검색결과
  • 싱싱한 재료 데치거나 삶아 먹는 식습관 들여야 간 살린다

    싱싱한 재료 데치거나 삶아 먹는 식습관 들여야 간 살린다

    우리가 숨쉬고 먹고 마시는 동안 각종 생활독소는 우리 몸속에 쌓인다. 체내에 들어온 독소를 제거하는 가장 중요한 장기가 바로 간이다. 따라서 체내 해독을 위해서는 건강한 생활습관을

    중앙일보

    2015.01.20 00:02

  • '해독 기관' 간 건강 지키는 법

    '해독 기관' 간 건강 지키는 법

    우리가 숨쉬고 먹고 마시는 동안 각종 생활독소는 우리 몸속에 쌓인다. 체내에 들어온 독소를 제거하는 가장 중요한 장기가 바로 간이다. 따라서 체내 해독을 위해서는 건강한 생활습관

    중앙일보

    2015.01.20 00:00

  • 방치하면 더욱 위험해, 지방간 증상은?

    방치하면 더욱 위험해, 지방간 증상은?

      지방간 증상이 화제다. 지방간이란 간세포에 지방이 쌓이는 것으로, 보통 간 전체 무게의 5% 이상을 지방이 차지할 때를 말한다. 지방간은 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으

    온라인 중앙일보

    2014.12.12 12:15

  • 방치하면 더욱 위험한 지방간 증상은?

    방치하면 더욱 위험한 지방간 증상은?

      지방간 증상이 화제다. 지방간이란 간세포에 지방이 쌓이는 것으로, 보통 간 전체 무게의 5% 이상을 지방이 차지할 때를 말한다. 지방간은 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으

    온라인 중앙일보

    2014.12.12 12:00

  • 지방간 증상 화제…심혈관 질환 위험도

    지방간 증상 화제…심혈관 질환 위험도

      지방간 증상이 화제다. 지방간이란 간세포에 지방이 쌓이는 것으로, 보통 간 전체 무게의 5% 이상을 지방이 차지할 때를 말한다. 지방간은 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으

    온라인 중앙일보

    2014.12.12 11:42

  • 지방간 증상, 알코올성과 비알코올성의 차이는?

    지방간 증상, 알코올성과 비알코올성의 차이는?

      지방간 증상이 화제다. 지방간이란 간세포에 지방이 쌓이는 것으로, 보통 간 전체 무게의 5% 이상을 지방이 차지할 때를 말한다. 지방간은 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으

    온라인 중앙일보

    2014.12.12 11:23

  • 지방간 예방법, 술을 끊을 수 없다면 이것만이라도!

    지방간 예방법, 술을 끊을 수 없다면 이것만이라도!

    ‘지방간 예방법’ [사진 보건복지부·대한의학회]   최근 국내 지방간 환자가 늘어나면서 지방간 예방법에 대한 관심이 높아지고 있다. 지방간은 간에 지방이 5%이상 쌓인 상태로 아무

    온라인 중앙일보

    2014.10.17 18:30

  • 지방간 예방법, 술을 끊을 수 없다면 이것만이라도!

    지방간 예방법, 술을 끊을 수 없다면 이것만이라도!

    ‘지방간 예방법’ [사진 보건복지부·대한의학회]   최근 국내 지방간 환자가 늘어나면서 지방간 예방법에 대한 관심이 높아지고 있다. 지방간은 간에 지방이 5%이상 쌓인 상태로 아무

    온라인 중앙일보

    2014.10.17 17:56

  • 지방간 예방법, 술을 끊을 수 없다면 이것만이라도!

    지방간 예방법, 술을 끊을 수 없다면 이것만이라도!

      최근 국내 지방간 환자가 늘어나면서 지방간 예방법에 대한 관심이 높아지고 있다. 지방간은 간에 지방이 5%이상 쌓인 상태로 아무런 조치 없이 방치했을 경우 간염, 간경변, 심

    온라인 중앙일보

    2014.10.17 17:40

  • 지방간 예방법, "규칙적 운동과 식습관 뿐!"

    지방간 예방법, "규칙적 운동과 식습관 뿐!"

    지방간 예방법이 화제가 되고 있다. 지방간은 과도한 음주나 비만성 식단으로 인해 간내 지방이 5% 이상 쌓인 상태를 의미한다. 지방간은 방치할 경우 지방세포가 염증 물질을 배출해

    온라인 중앙일보

    2014.10.17 14:13

  • 술보다 B형 간염이 주요 원인 예방 첫걸음은 백신 접종

    술보다 B형 간염이 주요 원인 예방 첫걸음은 백신 접종

    [사진 순천향대병원] 통계청이 지난달 발표한 ‘2013년 사망원인 통계’에 따르면 간암으로 사망한 사람이 인구 10만 명당 22.6명으로 집계됐다. 암 가운데 폐암에 이어 두 번째

    중앙일보

    2014.10.09 00:01

  • 월드컵 후유증 예방 생활수칙

    월드컵 후유증 예방 생활수칙

    새벽 1시부터 아침까지 이어지는 브라질 월드컵 경기는 음주와 수면, 야식 섭취 등에 주의가 필요하다. 브라질 월드컵에 출전한 우리나라 대표팀의 첫 경기가 내일로 다가왔다. 경기는

    중앙일보

    2014.06.17 02:24

  • 액티브 시니어 5060을 위하여

    액티브 시니어 5060을 위하여

     부지런히 걷다가 식당과 숙소에 가면 할배들이 어김없이 찾는 것은 ‘약(소주)’. 기울이는 술잔에 여행의 낭만이 묻어났다. 이들이 잊지 않고 챙겨 먹었던 것이 또 있다. 잠자기

    중앙일보

    2014.05.27 00:41

  • 비알코올성 지방간 예방법

    비알코올성 지방간 예방법

     지방이 과잉 축적된 상태인 지방간. 흔히 술을 많이 마시는 중년 남성에게 발병하는 것으로 알려졌다. 하지만 탄수화물이나 당류를 과다 섭취하면 비알코올성 지방간이 생길 수 있어

    중앙일보

    2014.04.01 01:20

  • 제 3의 흡연, 당신도 모르는 사이에…노출 결과 ‘충격적’

    제 3의 흡연, 당신도 모르는 사이에…노출 결과 ‘충격적’

    자료사진 중앙포토‘제 3의 흡연’. 잘 몰랐던 제 3의 흡연이 생각보다 훨씬 건강에 나쁘다는 연구결과가 나왔다. 미국 사이언스데일리는 2일(한국시간) 제3의 흡연(third-han

    온라인 중앙일보

    2014.02.04 19:00

  • 제 3의 흡연, 카펫이나 벽지에도…노출 결과 ‘충격적’

    제 3의 흡연, 카펫이나 벽지에도…노출 결과 ‘충격적’

    자료사진 중앙포토‘제 3의 흡연’. 제 3의 흡연도 직·간접 흡연 못지않게 건강에 좋지 않다고 한다. 미국 사이언스데일리는 2일(한국시간) 제3의 흡연(third-hand smok

    온라인 중앙일보

    2014.02.04 17:41

  • 제 3의 흡연, 간접흡연과 달리 피하기 힘든데…노출 결과 ‘충격’

    제 3의 흡연, 간접흡연과 달리 피하기 힘든데…노출 결과 ‘충격’

    자료사진 중앙포토‘제 3의 흡연’. 제 3의 흡연이 직·간접 흡연 못지않게 건강에 좋지 않다고 한다. 미국 사이언스 데일리는 2일(한국시간) 제3의 흡연(third-hand smo

    온라인 중앙일보

    2014.02.04 16:26

  • 제 3의 흡연, 간·폐 손상에 과잉행동장애까지…‘충격’

    제 3의 흡연, 간·폐 손상에 과잉행동장애까지…‘충격’

      자료사진 중앙포토 ‘제 3의 흡연’. 제 3의 흡연이 직·간접 흡연 못지않게 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나왔다. 미국 사이언스 데일리는 2일(한국시간) 제3의 흡연(thi

    온라인 중앙일보

    2014.02.04 14:45

  • 제 3의 흡연, 간과 폐에 심각한 손상을…‘생각보다 무섭네’

    제 3의 흡연, 간과 폐에 심각한 손상을…‘생각보다 무섭네’

    자료사진 중앙포토‘제 3의 흡연’. 제 3의 흡연이 직·간접 흡연 못지않게 건강에 좋지 않다는 연구 결과가 나왔다. 미국 사이언스 데일리는 2일(한국시간) 마누엘라 마르틴스-그린

    온라인 중앙일보

    2014.02.04 11:11

  • 무리한 음주·가사로 지친 중장년층 … 간에 쌓인 피로 풀면 활력 넘치죠

    무리한 음주·가사로 지친 중장년층 … 간에 쌓인 피로 풀면 활력 넘치죠

    직장인 김성열(38·서울 양천구 목동)씨는 설 선물로 부모님을 위해 건강보조제를 마련했다. 다음 달부터 아버지가 지역 복지 시설 1층에 마련된 카페에서 실버 바리스타로 활동하게

    중앙일보

    2014.02.04 00:01

  • 설 건강 기획 - 간, 운동·건강·식단·영양소로 간 튼튼

    설 건강 기획 - 간, 운동·건강·식단·영양소로 간 튼튼

    직장인 김성열(38·서울 양천구 목동)씨는 설 선물로 부모님을 위해 건강보조제를 마련했다. 다음 달부터 아버지가 지역 복지 시설 1층에 마련된 카페에서 실버 바리스타로 활동하게

    중앙일보

    2014.01.21 04:43

  • 술 안 먹는데 지방간? … 복부 비만이면 위험신호

    술 안 먹는데 지방간? … 복부 비만이면 위험신호

    ▲ 고지방·고탄수화물·과음과 운동 부족으로 생기는 지방간이 현대인의 간 건강을 위협하고 있다. [김수정 기자] 현대인의 간 건강이 비틀거린다. 국내에서 만성 간 질환으로 인한 사

    온라인 중앙일보

    2013.10.14 21:36

  • 술 안 먹는데 지방간? … 복부 비만이면 위험신호

    술 안 먹는데 지방간? … 복부 비만이면 위험신호

    고지방·고탄수화물·과음과 운동 부족으로 생기는 지방간이 현대인의 간 건강을 위협하고 있다. [김수정 기자] 현대인의 간 건강이 비틀거린다. 국내에서 만성 간 질환으로 인한 사망자는

    중앙일보

    2013.10.14 00:01

  • 아주대병원, '간질환 공개강좌' 진행

    아주대병원은 간의 날을 맞아 18일 오후 2시 아주대병원 지하1층 아주홀에서 '지역주민을 위한 간질환 공개강좌'를 개최한다. 이날 공개강좌에서는 ▶만성B형 간염의 진단 및 치료(아

    온라인 중앙일보

    2013.10.10 13:18