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[건강한 당신] 식사 때 키위 곁들이면 혈당 떨어뜨리고 다이어트 효과도
지금 세계 의·영양학계에서는 ‘메디뉴트리션(Medi-nutrition)’이 화두다. 식품 영양소 섭취로 만성질환을 예방하고, 치료도 가능하다는 개념이다. 뉴질랜드는 메디뉴트리션에
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50세 넘으면 검진비 430만원 … 직원 건강 챙기는 회장님
경남 김해 휴롬 본사에서 김영기 회장은 “직원 복지에 정성을 쏟고 있다”고 말했다. [김해=신인섭 기자]‘만 50세 이상은 430만원, 35세 이상은 300만원, 35세 미만은 1
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[커버스토리] 아이바오는 물놀이 즐기고, 러바오는 나무 타기 선수래요
‘사진 빨’이 아니었습니다. 실제 판다를 만난 소중 취재진은 판다의 귀여움에 혼이 쏙 빠지고 말았죠. 4월 7일, 양손(앞발이라고 해야 할까요?)에 꼭 쥔 대나무를 냠냠 소리를 내
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[공식입장] EMK 이수 모차르트 하차 발표 "훌륭한 재능이 무대에 못올라 안타까워"
[사진 이수 인스타그램]가수 이수가 결국 뮤지컬'모차르트'에서 하차하는 것이 확정됐다. EMK뮤지컬컴퍼니(이하 EMK)는 21일 뮤지컬 '모차르트!' 공식 홈페이지를 통해 뮤지컬
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장현승 비스트 탈퇴, "솔로 아티스트로 음악활동 전념할 것" [공식입장]
장현승 비스트 탈퇴[사진 일간스포츠]최근 여러 사건으로 논란의 중심이 됐던 아이돌 그룹 비스트의 장현승이 결국 팀을 떠나게 됐다. 19일 비스트의 소속사 큐브엔터테인먼트는 공식 입
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[미래 CEO 키우는 MBA] 100% 온라인 수업으로 학위 취득, 학비 부담도 3분의 1로 줄여
한양사이버대학교 경영대학원(원장 류태수)은 국내 최대의 온라인 석사과정이다. 기존의 MBA 과정과 달리 전문화된 석사과정을 진행한다. 현재 MBA·IT·외식프렌차이즈·미디어 등 4
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조석, 마음의 소리 통해 런닝맨 출연 비화 공개 "어땠어요? TV봐요"
마음의 소리 조석[사진 SBS 런닝맨 방송화면 캡쳐]웹툰 '마음의 소리'의 작가 조석이 '런닝맨'에 출연한 비화를 공개했다. 조석은 18일 공개된 네이버 화요 웹툰 '마음의 소리'
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검찰, 옥시 직원 오늘 첫 소환…롯데마트 “100억 보상”
김종인 롯데마트 대표가 18일 오전 서울 소공동 롯데호텔에서 ‘가습기 살균제 사망사건’과 관련해 기자회견을 열고 고개 숙여 사과하고 있다. [사진 김현동 기자]롯데마트가 가습기 살
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성폭행 피살 여성 두고 “너무 예뻤다” 필리핀 대선 선두 주자 막말에 발칵
미국 공화당 대선 경선후보 도널드 트럼프를 능가하는 ‘막말 대선 후보’가 나타났다. 다음달 9일 치러지는 필리핀 대선 경쟁에서 선두를 달리고 있는 로드리고 두테르테(71·사진) 다
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[권석천의 시시각각] ‘세월호 진실’은 대통령의 의무다
권석천논설위원지난 토요일 밤 서울 광화문광장엔 비가 세차게 내렸다. 발이, 종아리가, 어깨가 젖기 시작했다. 폭우에도 분향소로 향하는 500, 600m의 줄은 흐트러지지 않았다.
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62년 만에 영국 정보기관 사과받은 튜링
영국 정보기관인 정부통신본부(GCHQ)의 수장이 동성애자란 이유로 탄압받다 스스로 목숨을 끊은 천재 과학자 앨런 튜링(1912~54·사진)에 대해 62년 만에 공식 사과했다. 튜링
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베이징 입성 날, 런비스 “이제는 가난과 싸워야 한다”
1 스탈린의 특사 미코얀(오른쪽)과 골목에서 이야기를 나누는 런비스(가운데). 1949년 1월, 시바이포. 생각지도 않았던 승리는 사람을 들뜨게 한다. 상대의 오만과 헛발질로 이
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[세상 속으로] 분노 누를수록 폭발 … 행동 대신 말로 표현하는 연습 필요
미혼의 A씨(38·여·무직)는 ‘워킹맘’인 여동생 B씨의 집에 출퇴근하면서 유치원생 조카를 돌보는 대가로 생활비를 받았다. A씨는 처음에는 생활에 만족하는 듯했다. 하지만 육아에서
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새누리 ‘공천 파문 반성’ 퍼포먼스, 대구서 통할까
20대 총선이 사흘 앞으로 다가왔다. ①최대 승부처 수도권에서의 새누리당 지지층 이탈 규모 ②‘미워도 다시 한번’이냐 ‘막장 공천에 대한 심판이냐’의 기로에 선 영남의 선택 ③문
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“한국인, 일본인보다 낙천적인데 공공 이익에 대한 논의는 부족”
김춘식 기자 한국에 대해 외국인에게 하는 질문은 쓸데없을까. ‘우리 문제는 우리가 제일 잘 아는데 우리에 대해 잘 알지도 못하는 외국인에게 뭘 물어보느냐’는 논리에 일리가 있다.
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[심층취재] 법정으로 간 천경자 위작논쟁
천경자 화백의 (아래) 위작 논쟁이 새 국면을 맞게 됐다. 천 화백의 차녀가 위작 논쟁에 종지부를 찍겠다고 나섰다. 미인도 미스터리는 결국 법정에서 가려질 전망이다. 작품에 몰두했
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[세계 속으로] 까칠한 무정란 모습 ‘3포세대’ 닮아 … 트위터 팔로어 62만 명
일본에서 나온 ‘게으른 달걀’ 캐릭터 구데타마는 매사가 귀찮고 무기력한 현대인의 속마음을 대변해 아시아권에서 인기다. 베이컨을 이불 삼아 덮고 자는 게 낙이다. [사진 산리오]일본
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[커버스토리] 갯가재 알, 가리비 관자, 도다리 쑥국 … 미식의 바다에 빠져 보시라
제철 미더덕은 껍질을 까서 주황빛 속살을 회로 즐긴다. 미더덕회는 멍게보다 맛과 향이 은은하다.스타 셰프와 여행기자가 남해바다로 향한 목적은 한 가지였다. 봄 바다에서 나는 식재료
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'반성모드' 들어간 새누리 뮤비 '반다송' 공개
6일 밤 긴급회의를 열어 ‘야당 심판론’에서 ‘반성 모드’로 선거 콘셉트를 바꾼 새누리당이 ‘반성과 다짐의 노래’(반다송) 뮤직비디오(MV)를 유튜브에 공개했다.가수 윤형주의 노
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‘4중 암호’ 공무원 PC, 인터넷 떠다니는 SW에 뚫렸다
범인 송씨. [뉴시스]3년 연속 세계 1위의 전자정부라고 홍보했던 정부의 보안 시스템이 공시생(공무원시험 준비생) 한 명에 의해 무방비로 뚫렸다. 6일 경찰청과 인사혁신처 등에 따
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[서소문 포럼] 회장님 갑질, 징벌적 손해배상으로 끊자
나현철논설위원‘회장님 갑질’이 또 기승을 부린다. 며칠 전 미스터피자 등을 운영하는 정우현 MPK그룹 회장이 자기가 나가기 전에 건물 문을 닫았다는 이유로 경비원을 폭행해 물의를
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北, 청와대 이어 이번엔 국정원·정부청사 등 타격 영상 공개
청와대 타격을 운운했던 북한이 5일엔 서울 정부종합청사와 국가정보원 등 주요 정부기관을 장사정포로 공격하는 가상 장면을 담은 영상을 공개하며 위협했다. 대외선전용 매체인 조선의오
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'80일간의 세계일주' 나영석 PD, 꽃청춘 논란에 "제작진 욕심 때문에 실수…사과드린다" 이유는?
[사진 일간스포츠]나영석 PD가 기획하는 '80일간의 세계일주'가 발표돼 화제인 가운데 과거 나영석 PD가 '꽃보다 청춘' 아프리카 편을 둘러싼 논란에 대해 사과한 것도 눈길을 끈
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[이슈취재] ‘희대의 사기꾼’ 조희팔 8년 추적기
수많은 의혹 남긴 채 검·경의 조희팔 수사는 아직도 현재진행형… 피해자만 7만~10만 명, 40인의 추적자 ‘바실련법’ 제정 요구2014년과 지난해 대한민국은 조희팔이라는 이름 석