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마스크팩 붙이고 잔다고? 20분 이상 팩 붙이면 짓무를 위험

봄철에 흔한 증상 대처하기 눈 가려우면 비비지 말고 냉찜질 비염 땐 회피요법·약물치료 병행 피부 팩 오래 하면 짓무를 위험 봄철은 건강관리하기 까다로운 계절이다. 기온이 올라

중앙일보

2024.04.20 23:17
[오경아의 행복한 가드닝] 봄나들이 꽃나들이

오경아 정원 디자이너·오가든스 대표 봄꽃 개화가 빨라지는 중이다. 속초는 4월 5일 즈음에 벚꽃이 만개하는데, 올해 기상청은 3월 말에 필 것이라고 했다. 바닷물과 강물이 섞이는

중앙일보

2024.04.03 00:30
"사고났어요" 수신호에도 '쾅'…'졸음∙주시태만' 충격 영상엔

고속도로에서 졸음운전은 특히 치명적인 결과를 가져온다. 연합뉴스 지난해 11월 오후 3시께 고창담양고속도로 담양분기점 부근에서 2차로로 달리던 1t 화물차가 타이어가 빠지면서

중앙일보

2024.03.17 07:00
[우리말 바루기] ‘졸리운’ 사람 있나요?

날씨가 따뜻해지니 몸이 나른해지기 십상이다. 밥만 먹으면 잠이 쏟아진다는 사람도 있다. 이처럼 봄철에 나른하고 피로를 쉽게 느끼는 증상을 춘곤증이라고 한다. 환경 변화에 몸이 적

중앙일보

2023.04.27 00:02
보수공사 많은 '4월의 고속도로'…방심하고 달리다간 "쾅" [영상]

#. 지난해 6월 10일 정오쯤 전남 무안군 몽탄면 인근의 서해안고속도로 몽탄 3터널과 2터널 사이에서 1차로를 막고 가드레일 보수 작업을 하던 1t 싸인 보드 차량의 뒤를

중앙일보

2023.04.09 06:00
[정재훈의 음식과 약] 왜 봄이면 졸린가

정재훈 약사·푸드라이터 봄이다. 피곤하고 졸리다. 전에는 이렇게 봄에 졸리는 현상이 영양결핍 때문이라고 생각했었다. 하지만 그렇지 않다. 요즘에는 사시사철 채소와 과일을 먹을 수

중앙일보

2023.03.30 00:44