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[시선집중(施善集中)] 녹차 한 잔에 담은 제주의 청정 자연 … 건강을 마신다
오설록은 아모레퍼시픽 서성환 선대 회장이 제주 한라산 남서쪽 도순 지역 황무지를 녹차 밭으로 개간하기 시작한 1979년부터 제주와의 인연을 꾸준히 이어오고 있다. 정성 들여 가꾼
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상대방이 원하지 않는 것을 베푸는 것도 봉사일까?
━ [더,오래] 한익종의 함께, 더 오래(9) 라면을 끓이는데 문득 돌아가신 아버지 생각이 난다. 고향을 찾았을 때 수북이 쌓여있는 라면을 보고 부모님이 라면을 무척 좋아
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[3분 과학] "난 곧 죽는다" 해충에게 보내는 붉은 단풍의 경고
시속 830m의 속도로 죽음을 향해 남하합니다. 하루에 20㎞. 이 마지막을 구경하러 사람들은 삼삼오오 산으로 모여듭니다. 마치 그리스도교 국가의 풍습인 사육제가 연상되기도 하는
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팔공산·칠갑산 등 통제…“못 올라가는 등산로 미리 확인하세요”
[사진 산림청 홈페이지 캡처] 1일부터 팔공산(경북)과 칠갑산(충남), 대둔산(전북) 등산로 중 이용할 수 없는 곳이 잔뜩 생긴다. 대학수학능력시험을 앞두고 학부모들이 많
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[전라 천년의 숨결] 1000마리 두루미 군무···하늘하늘 갈대 춤추는 ‘순천만정원’
국내 최초의 정원박람회장이자 제1호 국가정원인 전남 순천만국가정원 전경. 생태계의 보고인 순천만을 보호하기 위해 축구장(7140㎡) 155개 면적을 꽃과 나무로 꾸민 국내 최대
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[issue&] 가을철되면 더 심해지는 변비 … 생약·양약 복합성분으로 해결하세요
건조한 가을철에는 변비 증세를 호소하는 사람이 늘어난다. 날씨가 건조해지는 것은 물론 우리 몸속도 건조해지면서 대장에 수분이 부족한 현상이 가을철 변비의 주요 원인이 되기 때문이
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[leisure&] 올 가을산행엔 러닝화처럼 가벼운 하이킹화, 고기능 바람막이가 딱이네
━ K2 K2가 선보인 플라이하이크(FLYHIKE). K2가 선보인 플라이하이크(FLYHIKE)는 등산화와 같은 우수한 접지력으로 둘레길 트레킹이나 단기 산행이 가능하면
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[라이프 트렌드] 건조한 날씨 탓에 메마르는 피부 … ‘턴오버’ 주기부터 꼼꼼히 돌봐야
환절기 피부 관리 찌는 듯한 무더위가 지나고 아침저녁으로 선선한 바람이 부는 가을이다. 불쾌지수는 낮아졌지만 건조한 날씨 탓에 피부가 민감해지는 시기다. 요즘 같은 환절기엔 묵은
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가을 진미, 송이버섯이 사라졌다
충북 제천 금수산 일대에서 야생 버섯을 채취하는 임동춘(61)씨는 요즘 울상이다. 가을철 짭짤한 소득을 안겨주던 송이 버섯이 올해 도무지 눈에 띄지 않아서다. 임씨는 “어제 종일
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[건강한 가족] 드라이어 30~40㎝ 띄워 머리 말려야 덜 손상
여름내 강한 햇빛에 자극 받은 모발은 가을이 되면서 탈락이 심해진다. 건조한 날씨에 두피의 각질층도 충분히 수분을 머금지 못해 건조해진다. 비듬이 생기고 모발이 갈라지며 탈모가
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등산하기 좋은 가을이지만…이것 네 가지는 조심해야
사람을 공격하는 장수말벌. 말벌집을 건드렸을 때는 바로 20m 이상 벗어나는 것이 좋다. [중앙포토] 폭염이 물러가고 선선한 날씨가 이어지면서 등산과 벌초·성묘 등 야외활동이 늘
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독버섯 성분으로 생화학무기 만든 소련
전북 무주 농림영농법인이 수확한 망태버섯 [무주군 제공=연합뉴스] 버섯(Mushroom) 얼마 전 음식점에서 버섯 불고기를 주문했다. 전골 그릇 속에는 느타리·표고·팽이버섯에다
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[열려라 공부] 배려 일깨운 ‘수능 연기’ … 과거시험도 흉년 들면 늦췄다
━ ‘큰별쌤’ 최태성 역사 NIE ■ “과거 시험을 미루소서” 「 지난달 15일 경북 포항에서 강진이 발생해 수능이 일주일 뒤 실시되는 초유의 사태가 있었다. 수험생들
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[르포]김장문화 혁신시킨 ‘절임배추 원조’ 충북 괴산 가보니
22일 오전 충북 괴산군 문광면 절임배추 공장에서 손기용(왼쪽) 대표가 직원들이 배추를 들고 웃고 있다. 프리랜서 김성태 22일 오전 충북 괴산군 문광면 송평리 ‘괴산 시골
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텃밭 가꾸는 도시 농부도 '위험'…야외 활동 후 '이 모양' 상처 있나 보세요
[박정렬 기자] 광주광역시에 사는 임모(80·여)씨는 최근 고열과 근육통으로 응급실에 실려갔다. 처음에는 식중독인줄 알았지만, 근처 대학병원에서 정밀 검사를 받은 결과 이름도 생소
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[건강한 가족] 홍삼 유효 성분 진세노사이드 추출률 극대화한 캡슐형 제품
가을철 등산객이 증가할 때면 위험이 커지는 질환이 있다. 바로 협심증이다. 평소 운동량이 부족한 사람은 일교차가 큰 날씨에 산행 중 발병할 가능성이 크다. 협심증은 사전에 예방하
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[건강한 가족] 홍삼 유효 성분 진세노사이드 추출률 극대화한 캡슐형 제품
가을철 등산객이 증가할 때면 위험이 커지는 질환이 있다. 바로 협심증이다. 평소 운동량이 부족한 사람은 일교차가 큰 날씨에 산행 중 발병할 가능성이 크다. 협심증은 사전에 예방하
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[건강한 가족] 발에 난 작은 상처라도 당뇨 환자는 병원서 드레싱하세요
당뇨발 치료·예방법 당뇨발은 당뇨병을 앓는 환자의 발에 생기는 궤양 등의 상처를 말한다. 방치하면 무릎 위까지 절단해야 할 만큼 위험한 질환이다. 하지만 당뇨 합병증으로 감각이
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가을철 쥐·진드기 주의보…야외활동 후 열 나면 감염 의심
강원도 춘천의 논에서 농부들이 누렇게 익은 벼를 추수하고 있다. 농작업이 늘어나는 가을에는 쥐나 진드기에 따른 감염병을 주의해야 한다. [연합뉴스] 날씨가 선선한 가을에는 풀밭이
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[셰프인척 매뉴얼] 레스토랑 전복 식감의 비결? 전기밥솥으로 해결
제철 식재료를 사러 마트 진열대 앞에 섰지만 어떤 것을 골라야 할지 몰라 대충 고른 적 있나요. 남들이 사길래 따라 사 온 식재료를 어떻게 조리할지 몰라 난감했던 적은요. 검색해
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[week&] 달빛 영롱 호숫길, 금강산 가는 옛길 … 가을엔 걷자
화창한 날씨와 화려한 가을 색을 만끽하는 여행법은 역시 걷기다. 때마침 10월 21일부터 11월 5일까지 전국 25개 지역에서 도보여행 축제 ‘걷자, 가을로(路)’를 개막한다.
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만추, 비밀의 길이 열린다
여행을 부추기는 계절, 가을이다. 하늘은 시리고 바람은 서늘하다. 기다리던 가을 손님 단풍도 찾아왔다. 기상청은 설악산(10월 18일)·지리산(10월 26일) 순으로 산의 80%
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[오늘 이 미모맛집] 밥도둑 계 절대강자! 달짝지근 간장게장
추석 연휴 동안 고향이나 휴가지를 오가는 길, 지방 여행길에 들를 만한 ‘오늘 문 여는 미모맛집(미쉐린가이드도 모르는 맛집)’을 매일 한 곳씩 소개한다. 당연히 그날 문 여는 맛
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[leisure&] 기능성에 실용성까지 갖춘 네 가지 라인 출시
마운티아 ‘라이방수재킷’은 방수와 투습 기능을 가진 두 겹의 소재를 사용해 변덕스러운 가을철 아우터로 제격이다. [사진 마운티아]가을이 성큼 다가왔다. 캠핑·산행·트레킹 등 본격