‘건강습관’
검색결과
-
아니 왜 갑자기 탈모? 다이어트의 계절, 낭패 안 보려면 [건강한 가족]
무리한 체중 조절의 경고 ‘다이어트’(체중 조절)에 대한 관심이 높아지는 시기다. 기온이 올라가고 옷차림이 가벼워지면 으레 체중 조절에 나서는 사람이 늘어난다. ‘실패가 당연한
-
집밥이 더 짜다? 1인 나트륨 섭취, WHO 권고기준의 1.5배
중앙포토 식품의약품안전처는 최근 5년간(2018~2022년) 국민건강영향조사를 바탕으로 나트륨·당류 평균 섭취량을 조사한 결과, 국민 하루 평균 나트륨 섭취량이 감소세이지만
-
“부부관계 다음날 오세요” 난임 명의 시험관 성공 팁 유료 전용
난임 치료는 부부가 함께하는 이인삼각(二人三脚) 경기입니다. 이걸 꼭 기억하셨으면 해요. 하나 더하자면 100m 달리기가 아니라 장거리 마라톤이라는 겁니다. “임신에 성공하려
-
[헬스&바이오] 잦은 트림, 더부룩한 속…나이 들수록 위산 부족해 소화능력 떨어져
‘위산 부족’ 세균 감염 가능성 높여 위 산성도 높여주는 사과초모식초 효모·초산 풍부해 소화불량 완화 감초추출물은 헬리코박터균 줄여 나이가 들면 식사 후 더부룩하고 신트림
-
[issue&] 기운 끌어올리고 허약체질 개선 돕는 대표 보양식 ‘흑염소’
한약재와 궁합 좋은 ‘3저4고 식품’ 지방은 적고 단백질 함유량 높아 불포화지방산인 올레산 등 풍부 고지혈증·동맥경화 예방 효과 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 보양
-
[미래의 대학, 사이버 대학교] 자기주도학습 돕는 ‘AI학습분석’ 도입…한방건강약선학과 등 특성화 전공 운영
원광디지털대학교는 인구 고령화 시대에 대응해 제2의 인생 설계가 가능한 다양한 학과를 보유하고 있는 4년제 사이버대학으로, 한방건강약선학과·요가명상학과·동양학과·언어치료학과·전통