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잘 주무세요? 넘어진 적 없나요? 부모님 전화 건강체크 7가지
사상 초유의 언택트 추석 아침이다. 정부가 '불효자는 옵니다'라고 외치니 오늘만은 전화로 대신해야 한다. 화상 전화 통화를 할 때 부모님 건강을 체크할 수 있다. 부모는 자녀가
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계란ㆍ아보카도ㆍ연어…7대 브레인 푸드 이유 있었네
계란 후라이. 사진 pixabay 계란과 호두ㆍ연어 등 7가지 식품이 ‘브레인 푸드’로 선정됐다. 흔히 머리를 좋게 한다는, 두뇌발달을 돕는 음식들이다. 7일 한국식품커뮤니케
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[소년중앙] 머리 쓰고 몸 쓰며 한 발씩 전진…힘 합쳐 즐기는 미로 탈출
안강·이쥰율·유아라(왼쪽부터) 학생기자. 본격적인 장마가 시작됐습니다. 추적추적 내리는 비에 야외활동을 할 수 없어 아쉬운 소중 친구들이 많을 텐데요. 최근 미세먼지·폭염·한파
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[제약 & 바이오] 14가지 천연 생약 성분이 내성 줄이고…기억력 개선, 심리적 안정에 효과적
삼진제약 ‘안정액’은 자율신경계의 균형을 잡아 긴장 해소와 기억력 개선에 효과적이다. 최근 젊은 나이대의 기억력 감퇴가 부쩍 늘면서 ‘영츠하이머’라는 신조어가 등장했다. ‘젊다(
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[건강한 가족] 면역력 키우는 백혈구 통로 혈관, 식이요법·영양소로 튼튼하게
혈액순환 촉진하는 오메가3 미국에서 지도자의 건강검진 결과는 언론에 공개하는 게 관례다. 미국 대통령은 대통령직을 수행하는 데 적절한 건강 상태를 유지하는지 확인하기 위해 매년
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[건강한 가족] 공부의 왕도? 낮엔 체력·집중력 키우고 밤엔 스트레스 풀어 숙면
학생을 위한 '심신 밸런스' . 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 여파로 주춤했던 아이들의 학업 시즌이 온라인 개학과 함께 시작됐다. 이제부터는 학업 역량을 본격적으로 발
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[건강한 가족]치매 진료 빠르게, 끝까지 … 대학병원 못잖은 ‘동네 주치의’
━ 병원 탐방 이태규뇌리신경과의원 최선아 원장이 3.0T(테슬라) MRI로 치매 의심 환자의 뇌를 살펴보고 있다. 수도권 내 의원급 신경과로는 유일하게 이태규뇌리신경
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[더오래]사기 당하는 고령자 “난 아직 괜찮다”는 과신이 화근
━ [더,오래] 이형종의 초고령사회 일본에서 배운다(48) 70대 중반(여성) H 씨는 어느 날 “엄마, 나야! 나”라고 아들의 다급한 전화를 받았다. 업무차 고객 영업소
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[건강한 가족] 실내 생활 확 늘어나는 요즘, 두뇌 건강 신경 써야 합니다
뇌 주요 성분 오메가3 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)의 여파로 ‘사회적 거리 두기’가 이뤄지고 있다. 이에 따라 자연스럽게 실내에 머무는 시간이 늘고 활동량이 줄었다.
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[건강한 가족] 혈행·기억력 개선 돕는 ‘1등 오메가3’ 할인
헬스벨 알짜정보 . ‘프로메가’는 종근당건강의 오메가3 브랜드다. 종근당건강이 오메가3 원료 선택부터 생산, 유통까지 전 과정을 철저하게 관리해 믿고 섭취할 수 있는 제품으로
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안마의자, 라텍스 침대...'위시 혼수품' 대세가 바뀌었다
바디프랜드의 ‘파라오Ⅱ’는 세계에서 유일하게 브레인 마사지와 멘털 마사지 기능이 적용된 헬스 케어 기기다. 파라오의 형상을 표현한 화려한 디자인도 눈에 띈다. [사진 바디프랜드]
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[Spring&Wedding] 세계 유일의 브레인·멘털 마사지 기능 적용 …‘위시 혼수품’으로 인기
바디프랜드의 ‘파라오Ⅱ’는 세계에서 유일하게 브레인 마사지와 멘털 마사지 기능이 적용된 헬스 케어 기기다. 파라오의 형상을 표현한 화려한 디자인도 눈에 띈다. [사진 바디프랜드]
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[열려라 공부+] 뇌 계발하면 모두 천재 … 잠자는 뇌 깨우니 성적 쑥쑥
뇌는 건강·학습·언어·행동 등 인간의 모든 활동을 관장하는 허브다. 하지만 첨단 기술을 다투는 오늘날까지도 뇌는 여전히 미지의 영역으로 남아 있다. 대중적인 관심도 낮은 편이다.
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[건강한 가족]기억력 개선 돕는 오메가3 건기식 할인
헬스벨 알짜 정보 기억력을 개선하고 건강한 뇌를 유지하기 위해서는 평소 뇌에 좋은 성분을 섭취하는 게 도움이 된다. 대표적인 것이 오메가3다. 오메가3는 식품의약품안전처에서
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[건강한 가족] 깜박깜박 기억력, 오메가3로 반짝반짝
기억력을 개선하고 건강한 뇌를 유지하기 위해서는 평소 뇌에 좋은 성분을 충분히 섭취하는 게 도움이 될 수 있다. 대표적인 것이 오메가3다. 오메가3는 식품의약품안전처가 ‘기억력
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[건강한 가족] 기억력·혈행 챙기는 고함량 오메가3 할인
오메가3는 세계보건기구(WHO), 미국 심장학회, 캐나다 보건성 등에서 공식적으로 섭취를 권장하는 영양소다. 고등어나 연어, 참치와 같은 생선에 풍부하다. 하지만 오메가3는 체
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[건강한 가족] 나이 들수록 기억 깜빡깜빡 … 오메가3가 두뇌 활동 도와줘요
뇌 건강 돌보는 영양소 평소에 갑자기 단어가 떠오르지 않거나 물건을 둔 자리가 생각나지 않는 경우가 있다. 나이가 들면 사소한 것들도 깜빡한다. 이런 경우에 보통 나이 탓을 하
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[건강한 가족] 오메가3 가득한 ‘프로메가 기억력’ 할인
헬스벨 알짜 정보 떨어지는 기억력을 개선하고 건강한 뇌를 유지하기 위해서는 평소 뇌에 좋은 성분을 충분히 섭취하는 게 도움이 될 수 있다. 대표적인 것이 오메가3다. 오메가3
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나이들수록 편견 강화, 운동으로 굳어가는 뇌를 깨우자
━ [더,오래] 손민원의 성·인권 이야기(24) 건망증이 심해지면서, 일상에서 스무고개 넘기를 할 일이 많아졌다. 기억이 쉽게 떠오르지 않아 질문에 꼬리에 꼬리를 물며 답
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[건강한 가족] 뇌세포 보호하는 오메가3, 치매 막아 가족 행복 지키는 ‘효자’
가정 평화의 적, 치매 예방법 가정의 행복을 위협하는 대표 질병 중 하나는 치매다. 치매 환자를 간병하는 기간이 길어지면 육체적·정신적·경제적 고통의 삼중고에 온 가족이 힘들어지
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[건강한 가족] 기억력 개선, 혈관 건강 돕는 오메가3
웰빙 제품 종근당건강 오메가3 ‘프로메가’ 종근당건강의 오메가3 브랜드 ‘프로메가’는 현대인에게 쉽고 간편한 오메가3 보충을 제안한다. ‘프로메가 기억력 오메가3’는 기억력이
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[맛있는 도전] 첫물 찻잎으로 우려 더 진한 ‘보성녹차·말차’ 녹차 속 성분이 미세먼지 걱정 싹~ 씻어줘요
━ 동원F&B 동원F&B가 1996년 5월 출 시한 ‘동원보성녹차’(왼쪽) 와 2017년에 선보인 최고급 프리미엄 녹차 음료 ‘동원 보 성말차’. [사진 동원F&B] 미세
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수면 부족→뇌세포 해마 고장→단기기억 상실→치매
━ [김은기의 바이오 토크] 알츠하이머 유발자 평소 밝던 H 여사장 얼굴이 어둡다. 눈 아래 다크서클로 칙칙하기까지 하다. 잠을 설쳤단다. 스마트폰 두뇌테스트 결과가 ‘치
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내 나이가 어때서···노년 위한 뇌 건강 유지법 4가지는
━ [더,오래] 반려도서(62) 『러브 어게인』 이브 펠 지음·이현정 옮김 / 문학수첩/ 1만2000원 러브 어게인 노년의 사랑은 드라마나 영화의 소재일 뿐 현실에서