‘운동 습관’
검색결과
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[윤고은의 모서리를 접는 마음] 산책 그대로의 산책
윤고은 소설가 지인에게서 포춘쿠키 여섯 개를 선물로 받았다. 두 개의 뿔처럼 솟은 쿠키의 양 끝을 잡고 ‘팟’ 소리가 나도록 당긴 후 그 안에 들어있는 한 줄의 문장을 줍는 재미
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최경주 기적의 ‘섬 세이브’, 54세 억척 사내의 실력이다 유료 전용
“7년간 여기서 경기위원을 하면서 개울 앞 그 작은 섬에 공 올라간 걸 본 적이 없어.” “1000번에 한 번도 그런 일은 없을 거야.” 19일 밤 제주공항에서 비행기를
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잠꼬대도 치매 초기 신호…혹시 부모님 이런 행동 하나요 [건강한 가족]
렘수면행동장애 대처법 모님이나 배우자가 심한 잠꼬대를 반복해 놀란 적이 여러 번 있다면 단순히 피로·스트레스 때문이라고 넘길 게 아니다. 예기치 못한 부상의 원인일 뿐만 아니
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눈 침침, 백내장 진단 ‘조심’…치매 12년 전 예측하는 ‘눈’ 유료 전용
■ 🎥 이번 영상에서 다룬 내용 「 현재 치매의 위험 요인으로 공식 인정받는 건 총 12가지다. 2020년 저명 학회인 ‘랜싯 치매 예방 위원회’가 정리한 목록이다. 4
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설사하고 열나서 장염인줄 알았는데…'장천공' 부른다는 이 병
━ [헬스PICK] 내일 ‘세계 염증성 장 질환의 날’ 장 건강은 삶의 질을 결정짓는 요소다. 변비로 화장실을 가기 힘들거나 자주 배가 아프고 설사하는 이들 모두 고통스러
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"잘 맞던 반지가 조여요"…그냥 두면 병 달고 삽니다 [건강한 가족]
건강 위협하는 신체 비대증 신체 기관은 각각 일정한 두께를 유지하며 건강 질서를 지킨다. 정상 두께를 벗어나 다른 영역을 침범하면 문제가 생기기 쉽다. 신체 기관 자체가 비대