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[더오래]댄스 동호인이 어지간해선 뱃살 빼기 어려운 이유
━ [더,오래] 강신영의 쉘 위 댄스(47) 춤추는 사람들은 대부분 날씬하다. 배 나온 사람은 별로 없다. 왜 그럴까? 춤을 춰서 날씬해졌을까? 원래 날씬한 사람만 춤을
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‘대림동 남녀 살해’ 중국 동포 2명 구속…“도망·증거인멸 염려”
대림동에서 남녀 2명을 살해한 혐의를 받는 50대 중국동포 남성 A, B씨가 24일 오후 서울 영등포구 서울남부지방법원에서 열린 구속 전 피의자 심문(영장실질심사)에 출석하고 있
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대림동 골목서 흉기난동…2명 살해한 용의자 하루만에 검거
지난 22일 오후 8시 10분께 서울 영등포구 대림동의 한 골목에서 중년 남녀 2명이 흉기에 찔리는 사건이 발생했다. 사진은 사건 현장 모습. 연합뉴스 서울 영등포구 대림동에서
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서울 대림동서 ‘흉기 난동’ 2명 숨져…경찰, 용의자 추적 중
지난 22일 오후 8시10분께 서울 영등포구 대림동의 한 골목에서 중년 남녀 2명이 흉기에 찔리는 사건이 발생했다. 사진은 사건 현장 모습. [연합뉴스] 서울 영등포구 대림동에서
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믿고 보는 언니들의 귀환, 스크린이 살아난다
올해 여성 스타들의 복귀작은 그 장르도 다채롭다. 사진은 김태리 주연 우주 SF 대작 '승리호'. [사진 넷플릭스] 가정불화 속에 암까지 얻은 맏딸(김선영), 교수 남편과 ‘쇼윈
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우주 가는 김태리, 감염된 배두나, 노래하는 염정아…2021 언니들의 귀환
넷플릭스 '킹덤' 시즌2 말미에 깜짝 등장한 전지현. 그를 주인공으로 한 특별 에피소드 '킹덤: 아신전'으로 돌아온다. [사진 넷플릭스] 가정 불화 속에 암까지 얻은 맏딸(김선영
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‘옆집 아저씨도 했다는데…’ 5060 남성 눈썹문신 열풍
━ 중년 남성들 미용시술 바람 최근 서울시장 보궐선거에 출마를 선언한 안철수 국민의당 대표가 던진 또 다른 화제는 ‘눈썹문신’이다. 부끄럼 타는 모범생 같았던 과거에 비해
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[건강한 가족] 추운데 땀 나고, 습기 많은데 눈 뻑뻑…젊은 층 방심 틈탄 면역 세포의 반란
자가면역 질환 바로 알기 매년 100만여 명이 진료를 받고 발견된 지 60년이 지났지만 여전히 생소한 병이 있다. 내 몸이 나를 공격하는 병, 바로 자가면역 질환이다. 과거에는
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[건강한 가족] 명절 불청객 손목터널증후군, 놔두면 뒤탈 불러요
코로나가 해를 넘겨 지속되고 있다. 겨울과 맞물려 확진자 수가 늘면서 사회적 거리두기는 더욱 강화되고 있다. 코로나 시대 후 처음 맞는 설 명절도 어느덧 한 달 앞으로 다가왔다
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코로나에 '독박 육아' 주부 "처음으로 죽고싶단 생각 들었다"
신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 인한 경제적 타격과 우울감 호소는 남성보다 여성이 더욱 심각하다. 여성이 실직 등 위험에 처할 확률과 ‘코로나 블루’를 겪을 가능성이
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한국 중·노년층 마음의 색은 ‘무감각한 회색’…코로나로 불안감 커져
한국의 중·노년층이 자신의 마음을 색으로 표현하게 하면 어떤 결과가 나올까. 삼성생명이 조사한 결과 중·노년층의 마음의 색은 무감각한 회색 또는 무기력한 파란색이었다. 삼성생
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코로나에 뼈 건강까지 주저 앉는다···중년 여성 특히 위험, 왜
매년 비타민D 결핍 관련 환자가 증가하는 가운데 올해는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19)으로 야외활동을 피하는 사람 늘어 국민 뼈 건강이 더욱 위험할 것이라는 예측이 나온다
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[issue&] 내장비만 방치하면 대사증후군 위험…다이어트 커피로 뱃살 고민 쏙 ~
중년 이후 나잇살이 걱정되는 이유는 대부분 내장비만이기 때문이다. 전체적으로 살이 쪄 복부비만이 되는 경우 외, 겉보기에 마른 체형이고 체중도 정상이지만 배만 볼록 나와 내장비
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[월간중앙] 친문 권력의 이중성 공격하는 진보 논객들
조국흑서팀, 경제민주주의21, 사회진보연대, 최장집, 강준만… 악화가 양화를 구축하는 과정에 들어선 586 친문계에 직격탄 문재인 대통령이 제19대 대통령선거 이틀 뒤인 2017
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[라이프 트렌드&] 수백 년간 한국인 건강 지켜온 홍삼 … 서울은 스틱형, 대전에선 파우치형 잘 팔려
새로운 대한민국 홍삼지도 추석(10월 1일)이 성큼 다가오면서 명절 선물을 준비하려는 사람이 늘고 있다. 올해는 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태로 건강 관련 제품이
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[라이프 트렌드&] 성인병 부르는 중년의 적‘내장비만’ 탄수화물 섭취 줄이고 운동하세요
가르시니아 캄보지아 추출물은 탄수화물이 지방으로 변환하는 것을 억제한다. [중앙포토] 중년 이후 뱃살이 걱정되는 것은 나잇살의 대부분이 내장비만이기 때문이다. 내장비만은 각종 성
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[라이프 트렌드&] 성인병 부르는 중년의 적‘내장비만’ 탄수화물 섭취 줄이고 운동하세요
가르시니아 캄보지아 추출물은 탄수화물이 지방으로 변환하는 것을 억제한다. [중앙포토] 중년 이후 뱃살이 걱정되는 것은 나잇살의 대부분이 내장비만이기 때문이다. 내장비만은 각종 성
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[이달의 예술] ‘갇힌 몸, 정처 없는 마음’ 한국 여성의 자화상
이주현 명지대 미술사학과 교수 식칼을 쥔 중년 여성은 피 묻은 도마를 보며 넋을 놓고 있다. 생각 없이 잘라 낸 생선 대가리에서 광주항쟁 당시 실종된 아들을 떠올렸기 때문이다.
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[이달의 예술] ‘갇힌 몸, 정처 없는 마음’ 한국 여성의 자화상
이주현 명지대 미술사학과 교수 식칼을 쥔 중년 여성은 피 묻은 도마를 보며 넋을 놓고 있다. 생각 없이 잘라 낸 생선 대가리에서 광주항쟁 당시 실종된 아들을 떠올렸기 때문이다.
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근육 줄면 사망률 4.13배 상승, 노화 늦추는 열쇠는 근력
━ 생활 속 한방 최근 일본 프로축구 J리그에서 53세 미우라 카즈요시가 선발로 출장해 세계 스포츠 팬들의 이목을 집중시켰다. 이날 출전으로 미우라는 J리그 최고령 출장
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근육부터 허당미까지 다 갖춘 노는 언니들
‘박원숙의 같이 삽시다’. 왼쪽 부터 박원숙, 김영란, 문숙. [사 진 KBS] “어떻게 이런 프로그램을 만들 생각을 했어요?” 지난 4일 첫 방송 된 E채널 ‘노는언니’에서
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여자는 근육 있고 살림 못하면 안되나요…노는 언니들의 반란
‘노는언니’를 통해 뭉친 여자 선수들. 종목만큼이나 물놀이 복장도 다양하다. 왼쪽부터 이다영(배구), 곽민정(피겨), 남현희(펜싱), 박세리(골프), 정유인(수영), 이재영(배구
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[Issue&] 나이 들수록 빠지는 근육 … 운동과 충분한 단백질 섭취가 보약
건강한 노년을 보내기 위해서는 조금이라도 일찍 근력운동과 유산소운동을 통해 근육을 단련해야 한다. 충분한 단백질 섭취도 중요하다. [사진 pixta] “나이 드니 몸이 예전
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[단독] "박원순때부터 비서 내부 차출…평균 女36세·男47세"
━ 여성 36세 남성 47세 ‘박원순 비서실’ 파견 공무원의 성별 평균 나이다. 황보승희 미래통합당 의원은 22일 서울시로부터 ‘일반직 공무원 시장 비서실 근무자 내역