-
[건강한 가족] 성장 방해꾼 비염 잡고 성장판 자극해 숨은 키 찾아낸다
한방에 길이 있다 키 성장 아이의 키가 또래만큼 자라지 않으면 성장호르몬과 성장판의 문제로만 보기 쉽다. 하지만 성장 문제는 그리 단순하지 않다. ‘저신장’은 복합적인 신체 작
-
[건강한 가족] 녹용·금은화·신이화 든 ‘소청룡탕 칵테일’이 폐 면역력 강화
한방에 길이 있다 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD) 봄은 폐질환자에게 동전의 양면과 같은 시기다. 건조하고 탁한 공기가 약해진 기관지와 폐를 위협한다. 만성 폐쇄성 폐 질환(COP
-
[건강한 가족] 기혈 순환 촉진해 심폐 기능 보강하는 한약
봄에는 호흡기 건강관리에 특히 주의해야 한다. 미세먼지·꽃가루 같은 이물질이 코를 통해 유입돼 폐 면역력을 떨어뜨린다. 폐가 약해지면서 오장육부의 균형이 흔들려 심장까지 탈이
-
[건강한 가족] 기혈 순환 촉진해 심폐 기능 보강하는 한약
봄에는 호흡기 건강관리에 특히 주의해야 한다. 미세먼지·꽃가루 같은 이물질이 코를 통해 유입돼 폐 면역력을 떨어뜨린다. 폐가 약해지면서 오장육부의 균형이 흔들려 심장까지 탈이
-
[건강한 가족] 막힌 숨길 청소, 심장 기능 보강…폐 면역력 강화시켜 치료
평소 입으로 숨을 쉬게 되면 미세먼지 같은 불순물이 걸러지지 않고 바로 폐로 들어와 폐 기능이 서서히 떨어진다 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD)은 대표적인 난치성 호흡기 질환이다
-
[건강한 가족] 막힌 코 뚫어 호흡 바로잡으니 성장호르몬 잘 나와 키 쑥쑥
코가 막혀 입으로 숨을 쉬는 버릇이 생기면 수면의 질이 나빠지고 소아·청소년의 키 성장을 방해한다. 코는 의외로 성장에 핵심적인 역할을 한다. 비염·축농증 등으로 코가 막히면
-
[건강한 가족] 폐 면역력 회복+심장 기능 강화…호흡기 질환 잡는 복합 한약
한방에 길이 있다 영동한의원 콧물·기침·가래는 폐가 약해져서 나타나는 증상이다. 하루 종일 콜록거리고 누런 콧물이 줄줄 흘러내린다. 목에는 가래가 끓어 가슴이 답답하다. 코
-
[건강한 가족] 젊은 여성 냉증 알레르기 다스리는 부자
━ 김남선 원장의 한약 이야기 김남선 원장 우리나라나 일본 여성의 대부분이 냉증 알레르기로 고생하는 것으로 조사됐다. 부자(附子)라는 한약재는 이런 젊은 여성의 냉증 알
-
[건강한 가족] 천마(天麻), 뇌력 높여 두뇌 발달 돕는다
━ 김남선 원장의 한약 이야기 김남선 원장 천마는 하늘이 내려준 뇌 신경 약이다. 『동의보감』에는 “천마는 익지(益智)한다”고 쓰여 있다. 사람의 지혜를 더하는 데 효과
-
[건강한 가족] 키 성장, 골다공증 치료 돕는 ‘녹각교’
━ 김남선 원장의 한약 이야기 녹각은 녹용과 달리 사슴뿔을 가을·겨울에 잘라낸 것을 말한다. 녹각은 녹용과 성분 및 약효가 거의 비슷하지만 성장·골다공증·골밀도 개선
-
[건강한 가족] 콧병 씻어 주는 수세미
━ 김남선 원장의 한약 이야기 콧병 씻어 주는 수세미 김남선 원장 한의학에서는 수세미나 수세미 덩굴을 축농증 치료에 활용한다. 『동의보감』에 “수세미 덩굴의 밑동을 서
-
[건강한 가족] 콧물·기침·가래 쫓는 신의 선물 '마황'
━ 김남선 원장의 한약 이야기 호흡기 질환 최고의 명약은 바로 마황(麻黃)이다. 마황은 콧물·코막힘·가래·기침을 치료하고 교감신경을 흥분시켜 각성 상태를 유지한다. 공부를
-
[건강한 가족] 호흡기 염증 치료하는 꽃, 금은화
오늘은 옛날 이야기로 시작해 보려 한다. 옛날 부여의 한 작은 마을에 금화와 은화라는 사이좋은 쌍둥이 자매가 살고 있었다. 어느 날 언니 금화가 이름 모를 병을 얻어 시름시름
-
[건강한 가족] ‘계지’ 달인 차가 환절기 감기 뚝
━ 김남선 원장의 한약 이야기 김남선 원장 계지는 계피나무로 알려진 육계나무의 어린 가지를 말린 것을 말한다. 맛이 맵고 달며 따뜻한 성질이 있다. 계지와 계피를 계
-
[건강한 가족] 비염·축농증에 즉효 약재 ‘유근피’
━ 김남선 원장의 한약 이야기 김남선 원장 일명 ‘코나무’라고 불리는 느릅나무는 한약 처방에 즐겨 쓰인다. 느릅나무를 코나무로 불렀던 데는 이유가 있다. 느릅나무를 끓이
-
[한가위 특집] 산삼배양근 등 100시간 이상 달여 제조 비염·천식 등 폐질환, 한방으로 잡는다
상상바이오 '김씨영동고' 김씨영동고에는 김남선 영동한의원 원장의 35년 진료 경험과 전통 비법이 고스란히 담겨 있다. 김씨영동고는산삼배양근과 도라지 등 약재를 가마솥에서 100시간
-
[한가위 특집] 산삼배양근 등 100시간 이상 달여 제조 비염·천식 등 폐질환, 한방으로 잡는다
상상바이오 '김씨영동고' 김씨영동고에는 김남선 영동한의원 원장의 35년 진료 경험과 전통 비법이 고스란히 담겨 있다. 김씨영동고는산삼배양근과 도라지 등 약재를 가마솥에서 100시간
-
[건강한 가족] 복합한약으로 심폐 기능 UP, 호흡기 질환 치료
━ COPD 같은 난치병에도 효과 일교차가 10도 이상 나는 가을은 만성 폐쇄성 폐 질환(COPD) 환자에게는 괴로운 계절이다. 차고 건조한 공기는 약해진 기관지와 폐를 위협한다
-
[건강한 가족] 신이화(辛夷花), 콧병 다스리는 백목련 꽃망울
━ 김남선 원장의 한약 이야기 옛말에 ‘과유불급(過猶不及)’이라고 했다. 지나치면 모자람만 못하다는 말이다. 하지만 ‘소청룡탕가신이(小靑龍湯加辛夷)’의 경우는 여기에 해당되지 않
-
[건강한 가족] 소음인 양기 보하는 약 '침향'
━ 김남선 원장의 한약 이야기 최근 여러 매체를 통해 침향(沈香)이 들어간 한약과 건강기능식품 등의 광고를 심심치 않게 볼 수 있다. 대중적으로 잘 알려진 공진단의 경우 가격이
-
[건강한 가족] "녹용은 어린이 성장, 두뇌 발달에 정말 좋아요"
김남선 원장의 한약 이야기 “어릴 때 녹용을 먹으면 머리가 나빠지나요?” “녹용을 먹으면 살이 찌나요?” 진료 중 환자들에게 이 같은 질문을 심심치 않게 받는다. 아마도 녹용의
-
[건강한 가족] 한약으로 코·폐 면역력 높여 호흡기병 다스린다
굿닥터 베스트클리닉 영동한의원 김남선 원장 코는 호흡작용의 중추다. 코를 통해 산소를 들이마시고 이산화탄소를 내보내며 생명을 유지한다. 최근 미세먼지·황사가 심해지면서 코 점막을
-
[라이프 트렌드] 한약 먹으니 코 뻥 뚫려 잘 먹고 잘 자 키 쑥쑥
성장기 아이를 둔 부모라면 아이가 1cm라도 더 크길 바란다. 아이의 성장을 위해 영양을 보충하고 성장판을 자극하는 것도 중요하지만 성장을 방해하는 원인을 정확하게 알고 해결하는
-
[라이프 트렌드] 한약 먹으니 코 뻥 뚫려 잘 먹고 잘 자 키 쑥쑥
성장기 아이를 둔 부모라면 아이가 1cm라도 더 크길 바란다. 아이의 성장을 위해 영양을 보충하고 성장판을 자극하는 것도 중요하지만 성장을 방해하는 원인을 정확하게 알고 해결하는