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싸이벡스 신생아 카시트 '제로나 T', 3차 물량도 매진... 예약 판매 진행 중
싸이벡스 신생아 카시트 '제로나 T' 독일 프리미엄 브랜드 싸이벡스(CYBEX)가 최근 회전형 신생아 카시트 ‘제로나 T(SIRONA T)’의 3차 물량이 전량 품절되었다고 밝혔
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여행 즐기는 ‘호모 모투스’ 30분 걸으면 쉬어야 무릎 튼튼
━ 생활 속 한방 지난해 말부터 엔데믹 전환이 본격화되며 일상에 다양한 변화가 나타나고 있다. 특히 사회적 거리두기 해제와 출입국 규제 완화의 영향으로 최근 여행·야외 활
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[건강한 가족] 2030 때 잘못된 자세 굳어지면 평생 골골
만성질환, 제대로 알아야 극복한다 젊은층 위협하는 근골격계 질환 평소 스마트폰으로 넷플릭스·유튜브 같은 동영상을 오랜 시간 보고, 전동 킥보드를 즐겨 타거나 하이힐을 자주
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스키·보드 타다 어깨 근육 파열..“주저앉듯 옆으로 넘어져야”
스키와 스노보드는 겨울 스포츠의 꽃으로 불린다. 그러나 낮은 기온으로 근육과 인대가 경직돼 있고 혈관이 수축해 있기 때문에 한 번 넘어지면 큰 부상으로 이어질 수 있다. 강
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조국 동생 20일만에 영장 재청구…조국 모친도 소환 불가피
조국 전 법무부 장관의 동생 조모씨가 조사를 받기 위해 지난 21일 오전 서울 서초동 서울중앙지방검찰청에 출석하고 있다. [뉴스1] 검찰이 채용비리와 위장소송 혐의를 받는 조국(
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조국 동생 “구속영장 재청구 시 연기신청·심문 포기 없을 것”
조국 전 법무부 장관의 동생 조모씨가 조사를 받기 위해 21일 오전 서울 서초동 서울중앙지방검찰청에 출석하고 있다. [뉴스1] 조국 전 법무부 장관의 동생 조모(52)씨가 구속영
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욕설에 발길질까지…구급대원 폭행한 30대 여성에게 무관용 원칙
폭행 당하는 구급대원. [뉴시스] 자신을 도와준 구급대원을 폭행하고 구급차 내부 기물을 파손한 교통사고 피해자가 처벌받게 됐다. 부산소방재난본부 특별사법경찰은 소방활동 방해
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'혜화전화국 습격 준비하라' 다시 주목받는 이석기 발언
24일 서울 서대문구 KT 아현지사 화재가 새삼스레 2013년 이석기 전 통합진보당 의원의 내란음모 사건을 환기시키고 있다. 이석기 통합진보당 전 의원 [뉴스1] 당시
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[건강한 가족] 약한 허리엔 야외서 자전거타기 금물…O자형 다리는 등산 때 인대 손상 위
질환별 삼가야 할 운동 본격적인 여름을 앞두고 운동을 시작하는 사람이 많다. 살을 빼거나 근육을 키우기 위해서다. 목적은 비슷하지만 선택하는 운동은 다르다. 선택 기준도 제각각이
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손주 돌보는 할마·할빠가 주의해야 할 '이것'
[김선영 기자] 조부모에게 아이 양육을 맡기는 맞벌이 가정이 많다. 손주를 돌보는 조부모를 지칭하는 ‘할마(할머니+엄마)’, ‘할빠(할아버지+아빠)’라는 신조어까지 생겼다. 손주를
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[라이프 트렌드] 50대 이후 허리 욱신욱신, 다리 찌릿찌릿? 척추관 협착증 의심!
분당차병원 신동은 교수가 척추 모형을 들고 신경근이 눌리는 상태를 설명하고 있다. 프리랜서 김정한허리가 아프고 다리가 찌릿하면 보통 추간판 탈출증(디스크)을 떠올린다. 평범한 50
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50대 이후 허리 욱신욱신, 다리 찌릿찌릿? 척추관 협착증 의심!
분당차병원 신동은 교수가 척추 모형을 들고 신경근이 눌리는 상태를 설명하고 있다. 프리랜서 김정한허리가 아프고 다리가 찌릿하면 보통 추간판 탈출증(디스크)을 떠올린다. 평범한 50
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[라이프 트렌드] 뒷짐 지고 등산하면 관절 위험, 바벨 들어올리면 혈압 상승
봄을 맞아 운동하는 사람이 많다. 자신의 신체적 특징을 고려하지 않고 운동을 시작했다가 오히려 몸이 나빠지거나 앓던 질환이 심해질 수 있다. 운동을 시작하기 전 알아두면 유용한 각
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뒷짐 지고 등산하면 관절 위험, 바벨 들어올리면 혈압 상승
"걷기 전후에 발목 스트레칭 키 따라 자전거 안장 높이 조절 폐경기엔 기구운동 큰 효과"걷기 > 상체는 꼿꼿이 시선은 20㎝ 앞O 대표적인 유산소 운동으로 열량 소모와 근력 향상,
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대표적인 직장인 증후군 무려 10가지…나에게 해당되는 증후군은?
'직장인 증후군'직장인은 과도한 업무와 늦게까지 이어지는 회식으로 건강 관리를 소홀히 하기 십상이다. 특히 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인은 시력이 나빠지고 오랫동안 허리를 구부린
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직장인 증후군 이렇게나 많아? 나는 몇 가지나 해당될까
[일러스트=정소라] '직장인 증후군'직장인은 과도한 업무와 늦게까지 이어지는 회식으로 건강 관리를 소홀히 하기 십상이다. 특히 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인은 시력이 나빠지고 오랫
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대한민국에서 직장인으로 살아간다는 것, '직장인 증후군'
'직장인 증후군'직장인은 과도한 업무와 늦게까지 이어지는 회식으로 건강 관리를 소홀히 하기 십상이다. 특히 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인은 시력이 나빠지고 오랫동안 허리를 구부린
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척추관협착증 수술 부담 내시경 수술이면 걱정 뚝↓
윌스기념병원 엄진화 원장이 척추관협착증 환자에게 내시경척추관성형술을 시행하고 있다. 사진=김수정 기자 주부 오순영(66·경기도 화성시)씨는 다리가 심하게 저려 밤새 잠을 못 자는
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어르신 괴롭히는 척추관협착증, 꼭 수술 받아야 하나요?
척추관협착증 환자는 조금만 걸어도 허리가 아파 짧은 거리도 쉬었다 걷기를 반복한다. 김수정 기자주부 권영순(67·서울 광진구)씨는 허리 통증이 심해 3년 전부터 나들이는커녕 외출도
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국소마취 30분이면 쭉 펴지는 허리
세바른병원 강남점 최귀현·정성삼·김주현(왼쪽부터) 원장이 경막외 내시경레이저시술을 시행하고 있다. 경막외 내시경레이저시술은 비수술 척추치료로, 꼬리뼈 부분으로 내시경이 장착된 미세
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겨울스포츠 안전하게 즐기려면 …
겨울 스포츠 부상은 대부분 개인 부주의로 발생한다. 소방방재청에 따르면 최근 3년간 연평균 스키장 이용객 655만 명 중 1만714명의 부상자가 발생했다. 문제는 추위로 몸이 굳
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'임수혁·신영록' 학습효과 … 1분 만에 깨어난 박희도
11일 인천축구전용구장에서 열린 K리그 클래식 28라운드 인천 유나이티드와 전북 현대전. 전반 33분 인천 김남일(36)과 공을 두고 경합하던 전북 박희도(27·사진)가 쓰러져 의
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새해맞아 나선 해돋이 야간산행, 아차하면 병원신세
매년 이맘때면 산 정상에서 2013년 새해에 떠오르는 해를 보며 가족의 건강과 사업 번창 등의 소원을 빌기 위해 야간산행을 계획하는 등산객들이 많다. 태백산, 지리산, 한라산 등
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기습 폭설, 낙상 주의보
기습적인 폭설과 뚝 떨어진 기온으로 곳곳이 빙판길로 미끄럽다. 이럴 때는 낙상 사고가 급증하는데, 겨울철 두꺼운 옷 때문에 몸이 둔해져 쉽게 넘어질 수 있어 유의해야 한다. 특히