금요법] 옆구리가 묵직할 땐 약지 마디 꾹 눌러보세요

    [유태우의 서금요법] 옆구리가 묵직할 땐 약지 마디 꾹 눌러보세요

    스트레스는 만병의 근원이다. 운동을 할 때 엄지발가락이 저리고 아프다는 사람이 제법 많다. 엄지발가락이 저린 것은 스트레스와 관련 있다. 스트레스를 받으면 생체리듬이 깨지면서 소

    중앙일보

    2012.04.02 06:53

  • [유태우의 서금요법] 목구멍이 아프고 열 날 땐 새끼손가락 끝 침봉 자극

    [유태우의 서금요법] 목구멍이 아프고 열 날 땐 새끼손가락 끝 침봉 자극

    유태우고려수지침학회장 올겨울은 지난해보다 눈도 적게 오고 낮에는 따뜻한 편이다. 하지만 밤이 되면 기온이 급강하해 일교차가 심하다.  찬 증상을 많이 느낄수록 손발과 체표면이 차지

    중앙일보

    2012.01.30 05:02

  • [유태우의 서금요법] 척추 굳었을 땐 손등 아픈 곳 누르면 효과

    [유태우의 서금요법] 척추 굳었을 땐 손등 아픈 곳 누르면 효과

    사람은 추위를 느끼면 교감신경이 긴장해 모세혈관이 수축하고, 근육·관절이 경직된다. 우리 몸을 지탱해 주는 척추 역시 굳어지면서 유연성이 떨어진다. 척추를 감싸고 있는 근육과 인대

    중앙일보

    2011.12.26 05:00

  • 하지정맥류 증상이 나타났다면 반드시 치료 필요!

    하지정맥류 증상이 나타났다면 반드시 치료 필요!

    하지정맥류는 미용상의 문제와 함께 다양한 증상을 유발할 수 있다. 하지정맥류를 처음 알게 되는 것은 아마도 육안상으로 비춰 보이고 튀어나와 보이는 증상으로 확인 할 수 있다. 초기

    온라인 중앙일보

    2011.08.17 11:00

  • [2010건강주치의-골드리프트 전문 가가성형외과] 순금으로 주름과 탄력을 동시에

    올해 화두도 단연 '안티에이징'이 대세다. 시간이 흐르면 흐를수록 패인 주름과 처진 얼굴살이 지나간 세월의 흔적을 말해주고, 세상에는 영원한 아름다움은 없다고 하지만, 여기 그 해

    온라인 중앙일보

    2010.05.27 14:00

  • [유태우의 서금요법] 목뼈에 이상있다고 목뼈 누르면 안될 말

    운동을 과도하게 하면 독이 될 수 있다. 단적인 예가 엄지·검지 손가락이 저리고 마비되는 운동곤란증이다. 엄지·검지의 마비감은 5·6번 경추(목뼈)에 해당하는 요골신경과 관련이 있

    중앙일보

    2009.10.19 00:02

  • [유태우의서금요법] 월경곤란증

    여성의 월경은 주기적으로 반복되는 자궁 내막의 출혈 현상이다. 평균 5일 내외이며, 혈액량은 50~150g가 정상범위다. 대개 2~일째 양이 많아지며 이후에는 서서히 감소한다.

    중앙일보

    2008.07.14 15:45

  • [유태우의서금요법] 겨울철 요통

    기온이 떨어지면 숨어 있던 질병들이 나타나거나 악화되기 마련이다. 그중에서도 흔한 질환이 요통이다. 평상시 잘 관리하던 사람도 겨울로 접어들면서 통증이 시작되는 것이다.  요통의

    중앙일보

    2007.11.04 16:06

  • [유태우의서금요법] 멀미가 날 때

     가을은 여행의 계절이다. 하지만 차멀미가 심한 사람에겐 즐거운 여행길이 고행길로 바뀌게 마련. 멀미 증상도 다양해 어지럼·두통·메스꺼움·구토는 물론 심지어 설사·호흡곤란·식은땀을

    중앙일보

    2007.10.21 16:14

  • [유태우의서금요법] 손 자극해 호흡기 기능 향상

    봄철이면 황사와 꽃가루가 날려 알레르기 환자들을 긴장시킨다.중금속이 함유된 이들 물질은 호흡기를 통해 비점막.기관지, 심지어 폐 속까지 들어가 점막에 붙는다. 코와 기관지 알레르

    중앙일보

    2007.04.08 15:31

  • 손등 혈관 인식기술 日경시청 등에 납품

    손등만 갖다대면 누구인지를 확인할 수 있는 첨단 생체인식기술이 국내에서 개발돼 세계 최초로 제품 시판에 들어갔다. 국내 벤처기업인 ㈜테크스피어가 7년간의 개발을 거쳐 상용화에 성공

    중앙일보

    2004.02.18 18:39

  • 고혈압에 좋은 단학수련

    겨울철에는 몸도 마음도 위축되기 마련인데 특히 우리 신체중에 순환기 계통이 위축되어 고혈압 환자에게는 위험한 계절이기도 하다. 이러한 고혈압은 자각 증상이 없는 사람도 더러 있지만

    중앙일보

    2000.12.12 18:32

  • 부종

    부종이란 정상적 체액분포에 변화가 일어나서 세포 사이의 간질속에 수분과 염분이 과다하게 저류된 상태를 말한다. 부종의 증상으로는 몸이 붓는것 이외에도 체중이 증가하고, 아침에 자고

    중앙일보

    1999.08.14 11:09