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[더오래]종아리 다쳤는데, 왜 어깨가 아프지?
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(77) “얘야 이리 와서 어깨 좀 주물러라.” “온몸 안 아픈 데가 없이 삭신이 쑤시네.” “나는 양어깨에 항상 쌀가마니를 지고 있는
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[건강한 가족] 내시경 수술도 조직 손상…관절 아프면 운동, 생활습관 개선부터
관절 내시경 수술은 약물·운동 등 보존적 치료 후 결정하는 게 바람직하다. 관절 내시경 수술의 득실 치료 내시경은 외과 수술의 꽃이다. 피부에 작은 구멍을 뚫고 내시경과 수술
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[더오래] 독이 되는 마사지 vs 약이 되는 마사지
━ [더,오래] 김병곤의 명품운동 레시피(25) 현대인들은 예전보다 육체노동을 적게 하는데도 불구하고 더 많이 아파하고 여기저기 쑤신다고 말한다. 도시에서 생활하면 일상적
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[건강한 가족] 뻣뻣하고 아파 움츠러든 어깨, 맞춤 영양소·운동이 쫙 펴주네요
주부 이모(54)씨는 예전부터 오른쪽 어깨와 팔이 자주 결렸다. 최근 날씨가 풀려 바깥 활동을 많이 했는데, 처음에는 어깨가 뻐근하더니 시간이 지나자 통증이 심해 팔을 움직이지
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망가진 팔 무쇠팔로 재생, 류현진·오승환 강속구도 되살려
━ [J닥터 열전] 김진섭정형외과 김진섭 원장 김진섭 원장의 진료실은 작은 야구장이다. 부상 선수들이 성공적으로 복귀 후 자신의 유니폼·싸인볼·배트 등을 그에게 보낸다.
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팔꿈치 통증…주물러야 할 곳은 팔꿈치? 정답은 여기
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(64) 팔꿈치 통증(2) ■ 「 “테니스 엘보입니다. 가능하면 덜 쓰셔야 돼요.” “아니 선생님 제가 골프 약속이 잡혀있어서요.
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얕보다간 큰코다친다, 골프광과 스시맨에게 많은 이 병
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(63) 팔꿈치 통증(1) ■ 「 "이번에 동남아로 골프 여행을 가서 친구들하고 14일 동안 매일 골프를 쳤더니 팔꿈치가 아파서 죽겠
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스키·보드 타다 어깨 근육 파열..“주저앉듯 옆으로 넘어져야”
스키와 스노보드는 겨울 스포츠의 꽃으로 불린다. 그러나 낮은 기온으로 근육과 인대가 경직돼 있고 혈관이 수축해 있기 때문에 한 번 넘어지면 큰 부상으로 이어질 수 있다. 강
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[건강한 가족]의사·로봇 협력한 맞춤형 무릎 인공관절 수술 정밀도·안전도 높다
마코(MAKO) 로봇수술 무릎 인공관절 수술의 완성도는 수술의 정밀함에 달렸다. 무릎은 3개의 뼈(대퇴골·경골·슬개골)가 맞물리는 부위로 주변 근육·인대의 장력에 따라 무릎의
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시속 170㎞ 던지겠다는 일본 투수…인간 한계는 어디
일본 지바 롯데 신인 투수 사사키 로키는 시속 170㎞를 던지는 게 목표다. [AP=연합뉴스] 일본 야구가 들썩인다. 오타니 쇼헤이(25·LA 에인절스) 이후 등장한 또 다른 강
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종아리에 쥐가 나서 잠을 못잤다? 그 원인 뭘까
━ [더,오래] 유재욱의 심야병원(59) 잠 못 드는 당신에게 권하는 생활습관(3) 재활의학과 의사가 왜 불면증 이야기를 하는가? 하고 의아해할 수 있겠지만, 예상외로
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스마트폰 터치 하루 2600번, 10대들 ‘방아쇠 증후군’ 위험
━ 생활 속 한방 올해도 수능이 끝나자 부모들은 어김없이 자녀 선물로 무엇이 좋을지 고민한다. 단연 수험생 사이에 인기를 끄는 제품은 최신 스마트폰이다. 전자제품 업계에
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명절만큼 무섭다…주부 허리·무릎 위협하는 '김장증후군'
김장하는 모습. [뉴스1] 입동(立冬)이 지나면서 본격적인 김장철이 돌아왔다. 갓 담근 김치를 먹는 건 즐거운 일이지만, 주부들에게는 만만치 않은 고역이기도 하다. 김장 재료 손
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아픈 몸 이끌고 일하는 어르신께, 침만 한 ‘효자’ 없네
━ 생활 속 한방 생활 속 한방 메인 일하는 어르신이 늘고 있다. 기대수명의 증가는 은퇴 나이에 대한 인식을 바꿔놓았다. 과거의 환갑과 오늘의 환갑을 바라보는 시선이 다르
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손목터널증후군이 주부병? 남성 증가율 여성의 2배
━ 생활 속 한방 최근 손목터널증후군 환자가 증가하고 있다. 근데 주목할 만한 부분이 있다. 손목터널증후군은 원래 ‘살림병’ ‘주부병’의 이미지가 강했다. 전체 환자 가운
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마스크 쓰고 올림머리한 朴, 900일만의 외출···"두달간 입원"
서울구치소에 수감 중인 박근혜 전 대통령이 16일 어깨 부위 수술과 치료를 위해 서울 서초구 서울성모병원에 도착하고 있다. 김상선 기자 국정농단 사건으로 2년 5개월째 구속
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박근혜 오늘 병원 입원…‘오십견’ 왼쪽 어깨 수술
박근혜 전 대통령이 추석 연휴가 끝난 다음 날인 16일 외부 병원에 입원해 수술을 받는다. 좌측 어깨 부위의 통증이 심해서다. 구치소에서 5번째 명절을 지낸 박 전 대통령은 변호
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朴 추석특식은 딸기우유·강정…내일 병원 입원해 어깨 수술
━ 박 전 대통령 "염려와 심려를 끼쳐 죄송" 박근혜 전 대통령이 추석 연휴가 끝난 다음 날인 16일 외부 병원에 입원해 수술을 받는다. 좌측 어깨 부위의 통증이 심해서
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[라이프 트렌드] 호두 두세 알 조몰락조몰락 … 손아귀 힘 세지니 심장 튼튼
악력은 전신 근력의 지표 본격적인 여름휴가철이다. 산과 바다로 발걸음이 이어지고 있다. 그런데 지난해와 달리 조금만 걸어도 힘이 부치거나 숨이 차다면 손부터 점검해 보자. 손으로
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[건강한 가족] 손목이 자주 저릿저릿? 손목터널증후군 왔네요
질환 이야기 인하대병원 정형외과 이동주 교수 손목터널증후군이라는 말은 더는 생소한 단어가 아니다. 꽤 많은 환자가 손목 통증으로 치료 받고 있다. 손목터널증후군의 원래
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[건강한 가족] 콜레스테롤 수치 높으면 테니스엘보 발병 위험도 높다
팔꿈치 바깥쪽의 통증을 일으키는 테니스엘보(상완골 외측 상과염)가 혈중 콜레스테롤 수치와 관련 있다는 사실이 국내 연구진에 의해 확인됐다. 분당서울대병원 정형외과 공현식 교
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오십견인줄 알았는데…어깨 통증 방치하면 안되는 이유
어깨통증 회사원 안모(37)씨는 지난해 스크린 골프장에 다녀온 뒤 갑자기 없던 어깨 통증이 생겼다. 그는 운동 뒤 생긴 근육통이나 오십견이라 생각하고 며칠동안 파스를 붙였지만 통
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목 주변엔 왜 '풍'자 들어가는 병이 많을까?
━ [더,오래] 박용환의 동의보감 건강스쿨 (47) 많은 인파가 몰리는데 출입구가 좁다면 어떤 상황이 벌어질까? 사람들끼리 부딪치고 문을 오고 가는 속도가 더딜 것이다.
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[박린의 뷰티풀 풋볼] 권창훈, 아킬레스건 부상 쯤이야…
프랑스 디종 권창훈은 지난해 5월 아킬레스건 부상을 딛고 7개월 만에 복귀했다.디종 구단의 올리비엘 크로아렉 단장은 권창훈이 워낙 열심히 재활에 임해서 팀에서도 최대로 지원했다고