-
커피·와인·김치찌개 공통점은? 당신을 입벌려 웃게 할 '필수지식' [건강한 가족]
치아 변색 예방 및 미백 가이드 색소 있는 음료 마실 때 빨대 사용 채소 섭취 등도 변색 예방 도움 미백제 살 땐 ‘의약외품’ 확인을 커피, 와인, 김치찌개, 차(茶)의 공통
-
[더오래]간헐적 단식하면 운동 안해도 살빠질까?
━ [더,오래] 임종한의 디톡스(47) 건강에 있어 점점 영양학이 중요한 분야가 되고 있다. 예전에는 사망의 원인 중 감염성질환의 비중이 높았지만 갈수록 당뇨, 고지혈
-
갈증 땐 커피·맥주보단 물,30도 넘으면 약품 실온 보관 위험
푹푹 찌는 무더위에 맥주와 커피보다 물을 마시는 게 갈증 해소에 효과적이다. 의약품은 1~30도에 보관하는데, 30도를 웃돌 때 실온에 두면 위험하다. 식품의약품안전처는 이런 내
-
멀미약이 졸음 유발…명절 장거리 운전시 피해야
설 연휴가 코앞으로 다가왔다. 귀성·귀경길 장거리 운전을 준비해야 할 때다. 달리는 차량에서 멀미를 심하게 하는 이들은 으레 멀미약을 챙기는 경우도 많은데, 장거리 운전에서 멀미약
-
산부인과 질환|김승조-자궁내의 태아환경(4)
최근 들어 발전을 거듭하고 있는 현대의학에 힘입어 태아발생의 초기부터 초음파 촬영이나 태아경 등을 통해 발육과정과 자궁안 생활모습을 직접·간접적으로 관찰할 수 있게 됐다. 임신 후
-
"아들 원할 땐 짠 음식 먹어야 임부 섭취음식물이 태아 성별좌우"
임산부들은 아들을 낳으려면 염분음식을, 딸을 낳으려면 「치즈」를 많이 먹어야 한다고. 소아과전문의「조젭·스토코코스키」박사는 최근「파리」의「유네스코」국제회의에서 태아의 성별은 80%
-
문답으로 풀어본 임산부의 불안
주부들이 걱정하는 건강문제가운데는 임신과 관련된 것이 가장 많다. 최근 여성들을 위한 의학강연회인 「어머니 교실」(한국낙농주최)에 반영된 주부들의 걱정거리도 역시 마찬가지. 전국에
-
건강한 임신과 해산을 위한 시리즈|임신의 섭생
대개의 경우 임신을 알리는 시그널은 입덧으로 시작된다. 식욕이 없고 구토증이 나며 소화가 안되고 식성이 변화하는등 임신 2, 3개윌부터 나타나는 입덧증세에따라 특별한 임부로서의 섭