-
[건강한 가족] 혈액순환·요가 효과 보려면 ‘타이’, 식물 약효 극대화엔 ‘아로마테라피’
마사지 100배 활용법 현대인은 스트레스와 피로를 달고 산다. 긴장한 채로 생활하면 몸에 무리가 생기기 쉽다. 근육이 잘 뭉치고 이유 없는 통증을 호소하며 숙면하지 못한다. 마
-
영국서 전립선암 사망자, 유방암 사망자 처음 앞질러
영국에서 전립선암 사망자가 처음으로 유방암 사망자보다 많아졌다. 전립선암으로 숨진 남성의 수가 영국에서 처음으로 유방암 사망자 수를 넘어섰다. 고령화와 함께 진단이 늘면서 전립
-
[건강한 당신] 유방암 걱정에 호르몬 치료 안 하면 더 손해
주부 정모(52·서울 영등포구)씨는 2년 전부터 월경 주기가 불규칙해지더니 지난해 폐경이 왔다. 정신적 충격이 채 가시기도 전에 몸에 이상 증세가 나타나기 시작했다. 정씨는 얼굴
-
행복은 소소한 일상에 있다
최근 서울의 한 장례식장에서 저자를 만났다. 짙은 턱수염과 두꺼운 눈썹의 캐리커처에 결혼정보회사 듀오의 기획부 이사라는 직함까지 버무려져 수다스런 아저씨일 것이라는 고정관념은 단
-
[건강한 가족] 밤잠 설치는 중년 이후 남성, 오메가3·소팔메토 섭취하세요
━ 환절기 남성 건강관리 ‘소변 줄기가 가늘어지고 자주 끊긴다’ ‘소변을본 후에 잔뇨감이 있다’ ‘화장실에 가는 횟수가 많아진다’ ‘소변을 참기 힘들다’ ‘소변을 보기 위
-
[건강한 가족] 미혼 여성도 부인과 검사 50대 남성은 복부 CT 꼭!
연령·성별 맞춤형 건강검진 곧 건강검진 시즌이다. 매년 돌아오는 건강검진이지만 같은 고민을 반복한다. 고민 대상은 바로 선택 항목. 추가로 받을 수 있는 검사 항목은 한정돼
-
강아지가 '청각장애' 가진 친구 위해 '대변' 몰래 먹은 이유
[사진 EBS '세상에 나쁜 개는 없다' 방송화면 캡처] 청각장애가 있는 친구의 대변을 먹는 강아지의 우정 어린 행동이 시청자에게 감동을 주었다. 9월 27일
-
[건강한 가족] 소변 찔끔찔끔, 화장실 들락날락 소팔메토·오메가3 드세요
남성 건강의 척도 전립샘 중·노년 남성의 건강 척도는 ‘전립샘’이다. 남성 갱년기의 가장 대표적인 질환이 전립샘 질환이기 때문이다. 그중에서도 전립샘비대증과 전립샘암은 그
-
자궁근종 제거 노하우 다양, 환자 맞춤형 치료
[김선영 기자] 자궁근종은 흔히 발생하는 질환이다. 35세 이상 여성의 40~50%에게서 생긴다. 예전에는 자궁을 제거하는 게 최선이었다. 요즘에는 의료기술이 발전해 근종의 크기와
-
[건강한 가족] "전립샘 비대증 약은 남성용? 여성이 먹어야 할 때도 있죠"
전립샘 비대증은 여성과 관련 없는 질환이다. 그러나 전립샘 비대증 치료제를 먹어야 하는 여성이 있다. ‘신경인성 방광’ 환자다. 뇌졸중이나 교통사고로 신경이 손상돼 방광이 정상적으
-
사랑도 시들게 하는 춘곤증 봄나물로 이겨보자
━ [新동의보감] 木氣를 살리려면 ‘봄봄봄 봄이 왔네요. 우리가 처음 만났던 그때의 향기 그대로…’ (로이킴의 봄봄봄)‘봄 처녀 제 오시네. 새 풀 옷을 입으셨네…’ (이은상
-
[건강한 당신] 6개월 새 체중 5% 줄 땐 질병 신호탄…원인 꼭 찾아야
과체중·비만은 건강을 위협하는 성인병의 주범으로 꼽힌다. 체중이 갑작스럽게 늘면 바로 경각심을 갖는다. 반면에 살이 빠지는 것엔 대체로 무감각한 편이다. 오히려 건강해졌다고 생각하
-
[건강한 가족] 유방암 완치율, 미국보다 높은 92% … 환자 마음까지 어루만지다
이대여성암병원 유방암센터 의료진(오른쪽부터 문병인 센터장, 백남선 여성암병원장 등)이 환자에게 수술 과정과 유방 재건 계획을 설명하고 있다. 프리랜서 박건상이화의료원 유방암센터는
-
[건강한 당신] 중년 남성, 쏘팔메토·오메가3로 활력 찾으세요
남성은 중년에 접어들면서 남모를 고통을 겪는다. 중년 남성의 건강과 자존감을 떨어뜨리는 주 원인은 전립선비대증이다. 나이가 들고 남성 호르몬이 줄어들면 전립선 크기가 점점 커져 요
-
[건강한 당신] 중년 남성, 쏘팔메토·오메가3로 활력 찾으세요
남성은 중년에 접어들면서 남모를 고통을 겪는다. 중년 남성의 건강과 자존감을 떨어뜨리는 주 원인은 전립선비대증이다. 나이가 들고 남성 호르몬이 줄어들면 전립선 크기가 점점 커져 요
-
심장병 가족력 있으면 운동부하검사 해 봐라
중소기업 부장인 김형우(46)씨는 10년째 건강검진을 받고 있다. 회사에서 복지 차원으로 건진 지원금을 주기 때문이다. 40만원의 제한된 금액 내에서 어떤 검사를 받을지 매번 고민
-
[건강한 당신] 심장병 가족력 있으면 운동부하검사 해 봐라
건강검진은 기본항목 외에 자신에게 맞는 항목을 고르는 것이 중요하다. 가족력이 있는 사람은 해당 항목 검사를 5~10년 정도 앞당겨 받아보는 게 좋다. 프리랜서 임성필중소기업 부장
-
[건강한 당신] 남성 건강 돕는 복합기능성 제품 반값 행사
중년 남성만의 말 못할 질환이 있다. 전립선비대증이다. 전립선은 방광 아래쪽 요도를 감싸고 있는 밤톨만 한 기관이다. 전립선은 나이가 들면서 점점 커져 요도를 압박한다. 소변 줄기
-
[7인의 작가전] 하드고어한 오후 한 시 #8. 딸기의 밤 (2)
세상의 모든 소리는 공중을 떠돌다가 지하로 스며든다. 아이들 뛰노는 소리, 오토바이 소리, 자동차 시동 거는 소리에서부터 생선 장수, 생선 사라고 외치는 소리까지 반지하는 도시의
-
[라이프 트렌드] 맞춤형 건강검진·안티에이징 40여 개국 환자에게 서비스
차움의 김종석 교수가 이 병원 검진센터 1인 전용실에서 환자에게 검진 항목과 추후 진료 과정을 설명하고 있다. 프리랜서 장석준국내 병원들은 질 좋은 의료 서비스를 앞세워 외국인 환
-
맞춤형 건강검진·안티에이징 40여 개국 환자에게 서비스
차움의 김종석 교수가 이 병원 검진센터 1인 전용실에서 환자에게 검진 항목과 추후 진료 과정을 설명하고 있다. 프리랜서 장석준국내 병원들은 질 좋은 의료 서비스를 앞세워 외국인 환
-
죽더라도 맞겠다는 도핑, 악착같이 막겠다는 反도핑
서울 올림픽 3관왕 그리피스 조이너. 돌연사한 그녀에 대한 도핑 의혹이 끊이지 않았다. [중앙포토] 1988년 서울 올림픽 육상 3관왕인 그리피스 조이너, 그녀가 돌연사했다. 올
-
[중앙시평] 압제적 정권들의 삼난
복거일소설가얼마 전 미국 민주당 전국위원회 요원들이 버니 샌더스 후보에게 적대적이었다는 정보가 유출되었다. 러시아의 군정보국(GRU)과 연방보안국(FSB)에 연결된 해커들의 소행이
-
[미니시리즈 기획 - 애완의 철학②] 늑돌이와 함께 춤을!
훈련을 하고 싶어 하는 것은 기다리는 동안의 불안감 때문… 잘 못하면 무관심, 잘하면 칭찬하는 아이 키우기와 같은 원리" 애완견이 주인의 말을 잘 듣는 것은 영특해서가 아니라 그