‘작심삼일’
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살빼기 지루해질 때 딱…케틀벨 초보, 남자는 이 무게부터 [건강한 가족]

반동 이용해 전신 쓰는 동작 많아 자세 잘못되면 허리에 큰 부담 등·허리 펴고 동작 반복해야 효과 부상 위험 낮추는 케틀벨 운동법 주전자 모양의 아령인 ‘케틀벨’은 ‘내 손

중앙일보

2024.03.11 05:30
[이향은의 트렌드터치] 그릿한 미래

이향은 LG전자 CX담당 상무 작심삼일(作心三日). 아마도 남녀노소 통틀어 모두에게 가장 유명한 사자성어가 아닐까 싶다. 언제나 새해면 어김없이 등장하고 입춘이 지난 2월의 중간

중앙일보

2024.02.19 00:34
[에디터 프리즘] 사람은 쉽게 변하지 않는다

박신홍 정치사회에디터 위르겐 클린스만 축구대표팀 감독이 결국 경질됐다. 그 어느 때보다 화려한 라인업을 자랑하던 대표팀이 아시안컵 4강에서 ‘유효 슈팅 0개’라는 졸전 끝에 탈락

중앙선데이

2024.02.17 00:06
설 연휴 디지털 디톡스 어때요...찬쉐 만날까 미야베 만날까

밀린 OTT(온라인동영상서비스) 콘텐트와 명작 특선 영화를 보다 보면 새해 목표로 꼽았던 독서는 작심삼일로 끝나는 경우가 많다. 닷새 간의 설 연휴 중 하루라도 독서에 몰두해보는

중앙일보

2024.02.09 06:00
[우리말 바루기] ‘결실’은 ‘맺지’ 말고 ‘거두자’

새해에 세운 계획을 잘 이행하고 있는지 중간 점검해 보자. 작심삼일로 끝난 이들도 있겠지만, 서서히 결실을 ‘맺고’ 있는 사람도 있을 것이다. 일의 결과가 잘 맺어지거나 또는

중앙일보

2024.02.08 00:11
[소년중앙] 청룡의 해 설날 연휴 '용의 기운' 받으러 가요

2024년 갑진년(甲辰年), 청룡의 해의 첫 번째 달이 지나갔어요. 새해 초에는 더 나은 내가 되기 위해 계획을 세우지만, 작심삼일에 그치는 경우도 많죠. 하지만 아직 포기하

중앙일보

2024.02.05 08:00