-
[TONG] 불면증 묘약이라는 ASMR 영상, 효과 있을까
by 풍덕지부각종 생각, 걱정거리 때문에 불면증으로 잠을 못 이루는 한국인이 약 15~20%나 된다. [사진=중앙포토]몸과 마음의 건강을 조금씩 갉아먹는 질환, 불면증에 대해 알아
-
비만인 사람의 뇌 영상은 약물 중독자와 비슷해
대사량이 같은 사람이 똑같은 음식을 먹어도 장내 세균에 따라 흡수하는 칼로리는 크게 다를 수 있다.미국 플로리다주에 사는 두 자녀의 어머니 케이 셰퍼드는 아이들을 위해 과자를 사러
-
[커버스토리] 15분에 한 명씩 치매…고령화 시대 피할 수 없는 미래
치매와 마주보기치매에 걸리면 기억이 지워진다. 마치 지우개로 지운 듯 기억이 조금씩 사라지고, 나중엔 성격도 변한다. 국내 치매 인구는 61만 명이다. 65세 이상 10명 중 1명
-
[이달의 책] 발자국
중앙일보와 교보문고가 함께하는 ‘이달의 책’ 2월의 키워드는 ‘발자국’입니다. 사라진 문명의 흔적, 세계 유명 작가들의 독서 이력, 우리네 삶의 여정이 결국 넘어지더라도 다시 일어
-
[사진] 국가 차원서 첫 흡연폐해 검증
담배의 위해성과 중독성, 간접 흡연의 위험성 등을 연구하는 국가 차원의 첫 흡연폐해실험실이 25일 충북 오송읍의 질병관리본부 내에 마련됐다. 한 연구원이 담배 연기 포집 장치 가
-
[비정상칼럼쇼 27회] 알베르토 “마약 중독자에게 자유는 없다”
JTBC '비정상회담'에 이탈리아 대표로 출연 중인 알베르토 몬디(31)가 중앙일보 인터넷 방송 ‘비정상칼럼쇼’에서 '마약 청정국 한국'에 대한 자신의 생각을 밝혔다. 이날 방
-
얼굴 맞대는 대화 줄어 인간 관계 퇴보 우려도
퇴근길 서울 지하철 안의 풍경. 스마트폰을 사용하지 않는 시민을 찾기가 어렵다. 김춘식 기자 『호모 모빌리쿠스』는 2008년 출간된 책이다. 고려대 김성도 언어학과 교수가 휴대전
-
'니코틴의 노예' 벗어나고 싶죠, 병원 가서 치료 받으세요
세계보건기구(WHO)와 보건복지부는 담배를 ‘정신·행동장애’의 원인으로 지목한다. 본인의 건강은 물론 2, 3차 간접흡연으로 가족의 건강마저 위협한다. ‘흡연은 곧 질병’이라고
-
‘니코틴의 노예’ 벗어나고 싶죠, 병원 가서 치료 받으세요
세계보건기구(WHO)와 보건복지부는 담배를 ‘정신·행동장애’의 원인으로 지목한다. 본인의 건강은 물론 2, 3차 간접흡연으로 가족의 건강마저 위협한다. ‘흡연은 곧 질병’이라고 말
-
무리한 금연 추진보다 위해 줄이는 정책 필요 더 해로운 담배에 더 많은 세금을
담뱃세가 인상된 지 9개월이 지났다. 애초 보건복지부는 담뱃값이 2000원 오르면 성인 남성 흡연율이 7%포인트 가량 줄 것이라고 예측했다. 하지만 가격 인상에 따른 금연효과는
-
"금연정책 대신 '담배 위해감축 정책' 필요…더 해로운 담배에 더 많은 세금을"
담뱃세가 인상된 지 9개월이 지났다. 애초 보건복지부는 담뱃값이 2000원 오르면 성인 남성 흡연율이 7%포인트 가량 줄 것이라고 예측했다. 하지만 가격 인상에 따른 금연효과는 거
-
담배 유해성? 정부가 직접 검증한다
담배의 유해 성분을 실험·분석하는 정부 연구소가 다음달 문을 연다. 담배 회사들의 분석 자료 외에 정부가 직접 나서 담배 유해성을 평가하는 것은 이번이 처음이다. 질병관리본부는
-
‘부드러움’ 가장한 전자담배
[뉴스위크] 2003년 선보인 이후 전자담배의 인기는 상승세를 지속해 왔다. 이는 일정 부분 일반 담배보다 안전하고 중독성이 약하다고 홍보되기 때문이다. 많은 흡연자가 전자담배를
-
[김은기의 ‘바이오토크’] 비타민D 위해 햇빛 쬐던 습관 인간의 ‘선탠 중독’ DNA로 변화
햇빛은 두뇌에 즐거움을 주는 엔도르핀을 만들어 선탠 중독을 일으킨다. [셔터 스톡] 갓 태어난 아이의 엉덩이에는 푸른 반점이 있다. 삼신할매가 엄마의 뱃속에서 어서 나가라고 엉덩
-
"내 잘못이 아니었어"…살찌는 음식 먹고 싶은 이유
[사진 중앙포토]살찌는 음식은 왜 자꾸 먹고 싶을까? 다이어트를 고민해 본 사람이라면 누구나 한번쯤 했을법한 생각이다. 칼로리가 낮고 몸에 좋은 음식들이 많아도 정작 한 점의 고기
-
전자담배 화학물질 유해성, 담배 1000분의 1
단국대병원 가정의학과 정유석 교수 담뱃세 인상으로 불이 붙은 금연 열풍으로 전자담배의 인기가 급상승하고 있다. 지난해 우리나라 전자담배 용액 수입량은 66t. 2년 전보다 8배 이
-
ADHD에 대한 오해, ADHD 앓으면 성공못한다?…마이클 펠프스 ADHD 였다
ADHD에 대한 오해 [사진 중앙포토] ADHD 앓으면 성공못한다?…세계적 수영 선수 마이클 펠프스 ADHD 였다. 올림픽에서 금메달만 무려 18개, 총 22개의 메달을 따낸
-
ADHD에 대한 오해, 아이가 산만하다면 다 ADHD일까? 구별하려면
ADHD에 대한 오해 [사진 중앙포토] ADHD에 대한 오해, 아동시기에만 나타나는 질병? ‘7세 때 초기 증세 못 잡으면 성인까지’ ADHD는 아동기에 주로 발병하지만, 적절
-
ADHD에 대한 오해, 성인은 안 걸린다? 알고보니
ADHD에 대한 오해 [사진 중앙포토] ADHD에 대한 오해, 아동시기에만 나타나는 질병? ‘7세 때 초기 증세 못 잡으면 성인까지’ ADHD는 아동기에 주로 발병하지만, 적절
-
ADHD에 대한 오해, 산만한 아이들만 걸린다? 알고보니 성인도
ADHD에 대한 오해 [사진 중앙포토] ADHD에 대한 오해, 아동시기에만 나타나는 질병? ‘7세 때 초기 증세 못 잡으면 성인까지’ ADHD는 아동기에 주로 발병하지만, 적절
-
ADHD에 대한 오해, 아동뿐만 아니라 성인도 앓는 질병…유전영향도?
ADHD에 대한 오해 [사진 중앙포토] ADHD에 대한 오해, 아동시기에만 나타나는 질병? ‘7세 때 초기 증세 못 잡으면 성인까지’ ADHD는 아동기에 주로 발병하지만, 적절
-
ADHD에 대한 오해, 주의력 결핍으로 성공 못한다? 마이클 펠프스도 ADHD
ADHD에 대한 오해 [사진 중앙포토] ADHD 앓으면 성공못한다?…세계적 수영 선수 마이클 펠프스 ADHD 였다. 올림픽에서 금메달만 무려 18개, 총 22개의 메달을 따낸
-
ADHD에 대한 오해, 당분 많이 먹으면 생긴다고? 발병 원인 보니
ADHD에 대한 오해 [사진 중앙포토] ADHD에 대한 오해, 아동시기에만 나타나는 질병? ‘7세 때 초기 증세 못 잡으면 성인까지’ ADHD는 아동기에 주로 발병하지만, 적절
-
ADHD에 대한 오해, ADHD 앓으면 성공못한다?…마이클 펠프스 ADHD, 극복방법 보니
ADHD에 대한 오해 [사진 중앙포토] ADHD 앓으면 성공못한다?…세계적 수영 선수 마이클 펠프스 ADHD 였다. 올림픽에서 금메달만 무려 18개, 총 22개의 메달을 따낸