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[건강한 당신] 갖가지 영양소 듬뿍 혈당 낮춰주는 데 쌀밥이 성인병 주범?
우리 밥상에서 쌀밥이 푸대접을 받고 있다. 빵과 국수처럼 가볍게 한 끼 먹을 수 있는 메뉴를 좋아하는 사람이 많다. 흰쌀밥이 성인병의 주범이라는 선입견도 쌀이 외면받는 이유 중 하
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술 대신 책 읽는 ‘북금’…금요일밤 직장인 몰리는 북카페
#. 지난달 17일 밤 11시쯤 서울 논현동의 북카페 ‘북티크’. 금요일 밤의 화려한 거리를 지나 도착한 이곳에선 10여 명이 독서에 몰두하고 있었다. 카페 한쪽 벽을 가득 채운
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캔버스·데님·리넨·나일론, 가벼운 천 소재 핸드백…가죽보다 가격도 싸 인기
| 여름철 가방 트렌드 김유미(35)씨는 지난 주말 시간을 내서 핸드백을 정리했다. 겨울부터 봄까지 내내 들고다닌 검은색 양가죽 가방을 가죽 크리너로 닦은 뒤 제습제와 함께 더스트
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리드미(LeadMe), 업그레이드 버전 오픈 기념 ‘에피소드 공유’ 이벤트 진행
취업을 준비하는 취업준비생 딸부터 이직을 준비하는 아빠 직장인까지 모두를 위한 '커리어 경험의 서재’ 리드미(LeadMe)가 최근 업그레이드 버전 오픈기념으로 ‘커리어 경험 공유
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[을지로3가 맛있는 지도] 노가리·돼지갈비 굽는 냄새 자욱한 오래된 철공소 골목
강남통신이 ‘맛있는 골목’을 찾아 나섭니다. 오래된 맛집부터 생긴 지 얼마 안됐지만 주목받는 핫 플레이스까지 골목골목의 맛집을 해부합니다. 한 주가 맛있어지는 맛있는 지도, 이번
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[맛있는 도전] 캡슐당 250억 유산균…장 건강에 효과
동원F&B가 ‘GNC 울트라 프로바이오틱스 컴플렉스’ 4종을 출시했다. [사진 동원F&B]현대인은 장이 건강하지 못한 경우가 많다. 운동이 부족하고 인스턴트 음식을 즐기기 때문이다
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[라이프 트렌드] 엄선한 식재료로 신선하게, 엄마 솜씨처럼 맛있게
지난 22일 저녁 서울 서대문구에 있는 도시락 매장에서 20~30대 직장인들이 맥주를 마시며 한솥 도시락을 먹고 있다. 프리랜서 임성필건강 생각한 외식 도시락도시락 관련 검색어가
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[라이프 트렌드] 비타민·미네랄·오메가3…활력 불어넣는 필수 영양소
피로 회복 돕는 영양소만성피로의 원인은 다양하다. 과로·스트레스·우울증·불안증 등이 주요 원인으로 꼽힌다.최근엔 불규칙한 식습관으로 인한 영양 불균형도 피로의 원인으로 지목된다.
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엄선한 식재료로 신선하게 엄마 솜씨처럼 맛있게
지난 22일 저녁 서울 서대문구에 있는 도시락 매장에서 20~30대 직장인들이 맥주를 마시며 한솥 도시락을 먹고 있다. 프리랜서 임성필도시락 관련 검색어가 바뀌고 있다. 그동안 빠
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비타민·미네랄·오메가3…활력 불어넣는 필수 영양소
만성피로의 원인은 다양하다. 과로·스트레스·우울증·불안증 등이 주요 원인으로 꼽힌다. 최근엔 불규칙한 식습관으로 인한 영양 불균형도 피로의 원인으로 지목된다. 불규칙한 식사와 육류
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[단독] '서태지와 아이들' 이주노 또 성추행 혐의
인기그룹 ‘서태지와 아이들’ 멤버였던 이주노(48·본명 이상우·사진)씨가 성추행 혐의로 경찰에 입건됐다. 서울 용산경찰서는 “25일 오전 3시쯤 이태원의 한 클럽에서 여성 두 명을
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비키니 못잖은 섹시미, 생기 넘치는 건강미…체형 보정, 몸매 커버도
| 패션 트렌드로 자리잡은 래시가드 패션잡지`쎄씨`(6월호)가 제작한 래시가드 화보. 스포츠 브랜드 `배럴`의 크롭트 래시가드를 입은 모델의 건강미가 돋보인다. [사진 쎄씨]여름
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40대 男 직장인 68% "업무가 가장 큰 스트레스 원인"
직장인들은 자신의 직무로 인한 스트레스를 가장 많이 느끼며 특히 40대 남성의 경우 이런 부담감이 전 연령대에서 가장 높다는 연구 결과가 나왔다. 성균관의대 강북삼성병원 기업정신건
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[동정] 서울성모 김세웅 교수 남성갱년기학회 신임 회장
가톨릭대 서울성모병원 비뇨기과 김세웅 교수가 대한남성갱년기학회 신임 회장으로 선출됐다. 김 교수는 최근 삼성서울병원 암병원에서 열린 대한남성갱년기학회에서 제7대 회장으로 선출돼 향
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"만성피로, 넘기지 마세요, 큰병 부릅니다"
직장인 김모(34) 씨. 최근 몇 달 간 피로감과 떨어진 업무 집중력, 계속되는 두통과 인후통에 시달리고 있다. 약을 먹어봐도 증상은 그대로다. 김씨는 매일 아침 찌뿌듯한 느낌으
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10대 여성 괴롭히는 병 1위는 '○○낭종'
중학교 2학년 딸을 둔 김영아(41세.여)씨는 아랫배가 아프고, 배에 뭔가가 만져진다는 딸의 말을 그냥 흘러 들었다. 곧 나아지겠지 하는 생각으로 방치했는데, 계속된 통증 호소로
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5세대 유방 보형물, 자연스러움 살리고 부작용 줄여
유방은 여성성의 상징이다. 아름다운 가슴은 얼굴 만큼이나 사람들의 시선을 끈다. 미용에 대한 관심이 높아지면서 유방 확대술을 고민하는 여성도 늘고 있다. 실제 미국에서 이뤄지는 미
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아픈 내 턱·머리가 '이갈이' 때문이라고?
턱관절통증을 호소하는 환자가 해마다 꾸준히 늘고 있다. 국민건강보험공단에 따르면 2010년부터 2015년까지 턱관절장애 진단을 받은 환자는 2010년 25만명에서 2015년 35
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대한암학회 이사장에 고대 안암병원 김열홍 교수
고대 안암병원 종양혈액내과 김열홍 교수(사진)가 최근 서울롯데호텔에서 진행된 '대한암학회 42차 학술대회 및 국제암컨퍼런스'에서 대한암학회 신임 이사장에 선출됐다. 임기는 2년.
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최초 2세대 HIV치료제 '티비케이' 100개국 승인
최초의 2세대 INSTI 계열 HIV치료제인 티비케이(성분명 돌루테그라비르)가 최근 전 세계 100번째 승인을 획득했다. GSK는 21일 100번째로 중남미 니카라과가 티비케이를
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양귀비가 썼다는 가지팩…새 여드름 치료제 힌트
양귀비가 즐겨 썼다는 가지팩. 1300년 전엔 어떤 근거로 사용했는지 모르지만, 최근 국내 연구진은 가지에 포함된 성분이 여드름에 탁월한 효과가 있음을 과학적으로 밝혀냈다. 서울대
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전통 한약 온백원, 대장암 전이 막아
전통 한약인 온백원(溫白元)이 대장암 세포 전이를 억제하는 것으로 실험 결과 나타났다. 강동경희대한방병원은 21일 윤성우 한방암센터 교수팀이 온백원을 대장암 세포에 농도별로 배양시
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[Cool아이템] ‘또! 오해영’ 서현진의 예쁜 피부 비결
‘퓨처리스트 아쿠아 브릴리언스 리퀴드 파운데이션’은 자연스러운 커버력을 갖고 있다. [사진 에스티 로더]차세대 로코퀸으로 떠오르고 있는 배우 서현진의 메이크업이 화제가 되고 있다.
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럭셔리 패션에 지갑 여는 3040 남자들
#. 직장인 유지석(42)씨는 최근 수제화를 맞췄다. 일반 구두에 비해 두 배 이상 비싸지만, 원하는 소재와 디자인을 선택할 수 있고 발 모양에 맞게 제작한다는 장점 때문이다. 그