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[라이프 트렌드] 루테인 풍부한 황반, 청색광 막아 시력 보호

봄철 눈 건강관리‘몸이 1000냥이면 눈이 900냥’이라고 했다. ‘고가(高價)’의 눈이 많이 위협받는 계절이 바로 봄이다. 강렬한 자외선 때문이다. 자외선은 눈 중에서도 특히 ‘

중앙일보

2017.03.14 00:02
봄은 고양이로소이다

경남 통영 욕지도에 완연한 봄이 찾아왔다. 목과마을에 사는 고양이는 방파제나 어부림에 누워 봄볕을 쬔다. 내 고향 욕지도를 소개하지. 우리 섬은 경남 통영시에 속해 있어. 통영

중앙일보

2017.03.14 00:01
[분수대] 광장의 봄

양영유논설위원 최인훈이 1960년 발표한 소설 『광장(廣場)』은 울림이 컸다. 남과 북을 오가며 현실과 이상 사이에서 번민하는 주인공 이명준을 통해 굴곡진 분단의 아픔을 되새기게

중앙일보

2017.03.13 03:24
“K리그는 저평가 잠재株, 바닥 찍었으니 반등할 것”

━ [2017 스포츠 오디세이] 前 펀드매니저 ‘손박사’가 말하는 한국축구 시황 서울 효창운동장 앞에서 ‘손박사 싸커 아카데미’를 운영하는 손외태씨는 지름 1m, 7cm 등

중앙선데이

2017.03.12 04:01
나의 고양이 분투기

한국의 고양이 섬으로 이름난 경남 통영 욕지도 목과마을에서 만난 고양이. ━ 봄은 고양이로소이다 봄기운이 스멀스멀 올라오면 여행기자는 조급해진다. 완연한 봄에 접어들기 이전에

중앙일보

2017.03.10 15:59
평택 49대 1 … 다시 움직이는 아파트 분양시장

━ 부동산 경기 진단 8일 경기도 평택 고덕국제도시에서 1순위 청약을 받은 ‘고덕 파라곤’은 597가구 모집에 2만9485명이 몰려 평균 49.4대 1의 경쟁률을 기록했다.

중앙일보

2017.03.10 01:00
[7인의 작가전] 신현림의 매혹적인 시와 사진 이야기 #16. 희망등불을 켜 들고 간다

- 올렉 도우, 토마스 드보, 르네뜨 뉴엘,김미루, 가오 브라더스, 커스티 미첼, 성남훈, 그리고 신현림 봄볕은 내 몸 위로 부드럽게 주황빛으로 너울거렸다. 햇빛으로 사랑받는

중앙일보

2017.03.07 00:02
서울에 벌써 벚꽃이?

서울 낮 최고 기온이 영상 9도를 기록해 봄 날씨를 보인 26일 서울 여의도 고수부지에서 연인들이 만개한 벚꽃을 배경으로 기념사진을 찍고 있다. 서울에 벌써 벚꽃이 피었나? 봄이

중앙일보

2017.02.26 21:04
[서소문 포럼] 뒤엎자, 청와대 경호실

신용호정치부 부데스크박근혜 정부 초기 때다. 봄볕이 좋았던 날, 한 청와대 비서관이 경내 산책에 나섰다. 녹지원을 지나 본관 쪽으로 향할 무렵이었다. 귀 뒤로 이어폰을 꽂은 경호원

중앙일보

2017.01.19 00:30
[분수대] 사무사

박정호논설위원돌베개출판사 한철희 대표가 좌우명처럼 여기는 말이 있다. ‘사무사(思無邪)’다. 『논어』 위정편(爲政編)에 나오는 유명한 문구로 ‘생각이 바르므로 사악함이 없다’는 뜻

중앙일보

2017.01.18 21:55
[미리보는 오늘] 2016년의 마지막 평일

따스하게 살결을 감싸던 봄볕이 가고, 찜통더위가 지나고, 최순실이 등장하고, 박근혜 대통령 탄핵안이 국회를 통과한 2016년도 이제, 오늘과 내일 이틀 밖에 남지 않았습니다. 연말

중앙일보

2016.12.30 06:00
[우리말 바루기] 준말, 어디까지 써 봤니?

뼈에는 햇볕이 보약이다. 비타민D의 최대 공급원이기 때문이다. 햇볕을 쬐고 체내에서 비타민D가 만들어지기까지는 석 달가량 걸린다. 겨울을 건강하게 나기 위해 가을볕을 쬐어야 하는

중앙일보

2016.10.20 01:00
10월에도 자외선 주의하세요

'봄볕에 며느리 내보내고, 가을볕엔 딸을 내보낸다'는 속담이 있듯이 예전부터 봄볕의 자외선이 강하다는 것은 널리 알려진 사실.하지만 가을볕도 자외선이 강해 주의가 필요한 것으로 나

중앙일보

2016.10.12 15:14
[미니시리즈 기획 - 애완의 철학(4)] 늑돌이와 함께 춤을! "함께 길을 갈 때의 그 행복감이란!"

많은 생명이 우리와 함께 살아간다는 깨달음… 그들과 특별한 유대감을 느낄 때의 감동은 이루 말할 수 없다“삶에서 가장 큰 행복은, 사랑받고 있다는 확신이다”_빅토르 위고 “깨지지

온라인 중앙일보

2016.09.14 00:01
[이달의 예술 - 건축] 우리의 주거문화에 대한 노학자의 비판과 권고

민 현 식건축가건축사사무소 기오헌올 상반기에도 건축에 관한 책이 많이 출간됐다. 그중에서 김광언의 『우리네 옛 살림집』(열화당)은 나에게 유달리 반가운 책이다. 『한국의 민속주거지

중앙일보

2016.08.27 00:01
[백성호의 현문우답] 예수를 만나다 20 - 예수는 왜 “내 몸을 먹고 내 피를 마셔라”고 했을까

최후의 만찬. 그 와중에도 예수는 ‘마지막’을 예견했다. 제자들은 눈치채지 못했다. 예수를 향해 시시각각 조여오는 죽음의 그림자. 사도들은 전혀 모르고 있었다. ‘최후의 만찬’은

중앙일보

2016.06.29 00:01
소득 늘려주던 ‘효자’라더니 이젠 유해동물 ‘찬밥’ 신세

1 지난달 다도해해상국립공원의 백야도에서 흑염소 포획작전이 진행됐다. 섬에 살던 흑염소들이 벼랑끝에 몰렸다. [국립공원관리공단] 굴업도에서 천남성을 만났다. 그것도 한 차례 여행

중앙선데이

2016.05.15 00:33
생존의 비법

봄볕이 따듯하고 꽃 색은 선명한데 멀리 바라보면 풍경은 무언가에 가려 흐릿하다. 그 위에 구름이라도 쳐 있으면 디스토피아를 그린 영화에서 보던 풍경이 떠올라 우울해진다. 봄날의

중앙선데이

2016.05.15 00:24
[라이프 트렌드] 요즘 패셔니스타? 뷔스티에·청치마 입고 연분홍 선글라스

핑크 선글라스 활용한 러블리룩 `키블리 선글라스`따뜻한 봄볕을 쐬러 나들이 갈 때 빼놓을 수 없는 패션 아이템은 바로 선글라스다. 다양한 컬러 선글라스와 독특한 디자인의 선글라스는

중앙일보

2016.05.10 00:02
요즘 패셔니스타? 뷔스티에·청치마 입고 연분홍 선글라스

따뜻한 봄볕을 쐬러 나들이 갈 때 빼놓을 수 없는 패션 아이템은 바로 선글라스다. 다양한 컬러 선글라스와 독특한 디자인의 선글라스는 자외선 차단은 물론 패션을 완성해 주는 포인트가

중앙일보

2016.05.10 00:00
지나 온 모든 순간이 다 꽃봉오리였던 것을

가지 묘목을 밭에 심고있는 안병영 전 교육부총리. 한여름에는 하루 5~6시간을 잡초 뽑는 데 보낸다고 한다. 안병영 전 교육부총리 서울에서 태어나 경기고·연세대(정외과)를 졸업했

중앙선데이

2016.05.01 01:16
수양철학의 대가, 참된 사람되라 일깨우는듯

옥산서원 2층 다락 건물인 무변루에서 본 학습 강당 구인당 건물. 왼쪽은 암수재, 오른쪽은 민구재다. 두 건물은 유생들의 기숙사다. 구인당 전면에 걸린 ‘옥산서원’ 편액은 추사

중앙선데이

2016.04.24 00:32
‘헉’ 놀라지 말고 ‘확’ 웃으세요

남편은 오늘도 야근을 했다. 늦은 밤 집에 돌아와 현관문을 여니 실내는 깜깜하다. 거실을 밝히는 불빛은 TV뿐. 그 앞에서 드라마 남자 주인공을 뚫어져라 보고 있는 사람은 아내다

중앙선데이

2016.04.17 00:27
[노트북을 열며] ‘걱정 많은 그대, 투표하세요’

김창규코리아중앙데일리경제산업부장구직중(28·가명)씨는 요즘 집에 들어가기가 두렵다. 매일 독서실에 머물렀다가 밤늦게 집에 간다. 부모님과 마주치는 게 부담스러워서다. 그는 2012

중앙일보

2016.04.04 00:34