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콜레스테롤 제거

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취임2년 이복현 금감원장 "N월 위기설, 길어도 1년 내 정리"

이복현 금융감독원장이 빠르면 올해 하반기까지 부동산 프로젝트파이낸싱(PF) 등 시장 위기 요인을 정리하겠다고 밝혔다. 4일 이복현 금감원장은 ‘취임 2주년 출입기자단 간담회’를

중앙일보

2024.06.04 16:46
[issue&] 기운 끌어올리고 허약체질 개선 돕는 대표 보양식 ‘흑염소’

한약재와 궁합 좋은 ‘3저4고 식품’ 지방은 적고 단백질 함유량 높아 불포화지방산인 올레산 등 풍부 고지혈증·동맥경화 예방 효과 흑염소는 차가운 몸을 따뜻하게 해주는 보양

중앙일보

2024.05.29 05:30
[건강한 가족] 삼국시대부터 쓰인 최고급 약재…면역 활성화, 간 기능 개선, 항당뇨 효과 확인

황칠의 건강 효과 사포닌 많아 ‘나무 인삼’으로 불려 T·B 림프구 등 면역 핵심세포 증가 농도 늘수록 간세포 생존율도 늘어 ‘황칠’은 녹용이나 홍삼보다 익숙하지 않은 전

중앙일보

2024.05.27 05:30
[건강한 가족] 천 년 역사 가진 고급 약재…간 기능 개선하고 면역 활성화, 항당뇨 효과까지

황칠의 건강 효과 사포닌 함량 높아 ‘나무 인삼’ 불려 『중약대사전』 “통증을 멈추게 한다” 아토피 피부염 증상 완화 등도 확인 과거에는 활용 가치가 높았지만 지금은 다소

중앙일보

2024.04.29 05:30
[issue&] 손발 저리고 만성피로 생기는 환절기…흑염소로 혈관 개선해야

혈관 노화 막고 콜레스테롤 낮춰 흑염소는 칼슘·철분이 풍부해 뼈가 약한 노년층이 섭취하면 좋다. [사진 AdobeStock] 환절기 우리 몸은 체온 유지에 많은 에너지를 소모

중앙일보

2024.03.27 05:30
[정재훈의 음식과 약] 미세플라스틱을 먹지 말아야 하는 이유

정재훈 약사·푸드라이터 우리는 플라스틱 세상에 살고 있다. 플라스틱은 분해되지 않는다. 작은 조각들로 쪼개질 뿐이다. 과학자들은 그렇게 쪼개진 플라스틱 입자를 사람의 폐, 간,

중앙일보

2024.03.14 00:18