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자주 목이 타고 소변 잦아진 나, 혹시 당뇨병?
━ [더,오래] 임종한의 디톡스(5) ‘당뇨 대란’ 우려감이 커지고 있다. 당뇨병학회에서 발간한 ‘당뇨병 팩트 시트’에 따르면 2012년 당뇨병 유병률은 10.1%(320
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근육량 줄면 비만 온다…가장 좋은 운동은?
━ [더,오래] 김국진의 튼튼마디 백세인생(27) 근육량은 건강과 밀접한 관계가 있다. 일반적으로 근육량은 20대를 정점으로 조금씩 감소하는데, 하체 근육은 상체보다 줄어
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하루 1만보 걸으면 보험료 깎아줘요
40대 직장인 이모씨는 최근 출시된 당뇨 보험상품을 보고 귀가 솔깃해졌다. 당뇨 병력이 있는 유병자도 가입할 수 있는 데다, 건강관리까지 해주기 때문이다. 과거에도 당뇨 보험상품
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10명 중 6명은 마스크 착용 안 해 … “안전벨트 안 매고 운전하는 꼴”
26일 오전 시청역 8번 출구 앞. 고농도 미세먼지가 만들어낸 짙은 안개 때문에 거리에는 간판조차 제대로 보이질 않았다. 하지만 걸음을 재촉하는 시민들 중에서 마스크를 쓴 이를
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미국 직구 200달러 이하 면세? 건강식품 포함 땐 세금 내야
직장인 김용운(47) 씨는 최근 미국에서 190달러어치의 상품을 직접 구매했다가 세관으로부터 세금을 내야 한다는 통보를 받았다. 미국 직구 시 구매액이 200달러 이하이면 세금을
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[알쏭달쏭 해외직구]의류 직구 면세 기준은 150달러 이하지만, 미국서 직구하면 200달러 이하
중국판 블랙프라이데이 ‘광군제’ 기간 중국 베이징(북경·北京)의 한 택배업체에 배송할 박스들이 쌓여 있는 모습. [중앙포토] 직장인 김용운(47) 씨는 최근 미국에서 190달러어
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[라이프 트렌드] 잔티젠·보이차 추출물로 군살·체지방 관리
종근당건강은 다이어트 기능성 원료를 한데 모은 건강기능식품 ‘24360올컷’(사진)을 내놨다. 식품의약품안전처로부터 다이어트 기능성을 인정받은 성분이 들어 있는 제품이다. 제품명
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[라이프 트렌드] 잔티젠·보이차 추출물로 군살·체지방 관리
종근당건강은 다이어트 기능성 원료를 한데 모은 건강기능식품 ‘24360올컷’(사진)을 내놨다. 식품의약품안전처로부터 다이어트 기능성을 인정받은 성분이 들어 있는 제품이다. 제품명
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“맘카페에서 이유식 불안하다면 검사” 청와대 벤치마킹했다는 식약처장
사진=임현동 기자 류영진 식품의약품안전처장은 24일 기자간담회에서 “식품 등 우리가 관리하는 모든 제품에 대해 국민들이 불안해한다면 청원을 받아 검사하는 국민청원제도를 도입하겠다
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과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 '이것' 많이 드셨나요
━ [건강한 당신] 과식 안 해도 살이 쪄? 혹시 견과류 많이 드셨나요 ━ 이덕철 교수의 건강 비타민 견과류가 몸에 좋다는 사실이 널리 알려지면서 소비가 급증하
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[라이프 트렌드] 혈액순환 개선해 두뇌 기능 활성화 이끄는 건기식
두뇌가 건강하려면 뇌혈관 내 혈액순환이 원활해야 한다. 우리 몸 혈액의 20%가 뇌에 몰려 있다. 뇌에 혈액이 원활하게 공급되지 않고 제대로 순환되지 않으면 뇌가 제 기능을 발휘
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[비즈스토리] 10여 가지의 비타민 B군 고함량으로 담았다
비타민 B군을 제대로 섭취하는 방법 중 하나는 10여 가지의 비타민 B군을 고르게 함유한 비타민 B군 복합제를 섭취하는 것이다. 대웅제약 임팩타민 시리즈. [사진 대웅제약] 비타
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[라이프 트렌드] 종근당건강 '락토핏 생유산균 골드'
연말 직장인 건강검진이 한창이다. 대장 내시경검사를 받을 때는 누구나 장 세척을 하게 된다. 검사 하루 전 장 세정제를 복용해 대장 내부에 남아 있는 음식 찌꺼기와 대변을 깨끗이
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[라이프 트렌드] 종근당건강 '락토핏 생유산균 골드'
연말 직장인 건강검진이 한창이다. 대장 내시경검사를 받을 때는 누구나 장 세척을 하게 된다. 검사 하루 전 장 세정제를 복용해 대장 내부에 남아 있는 음식 찌꺼기와 대변을 깨끗이
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[건강한 가족] UDCA와 비타민B “간 피로 물러가라”
━ 과음·과식에 지친 간 돌보기 연말연시는 과음·과식으로 간 건강을 해치기 쉬운 시기다. 어젯밤 기름진 음식과 함께 음주를 즐겼다면 지금 당신의 간은 매우 분주할 것이
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[health&] 늘어나는 혼술족 … '모닝케어'로 숙취 없는 아침을 !
모닝케어 강황은 기존 강황성분을 10배 이상 증량하고 마름 추출물을 새롭게 첨가해 숙취해소 기능을 강화했다. [사진 동아제약] 혼자서 술을 마시는 ‘혼술’족이 늘고 있다. 식품의
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[건강한 가족] 감기 잘 걸리고 늘 피로하죠? 채소 안 먹어 무기질 모자란 탓
영양 과잉 시대의 역설 현대 사회는 영양과잉 시대라고들 한다. 웬만한 사람은 부족함 없이 먹는다. 각종 건강기능식품도 챙겨 먹는다. 우리나라 국민 10명 중 3명이 매일 건강
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6000원이면 한 시간 꿀잠 … 야근·회식에 지친 몸 가뿐
리모컨으로 조작되는 가죽 침대가 비치된 서울 강남의 수면카페. [사진 강남] 서울 강남구에서 일하는 회사원 박모(30)씨는 최근 회사 근처에 ‘아지트’를 마련했다. 늦은 밤까지
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[라이프 트렌드] 히트 패딩재킷 입고 체온 유지 헬스팩 먹고 면역력 강화
환절기 건강 관리법 자체 발열하는 소재를 사용해 보온성을 높인 레드페이스의 ‘핀 스트라이프 패딩 재킷’. 하늘은 청명하고 바람은 선선한 가을. 야외로 나들이 떠나기에 딱 좋은
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[라이프 트렌드] 이제 당신도 6개월 뒤 올챙이서 복근왕 변신
4050 아재 다이어트 성공기 속 시원히 말을 못 하고 끙끙 앓는 4050세대 ‘아재’들의 고민이 있다. 하루 종일 앉아서 일하고 회식과 야근에 절어 점점 두루뭉술한 아재 모
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1인 가구 증가로 도시락 늘고,저출산에 분유는 줄어
식약처가 지난해 식품 생산 통계를 분석한 결과 편의점에서 쉽게 찾을 수 있는 도시락과 샌드위치 등의 생산이 늘어난 것으로 나타났다. [중앙포토] 서울 서대문구에 사는 회사원 최
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[건강한 가족] 인삼을 아홉 번 찌고 말린 활력소
웰빙 제품 흑삼정종근당건강은 흑삼 농축액 건강기능식품 ‘흑삼정’(사진) 할인 행사를 진행한다. ‘흑삼정’에 함유된 흑삼은 인삼을 아홉 번 찌고 말리는 ‘구증구포(九蒸九曝)’ 방식으
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[건강한 가족] 인삼을 아홉 번 찌고 말린 활력소
웰빙 제품 흑삼정종근당건강은 흑삼 농축액 건강기능식품 ‘흑삼정’(사진) 할인 행사를 진행한다. ‘흑삼정’에 함유된 흑삼은 인삼을 아홉 번 찌고 말리는 ‘구증구포(九蒸九曝)’ 방식으
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[건강한 당신] 통풍은 반짝 통증? 숨어있는 큰병 알리는 경고등
━ 박용범 교수의 건강 비타민 4일 서울 서대문구의 한 고깃집에서 직장인들이 삼겹살에 맥주를 마시고 있다.과다한 알코올 섭취와 비만은 통풍과 대사증후군 위험을 높인다. [우상조