![[오늘의 운세] 6월 9일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/08/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_432x244_/aa.jpg)
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[닥터 최윤숙 칼럼] 담배 끊고 걸어라, 강해진다
우리나라 남성들의 정력제에 대한 애착은 참으로 유별나다. 뱀탕·보신탕·해구신 등 예전부터 정력식품으로 알려진 것들은 물론이고, 요즘에는 코뿔소뿔·지렁이·굼벵이·까마귀까지 찾고 있
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건강식품 잘 사는 방법
Q1. 관절건강관련 어떤 글루코사민 제품을 선택해야 할까요? A. 개개인의 관절건강상태에 따라 적합한 성분과 함량은 다릅니다만 일반적으로는 글루코사민과 상어연골(콘드로이친) 고함량
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어버이날 선물…어떤 영양제를 고를까
매년 어버이날만 되면 자식들은 어떤 선물을 고를지 고민하지만 결국 부모님의 건강을 챙길 수 있는 제품으로 눈이 가기 마련이다. 각종 조사결과를 보면 어버이날에 가장 받고 싶은 선물
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"당신 건강은 내가 챙길게"
"나이 먹을수록 아내가 더 좋아집니다. 신혼처럼 새콤달콤하진 않지만 눈빛만 봐도 뭘 원하는지, 무슨 생각하는지 훤하니까 친구처럼 푸근하고 편안하네요." 올해로 불혹에 접어든 한모
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몸이 허약해지지 않으려면!
날씨가 갑작스레 바뀌면 우리 몸은 외부환경에 적응하게끔 돼 있다. 그런데 어린이나 노약자 등 몸이 허약한 사람들은 인체 적응력이 떨어져 병 들기 십상. 겨울엔 춥고 건조해 기관지.
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´녹스는 몸´ 야채·과일 앞엔 없다
요즘 각종 웰빙식품에서 '약방의 감초'처럼 등장하는 것이 '항산화(抗酸化)'라는 용어다. 항산화 물질만 충분히 섭취하면 노화를 막고, 암.고혈압.심장병.뇌졸중 등의 성인병을 예방하
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![[week&건강] '녹스는 몸' 야채·과일 앞엔 없다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200512/htm_2005120815514230003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week&건강] '녹스는 몸' 야채·과일 앞엔 없다
요즘 각종 웰빙식품에서 '약방의 감초'처럼 등장하는 것이 '항산화(抗酸化)'라는 용어다. 항산화 물질만 충분히 섭취하면 노화를 막고, 암.고혈압.심장병.뇌졸중 등의 성인병을 예방
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건강보조식품, 약이 아닙니다
웰빙 열풍과 함께 각종 건강기능식품이 넘쳐나고 있다. 정부가 기능성.안전성을 인정한 제품만 현재 4500여 종에 달한다. 이 중에서 내 몸에 꼭 맞는 제품을 고르기란 쉬운 일이 아
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![[week& 건강] 건강보조식품, 약이 아닙니다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200511/htm_2005111016572430003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] 건강보조식품, 약이 아닙니다
웰빙 열풍과 함께 각종 건강기능식품이 넘쳐나고 있다. 정부가 기능성.안전성을 인정한 제품만 현재 4500여 종에 달한다. 이 중에서 내 몸에 꼭 맞는 제품을 고르기란 쉬운 일이 아
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낙엽처럼 퍼석퍼석…´여자의 가을´ 폐경
30대 후반에 접어들면 여성들은 흔히 '주의 집중이 잘 안 되고, 이전보다 기억력이 떨어졌다''피부가 건조해지고 가렵다''성욕이 현저히 줄고 어쩌다 잠자리를 해도 윤활액 분비가 이
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![[Family/건강] 낙엽처럼 퍼석퍼석…'여자의 가을' 폐경](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200511/htm_2005110621295530003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family/건강] 낙엽처럼 퍼석퍼석…'여자의 가을' 폐경
30대 후반에 접어들면 여성들은 흔히 '주의 집중이 잘 안 되고, 이전보다 기억력이 떨어졌다''피부가 건조해지고 가렵다''성욕이 현저히 줄고 어쩌다 잠자리를 해도 윤활액 분비가
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갱년기…콩·자두·우유·멸치는 '이브의 보약'
30대 후반에 접어들면 여성들은 흔히 '주의 집중이 잘 안 되고,이전보다 기억력이 떨어졌다''피부가 건조해지고 가렵다''성욕이 현저히 줄고 어쩌다 잠자리를 해도 윤활액 분비가
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![[푸드&헬스] 갱년기…콩·자두·우유·멸치는 '이브의 보약'](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200510/htm_2005103016143930003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[푸드&헬스] 갱년기…콩·자두·우유·멸치는 '이브의 보약'
30대 후반에 접어들면 여성들은 흔히 '주의 집중이 잘 안 되고,이전보다 기억력이 떨어졌다''피부가 건조해지고 가렵다''성욕이 현저히 줄고 어쩌다 잠자리를 해도 윤활액 분비가
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가을 보양
한의학에선 생명현상을 네 가지 기본 인자로 설명한다. 기혈음양(氣血陰陽)이다. 이 넷 가운데 하나(둘 이상도 가능)가 넘치거나 적으면 건강에 적신호가 켜진다. 지나친 것은 깎아주고
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![[week& 건강] 가을 보양](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200510/htm_2005101322005730003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[week& 건강] 가을 보양
한의학에선 생명현상을 네 가지 기본 인자로 설명한다. 기혈음양(氣血陰陽)이다. 이 넷 가운데 하나(둘 이상도 가능)가 넘치거나 적으면 건강에 적신호가 켜진다. 지나친 것은 깎아주
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다양한 홍보매체의 개발
홍보는 자신이 가지고 있는 정보를 국민에게 알리는 것이 목적이므로 반드시 전국을 대상으로 하는 신문이나 방송만이 홍보의 표적이 될 필요는 없다. 지역신문이나 잡지, 사보는 물론 요
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색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다
차분한 색의 벽지, 눈길을 확 잡아끄는 붉은 하이힐, 식욕을 돋우는 오렌지색 식탁보…. 갖가지 생활용품엔 그에 어울리는 색이 있다. 이런 색은 그저 보기 좋으라고 쓰는 게 아니다.
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![[Family] 색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200410/htm_2004102617355430003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Family] 색깔을 바꾸면 생활이 바뀐다
▶ 경기도 수원의 조현경씨(사진 왼쪽)가 두 아이와 함께 화사한 핑크빛을 보드에 칠하며 색채놀이를 하고 있다. 벽에 큰 종이나 보드를 붙여놓고 아이들에게 좋아하는 색을 마음껏 칠하
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[박태균 기자의 약선] 오소리
곰과 닮아서 '아기곰' 또는 '소웅'(小熊)이라고 불리는 동물이 있다. 한국.중국.몽고에서 사는 족제비과 동물인 오소리다. 다 자라면 체중이 평균 25㎏쯤 되는 오소리는 국내에서
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[박태균 기자의 약선] 오소리
곰과 닮아서 '아기곰' 또는 '소웅'(小熊)이라고 불리는 동물이 있다. 한국.중국.몽고에서 사는 족제비과 동물인 오소리다. 다 자라면 체중이 평균 25㎏쯤 되는 오소리는 국내에서
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![[자연의학이 뜬다] 8. 갱년기 증상 치료](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/200404/htm_2004040816180930003800-001.JPG/_ir_410x230_/aa.jpg)
[자연의학이 뜬다] 8. 갱년기 증상 치료
독일 프랑크푸르트에서 북서쪽으로 약 200㎞ 떨어진 에센. 탄광이 많은 이곳의 에센대학 부속병원 통합의학센터를 찾은 것은 지난해 12월 중순이다. 이곳의 게오크 슈판(내과)박사는
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진주 바이오기업 획기적 항암물질 개발
경남도의 지원을 받고 있는 바이오기업이 항암 및 면역증강 기능이 탁월한 신물질을 개발해 기능성 식품 시제품을 출시했다. 8일 도와 진주 바이오21센터 입주기업인 ㈜HK 바이오텍에
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[건강 신상품] 가정용 혈당측정기 外
*** 가정용 혈당측정기 KJ헬스케어는 병의원과 가정에서 편리하게 사용할 수 있는 혈당측정기 '이지첵'(사진)의 시판에 들어갔다고 밝혔다. 당뇨환자가 혈당관리를 원활히 할 수 있도
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"복분자에 성기능 개선효과 있다"
전북 고창지역 농특산품인 복분자가 성기능개선에 효과가 있는 것으로 나타났다. 고창군 농업기술센터 복분자시험장은 10일 "동의보감 등 한방의서에 수록된 복분자의 효능에 대해 고창 제
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![[오늘의 운세] 6월 9일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/joongang_sunday/202406/08/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg.thumb.jpg/_ir_144x144_/aa.jpg)
