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  • 가정의학안용팔|온천욕

    복잡한 현대인은 대부분 사회생활로 인한 생활리듬의 균형파괴나 쌓이는 스트레스로 인해 신경적 내지 체액적으로 신체내부에 여러가지 영향을 미쳐 자율신경계통이나 내분비계통에 변화를 일으

    중앙일보

    1986.02.11 00:00

  • 우울증, 잠못자게하면 호전

    조울증에 시달리는 환자로부터 오히려 수면시간을 빼앗음으로써 증세를 호전시킬수 있는 치료법이 임상단계에서 효과를 나타내 정신질환의 획기적 치료법으로 기대를 모으고 있다. 미국립정신건

    중앙일보

    1985.06.25 00:00

  • "짧은 여름밤" 충분한 잠을 자려면…

    여름은 1년중 수면환경이 가장 나쁜 계절. 그래서 사무실이나 거리에서 하품하는 사람들을 흔히 보게된다. 고온다습에다 밤늦게까지의 불빛과 소음, 벌레 등이 여름밤을 더욱 짧게 만들고

    중앙일보

    1984.07.21 00:00

  • 춘곤증|나른할땐 잠깐씩 눈붙이는게 약

    아침에는 해뜨는것도 모른다는 봄이 무르익고 있다. 춥지도 덥지도 않은 이런 봄날이면 아무 이유도없이 온몸이 스르르 녹는것같은 노곤함을 느끼게되는 사람들이 많다. 기운도 없고, 졸립

    중앙일보

    1983.04.23 00:00

  • "인체 리듬은 뇌의 인슐린 조절"…암치료·시차병 등 예방 가능

    사람의 일상생활은 24시간 주기로 움직이는 생물시계에 의해 관장되는데, 이 시계를 무엇이 통제하는가 하는 점은 학자들의 오랜 수수께끼였다. 그러나 최근 이것이 뇌 속의 인슐린에 의

    중앙일보

    1982.01.13 00:00

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