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성남센트럴안과, ‘2023 히트브랜드 대상’ 노안백내장수술 부문 1위 수상
성남센트럴안과가 JY네트워크에서 주최하고 중앙일보가 후원하는 ‘2023 히트브랜드 대상’에서 ‘노안백내장수술’ 부문 1위를 수상했다. 지난 2021년 3월 2일에 개원한
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[부고] 김재현씨 外
▶김재현씨 별세, 김동일(AMST㈜ 부사장)·동욱(한화투자증권 글로벌 디지털 프로덕트실 상무)·진희(COLORCON 한국지사장)·진아씨(충북대 영문학과 교수) 부친상, 김명한(울
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이문열·김훈·조남주는 왜 이 책들을 골랐나
명사 45명이 밝힌 '나는 이래서 이 책이 좋다' 예상대로 겹치는 책은 별로 없었다. 중앙일보 출판팀이 교보문고와 함께, 소설가·시인부터 정치학자, 정신과 전문의, 음악가,
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[인사] 국회사무처 外
◆국회사무처<관리관 승진>▶법제실장 남궁석<이사관 승진>▶제주특별자치도 파견 임석순▶의사국장 장대섭▶국토교통위원회 전문위원 조기열<이사관 전보>◆전문의원▶산업통상자원위원회 김광묵▶
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맨몸 운동으로 올여름 비키니 몸매 만들어 볼까
러닝머신을 뛰는 것만으로는 몸매가 예뻐지지 않는다는 것을 깨달은 당신. 올여름, 비키니 수영복을 입고 싶다면 지금 당장 근력운동을 시작해 보자. 집에서 할 수 있는 고강도 맨몸 운
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홈 피트니스 실전 가이드
러닝머신을 뛰는 것만으로는 몸매가 예뻐지지 않는다는 것을 깨달은 당신. 올여름, 비키니 수영복을 입고 싶다면 지금 당장 근력운동을 시작해 보자. 집에서 할 수 있는 고강도 맨몸 운
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한 동작에 여러 근육이 꿈틀 … 근력 키우고 살 빼기 '한 방'에
‘내 손 안의 체육관(handheld gym)’이란 애칭을 가진 운동이 있다. 주전자 모양(kettle)의 아령(bell)인 ‘케틀벨’이다. 시간과 장소에 구애받지 않고, 언제 어
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시간 부족 직장인은 크로스핏, 살 빼려는 여성은 순환운동
스쿼트 1 어깨 넓이로 다리를 벌린다. 복부에 힘을 주고 허리를 세운다. 팔은 앞으로 쭉 뻗는다. 무릎이 발끝보다 앞으로 나오지 않게 한다. 허벅지가 수평이 될 때까지 앉는다. 발
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[커버스토리] 운동할 틈 없다구요 '짧고 굵게' 하세요
홍대입구에 위치한 익스트림S에서 사람들이 전신근육을 사용하는 운동인 크로스핏을 하고 있다. 왼쪽부터 케틀벨·점프박스·로잉머신. 김수정 기자 11일 낮 홍대 입구의 한 피트니스센터.
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암 발견하면 관련 과 모여 즉시 치료 계획 … 시간·의료비 아껴
선병원 암센터 통합진료실에서 박문기 부원장(외과)이 방사선종양학과·혈액종양내과 등 각과 전문의들에게 유방암 환자 상태를 설명하고 있다. [사진 선병원] 대전에 위치한 선병원은 작년
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아이셋 둔 아가씨 같은 女의사, 47㎏ 비결
의사의 다이어트에는 뭔가 비방이 있지 않을까? 실제 비만에서 건강한 몸으로 거듭난 의사도 꽤 있다. 의사들은 전문적인 의학지식으로 무장한 데다 새로운 의료 정보에 밝다. 과학적인
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국회근속자에 훈장
31일은 국화개원30주년. 정부는 국회장기근속직원들을 서훈했으며 국회는 저녁에 의사당에서 기념 「리셉션」을 가졌다. ▲청조 근정훈장=이호진 사무총장 ▲황조 근정훈장=길기상 사무차장