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[라이프 트렌드] 꿀벌이 만든 영양 결정체 최저가 판매
비폴렌은 꿀벌이 미세한 꽃가루를 뭉쳐 만든 덩어리다. 비폴렌엔 20여 종의 아미노산, 비타민 A·B·C·D·E 등 13가지 비타민, 칼륨·칼슘·인·마그네슘·철 등 11가지 미네랄
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[health&] 7000년간 인류의 건강 보살펴온 ‘곡물의 어머니’
‘곡물의 어머니’라 불리는 퀴노아는 7000년의 역사를 가진 곡물이다. 필수 아미노산인 라이신과 이소류신이 풍부하게 들어있다. 흰쌀밥에 퀴노아를 넣어 먹으면 식이섬유, 단백질,
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[라이프 트렌드] 꿀벌·꽃가루가 만든 영양소 50여 가지
비폴렌은 꿀벌이 자신의 타액과 미세한 꽃가루를 뭉쳐 만든 작은 덩어리다. 20여 가지 아미노산과 비타민·미네랄·피토케미컬 등 50여 가지 생리활성 물질이 함유돼 있다. 종근당건강
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[라이프 트렌드] 꿀벌·꽃가루가 만든 영양소 50여 가지
비폴렌은 꿀벌이 자신의 타액과 미세한 꽃가루를 뭉쳐 만든 작은 덩어리다. 20여 가지 아미노산과 비타민·미네랄·피토케미컬 등 50여 가지 생리활성 물질이 함유돼 있다. 종근당건강
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[건강한 가족] 혈관 망가뜨리는 염증 억제 성분 피토케미컬 가득
염증이 만성화하면 몸 곳곳에서 문제를 일으킨다. 서서히 혈관을 망가뜨리고 각종 염증성 질환은 물론 심뇌혈관 질환까지 유발한다. 수퍼푸드 노니 나이가 들면 몸이 예전 같지 않다.
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몸속 중금속 보니…흡연하면 다 올라, 해산물 먹으면 수은 상승
서울 홍대 인근 길가에서 흡연자들이 담배를 피우고 있다. 흡연자는 대체로 납과 수은, 카드뮴 등 체내 중금속 수치가 높은 것으로 나타났다. [중앙포토] 담배를 피우면 대체로 납ㆍ
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[라이프 트렌드] 그냥 먹어도, 튀김·볶음에 넣어도 풍부한 영양소 그대로
아보카도오일 영양학 열대지역에서 자라는 과일인 아보카도가 국내 식탁을 점령하고 있다. 농림축산식품부에 따르면 아보카도 수입량은 2012년 534t(224만 달러)에서 지난해 29
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[라이프 트렌드] 종근당건강 '아보카도오일' 할인
음식 조리법에 따라 권장되는 오일 종류가 다르다. 조리 온도가 높은 튀김에는 발연점이 높은 카놀라유나 포도씨유를, 샐러드에는 올리브유(엑스트라버진)를 사용하는 게 좋다고 알려져
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[라이프 트렌드] 종근당건강 '아보카도오일' 할인
음식 조리법에 따라 권장되는 오일 종류가 다르다. 조리 온도가 높은 튀김에는 발연점이 높은 카놀라유나 포도씨유를, 샐러드에는 올리브유(엑스트라버진)를 사용하는 게 좋다고 알려져
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[건강한 당신] 야채 덜 먹는 겨울, ‘칼슘의 왕’ 시래기로 보충하세요
시금치 구운 두부샐러드 건강하게 겨울을 나려면 면역력을 높이고 뼈 건강을 튼튼히 하는 영양 식단을 챙겨 먹어야 한다. 겨울에는 바이러스가 활발하게 활동하는 탓에 감기 같은 감염
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[건강한 가족] 몸에 좋은 불포화지방산 듬뿍 … 발연점 높아 미세먼지 안 생겨
아보카도오일 건강학 요즘처럼 기온이 뚝 떨어진 시기에는 혈관 질환의 발생 위험이 높아진다. 낮은 기온에 의해 혈관이 수축하면서 혈압이 급격히 상승하기 때문이다. 혈관 건강을 해치
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[라이프 트렌드] 아스타잔틴·루테인·오메가3 … 눈 건강 지키는 천연 보약
중·노년층 시력 관리 몸이 천 냥이면 눈이 구백 냥이란 말이 있다. 그런데 나이가 들면 눈도 늙는다. 최근엔 스마트폰 같은 IT기기를 사용하는 시간이 길어지면서 중·노년층의
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[라이프 트렌드] 발연점 높아 튀김·볶음 때 미세먼지 걱정 뚝
종근당건강 ‘아보카도오일’ ‘과일 중의 보석’ ‘숲속의 버터’로 불리는 과일이 아보카도다. 아보카도엔 비타민·미네랄과 함께 항산화 성분인 프로안토시아니딘, 여느 과일엔 거의 없는
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[라이프 트렌드] 발연점 높아 튀김·볶음 때 미세먼지 걱정 뚝
종근당건강 ‘아보카도오일’ ‘과일 중의 보석’ ‘숲속의 버터’로 불리는 과일이 아보카도다. 아보카도엔 비타민·미네랄과 함께 항산화 성분인 프로안토시아니딘, 여느 과일엔 거의 없는
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피부 미용부터 중금속 배출까지…족발이 사랑 받는 ‘건강한 이유들’
돼지 족(足)을 청주와 소주에 넣고 삶아 특유의 잡내를 제거하고, 새우젓이나 쌈장, 쌈채소와 함께 먹는 족발은 예로부터 지금까지 한국인들에게 꾸준한 사랑을 받아온 음식이다.
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[라이프 트렌드] 추석 음식은 기름기 많아 질린다? 올해부턴 몸에 좋은 기름 쓰시죠
건강 챙기는 아보카도오일 추석 음식을 조리할 때 꼭 있어야 할 식재료가 오일이다. 전을 부치거나 각종 볶음·구이 요리에 두루 사용된다. 그런데 지나치게 기름진 식단은 체내
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안구건조증, 연령대별로 발병 원인 따로 있다
[김선영 기자] 환절기에는 신체 면역력이 떨어지기 쉬워 건강 관리에 유의해야 한다. 특히 눈은 외부 환경에 민감하고 환절기 건조한 날씨에 자극받기 쉽다. 눈이 너무 뻑뻑하거나 반대
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[건강한 가족] 오메가처럼 좋은 지방 듬뿍, 혈관·심장 지키는 ‘착한 기름’
아보카도오일 효능중·노년층에게 혈관 건강은 중요한 화두다. 혈액순환이 제대로 되지 않거나 혈관이 막히면 건강에 치명적인 손상을 얻어서다. 나이가 들수록 기름진 음식을 피하고 혈관
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[맛있는 도전] 평창 올림픽 공식 후원 협약···선수들도 매일우유·요구르트 먹고 힘낸다
지난 2일 열린 2018 평창 동계올림픽 후원 협약식에서 매일유업 조성형 부사장(오른쪽)과 조직위원회 김기홍 사무차장이 기념촬영을 하고 있다. [사진 매일유업]매일유업이 2018
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[라이프 트렌드] 스트레스성 불면·우울감 해소에 푸드테라피 병행 효과적
차병원·차움과 함께하는 건강관리 차움 이경미 푸드테라피센터장이 불면증에 시달리는 여성에게 수면을 돕는 트립토판·비타민B군이 풍부한 숙면 식단을 설명하고 있다. 프리랜서 이해원 스트
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[복지온돌방] "국민 건강이 우선" 환경보건엔 항상 그가 있다
배너를 클릭하면 '복지온돌방 36.5'를 더 보실 수 있습니다.가습기 살균제, 미세먼지, 그리고 살충제 계란까지. 최근 몇 년 새 우리 삶을 위협하는 '환경보건' 문제가 급부상하고
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[건강한 당신] 콩팥 망가지면 평생 골골 … 감기약도 조심하세요
━ 박정탁 교수의 건강 비타민 세브란스병원 6층에서 40대 말기 만성 콩팥병 환자가 투석을 받고 있다. 당뇨병·비만에 주의하고, 성분을 잘 모르는 외국산 다이어트 식품 등을 함부
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[라이프 트렌드] 스페인산 꿀벌 영양소 ‘비폴렌’
다음달 1일까지 최저가 판매 수퍼푸드 브랜드 ‘어스투어스(EARTH to US)’가 최근 꽃가루(화분) 제품 ‘비폴렌’(사진)을 출시했다. 비폴렌은 꿀벌이 자신의 타액과 미세한
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[라이프 트렌드] 스페인산 꿀벌 영양소 ‘비폴렌’
다음달 1일까지 최저가 판매 수퍼푸드 브랜드 ‘어스투어스(EARTH to US)’가 최근 꽃가루(화분) 제품 ‘비폴렌’(사진)을 출시했다. 비폴렌은 꿀벌이 자신의 타액과 미세한