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탈모와 전면 승부하는 여자들 갈수록 늘어
직업여성이 크게 늘어남에 따라 생체 리듬의 불균형이 탈모로 이어져 고생하고 있는 여성들이 크게 늘었다. 때문에 스트레스성 탈모의 예방이나 치료에 대한 관심이 커지고 있는데, 이러
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술술 빠지는 머리카락 범인은 ‘술 때문이야’
“샤워를 마치고 물기를 닦고 있는데, 등에 잔뜩 머리카락이 붙어있는 거예요. 얼마나 당황스러웠던지…” (가정주부 40,여) “아무래도 직장 생활을 하다보니 회식이나 미팅이 잦아
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[이종훈원장의 부부불임치료칼럼]한방 불임치료? 남성불임과 여성불임에 모두 효과!
결혼 5년 차 임모씨 부부는 정상적인 부부관계를 유지하고 있는데도 임신이 되지 않아 고생이 이만저만이 아니었다. 부부가 함께 각종 검사를 받아 보아도 아무런 이유 없이 임신에 성공
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[전문가 칼럼] 트렌드에 맞춘 창업준비로 성공을 잡자!
일러스트=박향미 새해가 되면 굳은 각오로 새로운 것을 시작한다. 금연, 금주, 다이어트 등과 같은 일상의 계획부터 취업, 창업과 같은 인생의 계획이 시작되기도 한다. 그런데 창
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내면의 열정, 작심삼일 이기는 여덟 번째 습관
‘작심삼일’이라는 말이 있다. 마음먹은 것이 사흘 간다는 말이다. 이 말이 가장 많이 쓰이는 시기가 요즘이 아닌가 싶다. 많은 사람이 새해가 시작되면서 새로운 결심을 하고, 또
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지방흡입술 하세요? 수술 전 꼭 체크하세요!
많은 사람들은 ‘자기관리’를 위하여 식이, 운동요법부터 지방흡입술까지 다양한 형태의 다이어트를 꾀한다. 특히, 식이요법과 운동요법이 가져오는 지긋지긋한 요요 현상에 질렸다면 지방흡
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지방흡입술 하세요? 이것만큼은 수술 전 체크하세요!
많은 사람들은 ‘자기관리’를 위하여 식이, 운동요법부터 지방흡입술까지 다양한 형태의 다이어트를 꾀한다. 특히, 식이요법과 운동요법이 가져오는 지긋지긋한 요요 현상에 질렸다면 지방흡
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가슴확대 방법, 여기에 모두 모았다
보통의 날씬한 여성이 가느다란 팔다리에 풍만한 가슴을 가질 확률은 0%에 가깝다. 그렇기에 이들의 매력은 더욱 빛을 발한다. 가슴은 특히 어느 정도 발육이 이루어 지고 난 후에는
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담배 끊기, 살 빼기 마음만으론 힘들죠 …
새해가 됐다. 작심삼일을 탈피하고 바람직한 습관을 오래 유지하려면 의지뿐 아니라 적절한 계획이 뒷받침돼야 한다. 새해를 맞아 분연한 결심에 나선 이들을 도와줄 ‘결심 상품’들을 살
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[헬스코치-火] 술도 안 먹는데 지방간이? 알고보니
유태우의 신건강인센터박민수 원장내 몸 경영 초심자들이 저지르는 많은 실수 중의 하나가 제대로 적이 누군지도 모르고 허공에 대고 헛주먹질만 하다가 병이 닥치고 나서야 제대로 된 적의
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가슴확대 방법, 여기에 모두 모았다
“그녀의 코가 1cm만 낮았어도 세계의 역사는 다시 쓰였을 것이다”클레오파트라를 두고 파스칼이 남긴 말이다. 아마 그가 21세기 한국에서 살았다면? 아마 김혜수, 이효리, 김아중
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또 포기하셨어요? 전문가가 도와드립니다
야심찬 신년 계획이 무너져버린 경험, 누구나 한 번쯤은 가지고 있을 것이다.J shop&beyond 독자 200여 명이 꼽은 올해의 작심삼일 계획 1위는 운동
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머리를 자극하는 발랄한 뮤지컬
뮤지컬 ‘컴퍼니’8월 17일까지 두산아트센터 연강홀평일 오후 8시, 토·일·공휴일 오후 3시·7시(월 쉼) 문의 02-501-7888뉴욕에 사는 싱글남 ‘바비’의 35세 생일을
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지방흡입수술 전, 반드시 체크해야 할 것
‘세상에서 가장 무서운 것은 체중계!’라는 같은 광고 속 그녀의 말처럼 많은 사람들은 미에 대해 증폭된 관심과 자기 만족에 대한 방법으로 다이어트, 운동부터 지방흡입술까지 다양한
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가슴확대 방법, 여기에 모두 모았다
“그녀의 코가 1cm만 낮았어도 세계의 역사는 다시 쓰였을 것이다” 클레오파트라를 두고 파스칼이 남긴 말이다. 아마 그가 21세기 한국에서 살았다면? 아마 김혜수, 이효리, 김아중
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[문요한의나!리모델링] 후퇴는 실패가 아니랍니다
“다이어트를 몇 번째 하고 있는데 제대로 지켜본 적이 없어요. 특히 할 일 없이 혼자 있을 때는 나도 모르게 더 먹게 돼요. 일주일 전부터는 그런 내 모습을 보고 ‘에라, 모르겠
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직장인 새해 결단 1순위, ‘이, 전직’
직장인 4명 중 1명은 2008년 새해에 가장 큰 결단이 필요한 것으로 이, 전직을 꼽았다. 온라인 취업사이트 사람인(대표 이정근 www.saramin.co.kr)이 ‘결단(김민수
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미혼 여성 위한 가슴성형 10계명
아름답고 풍만한 가슴에 대한 욕망은 미혼•기혼을 떠나 여성이라면 누구나 가지고 있다. 그러나 막상 가슴성형을 실천으로 옮기는 것은 기혼여성이 더 많았다. 기혼여성이 유방확대성형을
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적당한 군것질, 입도 몸도 즐거워
배 속에서 꼬르륵~ 소리가 난다. 점심까지는 1시간이 넘게 남았다. 사무실 접견실에 있는 고객 접대용 쿠키가 어른거리지만 침을 삼키며 견딘다. 갈수록 굵어지는 뱃살을 내려다보면서
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100세 청년을 꿈꾼다 간식 건강법
다국적 제약회사인 GSK 직원들이 23일 오후 과일을 간식으로 먹고있다. [신동연 기자] 배 속에서 꼬르륵~ 소리가 난다. 점심까지는 1시간이 넘게 남았다. 사무실 접견실에 있는
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천천히 빼고 한번에 끊고 "NO"도 하고
새해를 맞아 '웰빙족'으로 변신하고 싶은 사람이 한둘이 아닐 것이다. 국내 인터넷 사이트인 사람인(www.saramin.co.kr)이 최근 구직자 732명을 대상으로 '2007년
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올해도 작심만 하실건가요
건강설계는 신년계획의 단골메뉴다. 이맘때면 집 안팎, 사무실 책상 앞엔 거창한 구호가 심심찮게 내걸린다. '술.담배를 끊자''매일 1시간 이상 운동''체중감량 10㎏' 등등….
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사우나…게임…다이어트…지나치게 하면 돌연사 표적
당신의 몸 안에 화약고가 있습니까. 만일 그렇다면 지뢰밭을 조심하십시오. 돌연사는 몸 안의 화약고가 터지는 것에 비유된다. 이들에겐 공통점이 있다. 남들보다 취약한 심장의 관상동맥
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[week&건강] 사우나…게임…다이어트…지나치게 하면 돌연사 표적
당신의 몸 안에 화약고가 있습니까. 만일 그렇다면 지뢰밭을 조심하십시오. 돌연사는 몸 안의 화약고가 터지는 것에 비유된다. 이들에겐 공통점이 있다. 남들보다 취약한 심장의 관상동