‘섭취 시간’
검색결과
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![[Cooking&Food] 밥 배 따로 달콤한 디저트 배 따로…2030세대 당뇨 환자 크게 늘었다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/eeac475c-ba96-4de6-954c-d9df60f051f6.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Cooking&Food] 밥 배 따로 달콤한 디저트 배 따로…2030세대 당뇨 환자 크게 늘었다
2020년 기준 4년 전보다 20대 47%, 30대 25.5% 증가 단순당 함유된 디저트, 당뇨병 위험 높여 발병 연령 낮을수록 합병증 노출 확률↑ 탄수화물 섭취 줄이
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![[Cooking&Food] “당뇨는 일찍 일어나고 규칙적인 생활로 충분히 예방·관리할 수 있어”](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/71b4aaa8-60fd-44c4-90bd-652f52a91daf.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Cooking&Food] “당뇨는 일찍 일어나고 규칙적인 생활로 충분히 예방·관리할 수 있어”
김광원 가천길병원 내분비대사내과 교수에게 듣는 올바른 당뇨 관리법 하루 7~8시간 숙면하고 생활 습관 개선 식판 활용해 담은 음식 골고루 먹어야 저탄고지 식단 등은 건강 해칠 수
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![[Cooking&Food] 군고구마보다 찐고구마, 갓 지은 밥보단 데운 밥이 혈당 상승 낮아](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/9d7b5e06-edb3-498e-ace9-708043fe530e.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[Cooking&Food] 군고구마보다 찐고구마, 갓 지은 밥보단 데운 밥이 혈당 상승 낮아
쿠킹팀이 직접 연속혈당측정기로 조리법과 먹는 순서 따른 혈당 변화 확인 혈당이나 체중을 조절하기 위해 꾸준히 식단 관리를 할 때 떨어지지 않게 구비해두는 식재료 중 하나가 고
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![[오늘의 운세] 5월 24일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg/_ir_410x230_/aa.jpg)
[오늘의 운세] 5월 24일
2024년 5월 24일 금요일 (음력 4월 17일) 쥐 - 재물 : 지출 건강 : 주의 사랑 : 답답 길방 : 西 36년생 오래된 것이 편안한 법. 48년생 지난 일에 머
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설사하고 열나서 장염인줄 알았는데…'장천공' 부른다는 이 병
━ [헬스PICK] 내일 ‘세계 염증성 장 질환의 날’ 장 건강은 삶의 질을 결정짓는 요소다. 변비로 화장실을 가기 힘들거나 자주 배가 아프고 설사하는 이들 모두 고통스러
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국내 최대 마약방 조직원에 1~15년 실형, 예방교육 못하는 이유
17일 텔레그램에서 검색된 마약 판매방들. 기사와 관계없는 사진. 사진 텔레그램 캡처 2021년 검거 당시 국내 최대 규모였던 텔레그램 마약방 ‘오방’ 운영진 16명은 지난달 2
![[Cooking&Food] 밥 배 따로 달콤한 디저트 배 따로…2030세대 당뇨 환자 크게 늘었다](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/eeac475c-ba96-4de6-954c-d9df60f051f6.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[Cooking&Food] “당뇨는 일찍 일어나고 규칙적인 생활로 충분히 예방·관리할 수 있어”](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/71b4aaa8-60fd-44c4-90bd-652f52a91daf.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[Cooking&Food] 군고구마보다 찐고구마, 갓 지은 밥보단 데운 밥이 혈당 상승 낮아](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/9d7b5e06-edb3-498e-ace9-708043fe530e.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![[오늘의 운세] 5월 24일](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202405/24/9866f29c-fc4e-4fd9-ad4a-3d0a95d53514.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
![밤잠 설치는 야간뇨...물 마시는 시간만 바꿔도 해결 [부모님 건강 위험신호②]](https://pds.joongang.co.kr/news/component/htmlphoto_mmdata/202402/10/08cc43ee-ab07-4d18-8383-e9bce9353b31.jpg/_ir_556x312_/aa.jpg)
