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스트레스 해소 음식 7가지, 짧은 시간에 조리하고 금속용기와 접촉 피해야

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온라인 중앙일보

2015.01.26 14:16
스트레스 해소 음식 7가지, 스트레스 누적되면 비타민과 아연 같은 무기질 많이 소모

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온라인 중앙일보

2015.01.26 13:31
스트레스 해소 음식 7가지, 푸드 테라피로 한방에…매운 음식 원한다면 열량이 낮은 음식을

스트레스 해소 음식 7가지 [사진 중앙 사진DB] 스트레스 해소 음식 7가지, 푸드 테라피로 한방에…매운 음식 원한다면 열량이 낮은 음식을 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테

온라인 중앙일보

2015.01.26 11:57
스트레스 해소 음식 7가지, 평소 올바른 식습관 가장 중요…신선한 채소와 과일 섭취해

‘스트레스 해소 음식 7가지’ [사진 중앙DB] 스트레스 해소 음식 7가지, 평소 올바른 식습관 가장 중요…신선한 채소와 과일 섭취해야 음식으로 몸과 마음을 치유하는 ‘푸드 테라피

온라인 중앙일보

2015.01.26 11:33
스트레스 해소 음식 7가지…이 음식들만 먹으면? 스트레스는 안녕~

‘스트레스 해소 음식 7가지’. [사진 중앙포토] 스트레스 해소 음식 7가지가 있다. 음식으로 몸과 마음을 치유하는 푸드 테라피다. 사람들은 스트레스를 받으면 자연스레 먹을 것부터

온라인 중앙일보

2015.01.26 00:00
고도비만 수술, 요요 없이 정말 효과는 있나요?

첫 외래를 찾은 환자와 꽤 긴 시간 수술에 대해 그리고 장기 결과에 대해 충분히 상의를 했다 하더라도 마지막에 꼭 빠지지 않는 질문이 하나 있다. ‘다시 위가 늘어난다고 하던데’

온라인 중앙일보

2014.03.13 08:42
당뇨! 40년 연구 신합성물로 잡는다.

전 세계 인구의 약30%이상이 성인병(당뇨,전립선,비만)을 앓고 있다고 한다. 또한 이 수치가 해가 더할수록 나날이 높아지고 있으며 알게 모르게 성인병질환 앓고 있으며 위험성을 감

온라인 중앙일보

2013.11.06 16:33
항상 변하지 않는 맛! 코스로 즐기는 한우무한리필 구리 한우목장에서

산들애(구한우목장)은 경기도 구리시 교문동에 위치하며 국내산 한우를 무한 리필해서 먹을 수 있는 한우전문점으로 한우의 중간 유통마진의 거품을 빼서 저렴한 가격에 맛있는 한우 고기

온라인 중앙일보

2012.08.10 10:00
건강과 행복을 만들어가는 프랜차이즈 에바다 체험케어

식생활 개선의 선도기업으로 최고의 서비스와 제품, 건강과 소망과 부의 문을 열자를 전하는 에바다인터네셔널은 고객의 건강을 위해 식생활 문화를 바꾸어 근본적으로 건강을 지속하고 건강

온라인 중앙일보

2012.06.07 15:08
부실한 남자의 특징

"중앙선데이, 오피니언 리더의 신문" “아니, 어떻게 알아맞혀요?” 사적인 모임에서 필자는 ‘족집게’로 통한다. 외모와 체형·언행·습관을 보고 그 사람의 성기능을 맞히기 때문이다.

중앙선데이

2012.03.25 01:26
부실한 남자의 특징

“아니, 어떻게 알아맞혀요?”사적인 모임에서 필자는 ‘족집게’로 통한다. 외모와 체형·언행·습관을 보고 그 사람의 성기능을 맞히기 때문이다. 물론 필자가 먼저 나서 상대방의 성기

중앙선데이

2012.03.24 22:58
차움과 함께 하는 건강 관리 30~40대 당뇨병

30~40대 젊은 당뇨병 환자가 늘고 있다. 차움 내분비내과 박원근 교수는 “젊은층 당뇨는 치료 기간이 길어지고 합병증 위험이 높다”며 “체계적인 치료와 관리가 필요하다”고 강조했

중앙일보

2011.10.18 03:05
고혈압도 당뇨도 채식 앞에선 꼼짝 못하죠

현미밥을 기본으로 한 채식으로도 단백질, 탄수화물, 지방과 각종 미네랄을 충분히 섭취할 수 있다. 질병 예방 뿐 아니라 만성질환 치료 효과까지 얻을 수 있다. [중앙포토] 40여

중앙일보

2011.04.25 04:00
복부비만, 성인병 예방하는 “신기한 다이어트 한약”

48세 주부 윤서인(가명, 경남 마산)씨는 ‘비만 아줌마’라는 별명으로 불리고 있다. 심각한 복부비만으로 허리사이즈가 커진 관계로 맞는 옷을 찾기도 힘들 정도. 운동이나 다이어트를

온라인 중앙일보

2010.02.23 10:00
차병원의 건강 가이드│당뇨병

주부 박경숙(54·대치동)씨는 최근 평소와 같은 양의 식사를 해도 살이 점점 빠졌다. 주말에 푹 쉬어도 피로가 풀리지 않았다. 처음에는 날씬해져서 기분이 좋았지만 2~3개월 사이

중앙일보

2010.01.19 11:03
4시간짜리서 1박2일용까지 발기약의 진화

한성민 작가의 ‘은밀한 효과’. 비아그라 국내 출시 10주년을 기념해 한국화이자가 의뢰한 작품이다. 비아그라가 국내 출시된 지 올해로 10년. 약의 출현에 국제 석학들은 인류의

중앙선데이

2009.10.18 02:17
“갑자기 쓰러져 일어나지 못하다니…”

뇌졸중과 고혈압은 평소 별다른 증상이 없다가도 갑자기 실신하거나 마비가 오는 병이다. 멀쩡할 때는 몸에 이상이 있다는 것을 느끼기 어렵기 때문에 그만큼 평소 건강관리가 중요하다.

중앙일보

2009.06.06 19:56
[내 생각은…] 어린이 비만, 학교·집·사회 ‘3각 대응’ 필요

　 2008년 개봉된 애니메이션 월E. 인간들은 황폐화된 지구를 떠나 노아의 방주와 같은 엑시엄호에서 생활한다. 먹는 것에서 청소하는 것까지 모든 것을 로봇들이 대신해 준다. 영

중앙일보

2009.04.04 00:25
비아그라 추월한 강력한 물개의 힘! 해기력!

정력! 나이와 세월탓만 할 것인가? 비아그라 부작용호소/프로선수복용금지 성생활에 조금이라도 관심이 있는 사람이라면 푸른색의 작은 알약을 모를 리가 없다. 최근에는 중국산 가짜 비아

온라인 중앙일보

2009.02.19 15:42
다이어트특집- (2) 선택 아닌 필수 왜??

현재 우리는 비만이 단순히 살이 찌고 빠지는 수준을 넘어서서 각종 성인병이 되어서 인간에게 고통은 물론 생사와 직결이 되고 있는 시대에 살고 있다. 2월10일 날 sbs (인터뷰게

온라인 중앙일보

2009.02.12 12:43
“성인병·암 예방 정보 드립니다”

지난해 코엑스에서 개최된 제1회 성인병박람회에서 눈 검진을 받고 있는 관람객. [중앙포토]국내에선 유일한 성인병박람회가 중앙일보 주최로 10월 9∼12일 서울 삼성동 코엑스에서 열

중앙일보

2008.09.22 16:24
생활 속 건강 - 쌍커풀 재수술은 최소 6개월 간격 둬야

얼마전 대학교 1학년 여학생이 병원을 찾았다. 쌍꺼풀 수술 후 1년이 지났는데도 붓기가 남아있고 절개흉터도 남아 부자연스런 눈을 하고 있었다. 지난 해 수능시험 후 친구들을 따라

중앙일보

2007.11.27 16:47
오복의 시작 이 편한 세상

식도락은 삶의 가장 큰 즐거움 중 하나다. ‘이가 없으면 잇몸으로’라지만 이 없이 먹는 즐거움을 제대로 누리기란 쉽지 않다. 이가 상하면 먹는 건 둘째치고 치주질환으로 겪는 고통

중앙일보

2007.08.28 15:51
'흡연 다이어트', 어리석은 여성들

살을 빼려고 담배를 피우고, 살이 찔까봐 담배를 못 끊는 여자가 많다. 담배를 피우면 에너지 소모량이 늘긴 한다. 그러나 흡연으로 인한 기초대사량 소비는 미미하다. 다이어트 효과도

중앙일보

2006.12.07 11:22