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봄이 온다…요즘 식음료업계 트렌드는 ‘저칼로리’
편의점 GS25의 건강한 프레시 푸드 4종과 농심의 짬뽕 건면. [사진 GS25·농심] 봄을 맞아 식음료업계에서 저칼로리 제품 출시가 부쩍 늘고 있다. 신종 코로나바이러스 감
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돈 스파이크 반쪽 만든 '1일1식', 이런 사람 하면 되레 독된다
다이어트 성공한 작곡가 돈 스파이크. 왼쪽은 다이어트 전, 오른쪽은 최근의 모습이다. 사진 인스타그램 요리 프로 섭외 1순위였던 돈 스파이크가 올해 완전히 달라진 몸매를 보여줘
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팝가수 아델, 다른 사람 됐다…45㎏ 감량비결은 '서트푸드'
팝가수 아델의 2008년 모습(왼쪽)과 최근의 모습. 사진 AP=연합뉴스 최근 고도비만에 가까웠던 영국 가수 아델이 몰라보게 날씬해져 화제입니다. 지난달 말 해외 예능 프로
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따로 먹었더니 살 빠지고 유지된다? 유튜브서 인기 '분리식단'
최근 가장 인기를 끄는 다이어트 트렌드는 '저탄고지' '당질제한'으로 대표되는 탄수화물 제한식 다이어트입니다. 탄수화물 섭취량을 극소량으로 낮춰 체중 감량 효과를 보는 방법이죠.
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저탄 vs 무탄…탄수화물을 끊으면 살 빼는 속도 더 빨라질까?
10kg 넘게 감량한 배우 이시언. 패션잡지 화보를 촬영하기 위해 이시언은 탄수화물을 2주동안 끊고 매일 강도 높은 운동을 했다고 한다. 사진 '나 혼자 산다' 영상 캡처 최근
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“마켓컬리, 쿠팡 한판 붙자”…신선식품 새벽배송 도전장 낸 현백
현대백화점 무역센터점 직원이 베이커리 브랜드 '교토마블'에서 고객이 주문한 상품을 배달하기 위해 매장에서 상품을 받아 전용 패키지에 담고 있는 모습. 사진 현대백화점그룹 현대백화
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[취재일기] 경찰의 착각
종로 일대를 불바다로 만든 9일의 민주노총 시위는 중대사건이었다. 6년여 만에 서울 도심에 퍼부어진 7백여개의 화염병 때문만은 아니다. 형편없이 추락한 공권력의 무게와 위상이 다
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경찰 '무탄 시위진압' 흔들린다
경찰의 '무탄(無彈) 시위진압' 원칙이 깨질 것인가. 현 정권 들어 사라졌던 최루탄이 재등장할지 모른다. 한동안 뜸했던 화염병 시위가 최근 급증하면서다. 그 고비는 곧 닥칠 노동계
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[사설] 무탄진압 자랑만 할 일인가
대우자동차 부평공장 노조원과 대학생 등 1천여명이 지난 주말 서울 도심에서 화염병을 던지는 등 극렬 시위를 벌였다. 탑골공원에서 열린 구조조정 반대 집회에 참석한 노동자들이 집회
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[옴부즈맨 칼럼] '물 수능 혼란' 시리즈 적절
노벨 평화상 수상, 부시 당선 확정, 수능시험 발표, 금융기관 구조조정, 농어가 부채탕감 등이 크게 보도됐고, 여권 내부 갈등과 국정쇄신 방안이 사설과 칼럼의 소재로 인기를 누린
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[중앙포럼] 청장살리기 경찰죽이기
서울경찰청장이 학력 위.변조 시비 끝에 취임 3일 만에 물러났다. 경찰사상 처음 있는 진기록이다. 이는 개인적으로 감당하기 어려운 불명예이기도 하지만 해당 기관의 입장에서도 보통
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[MLB] 김병현, 연이틀 호투 3K
밀워키가 김병현의 파워 피칭에 또다시 무릎을 꿇었다. 김병현이 어제에 이어 오늘(29일) 밀워키 브루워스와의 경기에 다시한번 등판해 밀워키 킬러의 면모를 유감없이 보여주며 2경기
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"싹쓸이"서 "잘났어 정말"까지
○…80년대는 우리사회의 모든 분야에서 과거 어느 시대보다도 변화의 폭이 컸던 격변기였다. 눈에 보이는 변화도 컸지만 인식과 발상 또한 혁명적 전환기였다. 수십년간 지속된 권위주의
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(8)학생운동 「반탁운동」서 「민중혁명」까지 |억압-저항의 악순환
『해방과 더불어 자주독립국가 건설의 꿈에 부풀어 있던 국민들에게 신탁통치결의안은 큰 충격이었지요. 좌·우익은 물론, 학생시민들이 열화와 같이 반탁운동에 나섰는데 이 때가 본격적인