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[정재훈의 음식과 약] 불안을 낮추는 운동

정재훈 약사·푸드라이터 공부를 잘하고 싶다면 운동하라. 불안한 마음을 진정하고 싶다면 움직여라. 최신 연구결과는 그렇게 말한다. 올해 4월 ‘미국의학협회지 소아과’에 실린 연구논

중앙일보

2024.05.09 00:22
[정재훈의 음식과 약] 오래 앉으면 건강에 해로운 이유

정재훈 약사·푸드라이터 오래 앉아있으면 건강에 좋지 않다. 이야기의 시작은 1950년대 영국 런던이다. 과학자들은 버스 기사와 버스 차장의 심장병 발생 위험에 차이가 있는지 조사

중앙일보

2023.11.09 00:22
'확찐살' 쉽게 빼줄 꿈의 비만약?…"요요 온다" 전문가 경고

비만치료 주사제 '삭센다'를 사용하는 모습. 임현동 기자 “추석 끝나고 다이어트 하려는데 삭센다 제일 싼 곳이 어디일까요?” 6일간의 긴 추석 연휴가 끝난 뒤 온라인 카페

중앙일보

2023.10.09 05:00
치매 초기에 잡을 수 있나…"인지력 저하 35% 늦춘다"는 이 약

‘아두카누맙’(aducanumab)과 ‘레카네맙’(lecanemab)에 이어 3번째 알츠하이머병 신약으로 주목받고 있는 미국 제약사 일라이 릴리의 ‘도나네맙’(donanemab)

중앙일보

2023.07.18 00:40
매일 3잔 마시면 대장암 위험 77% 뚝…'기적의 음료' 정체

한 남성이 커피 원두를 들어보이고 있다. [로이터=연합뉴스] 커피를 매일 3잔 이상 마시는 사람의 대장암 발생 위험이 77%나 낮았다는 국내 연구 결과가 나왔다. 22일

중앙일보

2022.03.23 09:16
"코로나 신생아 사회성 낮지만…" 美논문이 밝힌 탁월한 능력

미국의 한 임신부가 코로나19 백신 주사를 접종하고 있다. [로이터=연합뉴스] 코로나19 대유행 이후 태어난 신생아들은 운동성·사회성이 상대적으로 낮은 반면 소통 능력은 높은 것

중앙일보

2022.01.10 05:00