![[오늘의 운세] 6월 3일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202406/03/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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수험생건강② 소화기질환예방
날로 치열해져 가는 입시경쟁은 한창 성장, 발육해가는 시기에 있는 청소년들에게 여러가지 장애를 유발하여 정신적, 신체적 발달을 저해하는 요소로 작용합니다. 매달 어김없이 닥쳐오는
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장마철 불청객 ´설사´
새벽이 되면 일어나기가 무섭게 허리춤을 잡고 화장실로 달려가야만하는 사람들이 있다. 오죽하면 평생의 소원이 풀어지지 않고 제대로 형태를 갖춘 굳은 대변을 한번 보는 것이라나. 더욱
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식이 건강관리 질병 10종에 유효
자연식으로 건강을 관리할 수 있는 질병은 알러지 및 피부질환과 비만, 변비-과민성대장증상, 당뇨, 위장질환, 지방간-간질환, 골다공증등 대략 10가지임이 제시됐다. 지난 24일 C
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궤양성대장염
궤양성 대장염은 장에 생기는 심각한 만성 염증으로서 적어도 6개월 이상 지속되는 장의 만성 염증성 질환입니다. 세균 또는 바이러스에 의하여 유발되는 장염은 대부분이일시적인 염증이므
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섬유조직염(섬유근통 증후군)
섬유조직염이란 온몸이 쑤시고 아프고 피곤하면서 몸의 여러 부위가 누르면 아프지만 검사상 특별한 이상이 없는 병으로 과민성 대장 증후군, 두통, 수면장애, 소화불량이나 사지저림 등의
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과민성대장질환
과민성 대장질환은 말 그대로 대장이 지나치게 과민해진 경우를 말합니다. 이것은 매우 흔한 질환으로 미국에선 직장에선 주요 결근 사유중 감기 몸살 다음으로 흔하다하며 우리나라에서는
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대체의학,설명 어려워도 효험 있다
미국 의학계에서는 최근 한 '사건' 이 있었다. 저명한 미국의학협회 저널 (JAMA) 이 '대체의학 특집호'를 내고 6편의 대체의학 임상결과를 실은 것. 양방으로 치료가 어렵던 과
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소화안되는데 “이상없다”면 기능성 소화불량 의심을
경제 불황 탓인지 소화불량증 환자가 늘고 있다. 지방공사 강남병원 김나영 (金那英) 박사는 "사회적 스트레스가 증폭된 올해는 예년에 비해 외래를 찾는 소화불량증 환자가 20~30%
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변비 원인따라 치료법도 달라
변비 환자가 늘고 있다. 주된 원인은 서구식 식습관 탓. 최근 한국인 식이섬유 섭취량은 20년 전 하루 30g에서 절반 이상 줄어들었다. 사시사철 유행하는 다이어트 바람도 변비를
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병원 종합검진 거품 많다… 한번에 최소 30만원
IMF 한파로 건강에 대한 투자도 소홀해지게 마련. 그러나 어려울수록 건강한 것이 불황을 이기는 지름길임을 감안한다면 질병 조기발견을 위한 건강검진은 빼놓을 수 없다. 문제는 현행
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[건강단신]대한청소년정신의학회,초대회장에 이시형씨 선출 外
◇ 대한청소년정신의학회는 26일 서울인터컨티넨탈호텔에서 창립총회를 열고 초대회장에 이시형 삼성생명 사회정신건강연구소장 (사진) 을 선출했다. 날로 점증하고 있는 청소년 문제를 정신
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[질병 자가진단 포인트]대변상태 변할땐 검진을
한여름 갈증때문에 하루종일 청량음료로 배를 채웠던 (?) 김모씨 (28) .저녁무렵부터 배가 살살 아프더니 묽은 변을 쏘아댔다. 그가 먼저 생각했던 것은 여름철에 흔히 있는 세균성
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[과민성 대장증후군 어떻게 다스리나]
감기 다음으로 흔하며 여성이 남성보다 2배나 많은 질환. 그러나 유전자와 생명복제로 떠들썩한 첨단과학시대에도 속시원한 치료법이 없는 질환이 바로 과민성 대장증후군이다. 복통과 함께
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화목한 가정 無病長壽 많다
건강을 위해 가장 중요한 것은 무엇일까.본사와 한국건강가족실천운동본부,대한신심스트레스학회가 공동주최한'가족스트레스와 질병과의 관계'포럼에서 건강을 지키는 최대단일변수는 다름아닌'따
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4.대장.항문질환-대장.항문의 기능
150㎝에 이르는 대장의 별칭은 폐기물 재활용센터.묽은 죽 형태의 음식찌꺼기에 섞여 대장으로 흘러들어오는 수분과 전해질을흡수,혈액이나 소화액등으로 다시 이용하는 것이다.하루 최대
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4.대장.항문질환
대장.항문질환은 인간이 서서 걸어다니기 시작하면서 그 대가로얻은 병이다.특히 운동량이 적고 육류중심의 식생활및 술.담배.스트레스등은 대장.항문질환을 크게 늘려놓고 있다.생활수준이
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'만성피로' 대표적인 처방
▶반하백출천마탕가미=선천적으로 마르고 위하수나 위무력증.식욕부진.소화불량에 효과. ▶보심건비탕가미=가정환경이 복잡해 우울한 주부나 갱년기 여성. ▶보양건비탕=급만성설사.만성간염.과
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과민성 대장증후군-식이요법
「검사결과는 항상 정상.그러나 복통과 설사.변비가 거듭되며 특효약도 없다.」 모든 과민성 대장증후군 환자들의 공통적인 고민거리다.하지만 단지 불편하기만 할뿐 과민성 대장증후군 자체
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과민성 대장증후군-수지침 요법
과민성대장증상은 한마디로 정신적인 스트레스와 우리의 몸이 받는 긴장이 원인이라고 생각된다.이에대한 대책으로 수치침요법에서는 대장과 신장을 보(補)하면서 손.발.복부 등 차가운 곳을
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과민성 대장증후군-치료 단식
「사촌이 땅을 사면 배가 아프다.」 한의학적 시각에서 과민성대장증후군을 설명하는데 이처럼 꼭 들어맞는 속담도 없다. 희노애락애오욕이라고 하는 7정(情)이 오장육부를 계속 자극함으로
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과민성 대장증후군-치료氣功
◇엎드려 하는 기공 1.큰 대(大)자로 엎드린다. 2.숨을 서서히 들이쉬면서 머리.팔.다리를 바닥으로부터 들어올린다. 3.7초동안 숨을 멈추고 정지한다.이때 하복부,즉 단전부위만
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맥주.미역.김치 먹은뒤에 꼭 설사
〈문〉만성설사로 고생하고 있는 35세 직장인이다.병원에선 별이상이 없다는데 맥주나 미역.김치를 먹으면 영락없이 설사를 한다. 이종기(서울후암동) 〈답〉질문자에겐 일단 대변잠혈검사와
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자주 아랫배 당기고 가스 차는데
〈문〉37세 가정주부다.10년전부터 시작된 배앓이가 계속돼 걱정이다.병원에선 복부초음파검사와 대변검사결과 정상이라 하지만아랫배가 당기고 가스가 차는 증상은 여전하다.좋은 방법을 알
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대장질환-예방요령
대장게실(大腸憩室).대장벽이 주머니처럼 늘어나 염증과 출혈을일으키는 질환으로 곡류를 찧어,즉 도정(搗精)해 먹기 시작하면서부터 장이 약해진 인류에게 나타난 문명병이다. 복통과 더불
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