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'다이어트 끝판왕' 고구마 칼로리 밥 한공기 보다 낮고, 변비에도 좋다
고구마 칼로리 고구마 칼로리가 다이어트를 결심한 이들에게 관심을 받고 있다. 고구마는 칼로리가 낮고 포만감을 얻을 수 있어 다이어트 하기에 좋은 식품이다. 고구마 칼로리는 찐 고
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포만감 높은 식품…딸기·고구마의 칼로리 얼마이길래?
포만감 높은 식품 적게 먹고도 포만감이 높은 식품은 어떤 것들이 있을까. 포만감이 높은 식품으로는 사과 딸기 등 과일이 꼽혔다. 또 고구마도 포만감이 높은 식품으로 알려져 있다.
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[글로벌 포커스]대장성 죽이기와 재경원
점심때가 되면 도쿄 (東京) 관청가의 한복판에 있는 대장성 뒷골목에 군고구마 장사가 나타난다. 스피커를 통해 울려퍼지는 "군고구마 사려" 하는 목소리는 일본 관청을 지배해온 대장성
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'아싸 호랑나비' 김흥국, 노개런티 공연
가수 김흥국씨가 어바인 미주한인의 날 축제 공연에 무료로 출연하기로 해 화제를 모으고 있다. 지난 해 8월 어바인 시청을 방문한 김씨(가운데)가 강석희(왼쪽) 시장, 최석호 시의
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500만원 넘는 캠핑 장비 샀다가…낭패
지난달 31일 경기 여주 이포보캠핑장의 풍경. 캠핑의 가장 매력적인 순간은 해가 지고 텐트 안 랜턴이 하나둘씩 켜질 때다. 가족끼리 화톳불 주위에 모여 앉아 텐트 위로 반짝이는 별
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[겨울이 좋다] 따뜻한 추억 훈훈한 사랑
사나흘 전 별똥별이 소나기처럼 쏟아져 내렸다. 별과 멀어진 많은 도시 사람들도 밤잠 자지않고 까맣게 맑은 밤하늘 속에서 펼쳐진 별들의 쇼를 감상했다. 유년 시절 고향의 밤 마당에서
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군고구마, 뜨거울 땐 ‘달달’한데 식으면 맛 없는 이유
명동의 군고구마 노점. 박종근 기자 요즘은 길거리에서 드럼통에 장작불로 구워 파는 군고구마를 잘 볼 수 없게 됐지만, 찬바람이 불면 생각나는 간식거리가 군고구마다. 최근엔 편의점
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[강승민 기자의 ‘남자의 그 물건’] 공기로 튀김을 … 혹시 뻥튀기 광고?
강승민 기자어느 집에나 애물단지 취급 받는 주방 가전기기 하나쯤 있다. 찬장 구석, 먼지를 잔뜩 뒤집어 쓰고 있는 전기 프라이팬, 튀김기, 주서기, 전기찜기, 요구르트 제조기, 제
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“함승희 ‘법카’ 3년간 7000만원 사용…떡볶이·칫솔도 접대비로”
함승희 전 강원랜드 사장의 3년 치 법인카드 사용내역이 공개돼 파문이 일고 있는 가운데, 송기헌 더불어민주당 의원이“함 전 사장이 재임 3년간 법인카드 사용 금액이 7000만원가
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'연예인 다이어트 식단' 고구마 칼로리 밥보다 작고 포만감까지
고구마 칼로리 고구마 칼로리가 다이어트를 결심한 이들에게 관심을 받고 있다. 고구마는 칼로리가 낮고 포만감을 얻을 수 있어 다이어트 하기에 좋은 식품이다. 고구마 칼로리는 찐 고
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'다이어트 끝판왕' 밥 한 공기보다 고구마 칼로리가 더 작아
고구마 칼로리 고구마 칼로리가 다이어트를 결심한 이들에게 관심을 받고 있다. 고구마는 칼로리가 낮고 포만감을 얻을 수 있어 다이어트 하기에 좋은 식품이다. 고구마 칼로리는 찐 고