-
[소년중앙] “선인장에 물은 얼마나 줘야 하지?” 선인장 잘 키우는 법 배웠어요
뜨거운 햇볕이 내리쬐는 건조한 사막에서 자라는 선인장(Cactus)은 쌍떡잎식물 선인장목 선인장과에 속하며 약 1만5000년 전 아메리카 대륙에서 나타난 것으로 추정돼요. 약 1
-
한겨울 피부 좋으라고, 습식 사우나 가셨나요? 얼른 나오세요
━ 헬스PICK 춥고 건조해지면서 가려움증이 심해지는 시기다. 정전기 스트레스도 시작됐다. 이런 불편함은 피부가 건조해지면서 발생한다. 피부건조증은 피부를 보호하는 각
-
뜨거운 목욕·사우나가 피부에 좋다고? 가려움증 더 악화
━ 헬스PICK 춥고 건조해지면서 가려움증이 심해지는 시기다. 정전기 스트레스도 시작됐다. 이런 불편함은 피부가 건조해지면서 발생한다. 피부건조증은 피부를 보호하는 각
-
하늘만 막는다고 자외선 막히나…여름휴가 '파라솔의 배신' [건강한 가족]
여름휴가 후유증 줄이기 벗겨진 피부는 손대면 피부염 불러 해외여행 후 시차 적응 잘 하려면 카페인 피하고 밤엔 실내 어둡게 본격적인 여름휴가 철이다. 고된 일상으로 지친 몸과
-
'6배 수분' 머금은 각질층 비밀...절대 때 밀지 말아야할 사람들 [건강한 가족]
여름철 몸속 탈수 방지법 연이은 무더위로 수분 보충에 신경 써야 할 시기다. 몸속 수분은 땀·소변·호흡 등으로 배출되는데, 나간 것만큼 또는 그 이상 수분을 보충해야 ‘수분 통장
-
[ 2021 소비자만족브랜드대상 1위 ] 뷰티 서비스 분야 수상 기업은?
지속적인 아름다움을 추구하는 소비자로 하여금 만족으로 부합하는 기업들로 선별되었다. 제이와이네트워크가 주최하는 '2021 소비자만족브랜드대상 1위' 뷰티 서비스 분야 수상기업들을
-
한반도 토양에 부족한 셀레늄, 이것으로 채워요
‘숲의 천장’이라 불리는 나무가 있다. 브라질 아마존강 유역에서 자라는데 높이가 무려 40~60m, 직경은 1~3m에 달한다. 이 나무는 최소 40년 이상 자라야 열매를 맺는다.
-
"스트레스 받아서 머리 다 빠진다"던 푸념, 사실이었다
미국 하버드대 연구진은 만성 스트레스를 받을 때 분비되는 호르몬이 탈모의 원인이라고 밝혔다. [중앙포토] 경기도 성남시 분당구 한 정보기술(IT) 기업에서 일하는 A 씨(39)는
-
[건강한 가족] 얼굴 볼륨·흉터 채우기엔 콜라겐 필러 효과적
반재상 바노바기성형외과 대표원장 사람은 나이가 들면서 주름이 깊어지고 볼륨도 감소한다. 이렇게 얼굴 곳곳에 노화가 나타나는 원인은 피부의 탄탄한 모양을 유지하는 단백질인 콜라겐
-
[더오래]아미노산이 듬뿍?…발효식품 아니면 믿지마세요
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(89) 일전 신문에 “필수 아미노산 최고급 단백질 식품, 3위 감자, 2위 계란, 1위는 우유 카세인”이라는 기사가 났다. 필수
-
[더오래] 6개월 아침마다 차를 우려 마신 후 달라진 것
━ [더,오래] 김현주의 즐거운 갱년기(43) 아침에 일어나 차주전자 가득 차를 우려 마신 지 6개월이 됐다. 한 시간 남짓 차를 마시는 동안 신문도 읽고 스케줄러도 정리
-
[라이프 트렌드] 과도한 속눈썹 마스카라, 다크서클 같아요
라이프 UP 잘 알고 있다고 여겼지만 잘 알지 못했던, 꼭 써먹고 싶었지만 알아보기 귀찮았던, 요긴하고 쏠쏠한 생활 속 ‘꿀팁’ 라이프 트렌드가 챙겨드립니다. 이번엔 자칫하면 나
-
[라이프 트렌드] 여행·용돈도 좋지만 올핸 젊어지고 싶어…얘들아 신경 써다오
“얘야, 친구가 리프팅 시술을 받았는데 서너 살은 어려 보이더라.” 슬쩍 건넨 말이지만 ‘나도 하고 싶다’는 뜻일 터. 예뻐지고 싶은 본능은 부모 세대에도 유효하다. 요즘 중장
-
노화 막는 화장품
항노화(抗老化) 화장품 젊은 여성의 피부에 많은 미생물로 만든 항노화(抗老化) 화장품이 나온다. 화장품 ODM(제조자 개발생산 방식) 기업 코스맥스는 피부 유익균을 활용한 항노화
-
"소녀 피부서 유익균 추출"···노화 막는 화장품 나온다
코스맥스가 개발한 마이크로바이옴 화장품 샘플. [사진 코스맥스] 젊은 여성의 피부에 많은 미생물로 만든 항노화(抗老化) 화장품이 나온다. 화장품 ODM(제조자 개발생산 방식) 기
-
무심코 먹는 이것, 쌓이면 몸 망치는 독
━ [더,오래] 임종한의 디톡스(14) 우리가 모르는 사이 우리 몸속에 독성물질이 은밀히 쌓이고 있다. 숨 쉬는 공기, 먹는 음식, 하루 24시간 생활하는 집 안에도 눈에
-
[건강한 가족] 고추 먹고 흘린 땀 ‘유익’···사우나에서 뺀 땀 ‘무익’
━ 땀 건강학 무더위가 연일 이어지고 있다. 가만히 있어도 어느새 이마에 땀이 맺힌다. 이런 날씨에 ‘이열치열’로 맞서려는 사람도 많다. 머리와 이마에 땀이 맺히는 매운
-
찜질과 효소욕 과하면 오히려 건강에 해로울 수도
━ [더,오래] 이태호의 잘 먹고 잘살기(5) 사랑방이 되고, 사교장이 되고, 한가한 시간을 보내는 놀이방이 되고, 값싼 잠자리로 이용하기도 하는 요즘 찜질방. [중앙포토] 찜
-
휴가철 피부 손상 예방하려면 '이것' 기억하세요
여름철에는 자외선때문에 피부가 손상되기 쉬우므로 외출하기 15분 전에는 자외선 차단 크림을 바르는 것이 피부 손상을 예방하는 데 도움이 된다. [중앙포토]여름 휴가철에는 피부가 손
-
[라이프 트렌드] 항산화 영양소 셀레늄 듬뿍 … 질병 예방 돕는 수퍼푸드
브라질 너트의 효능건강에 대한 관심이 커지면서 다양한 종류의 수퍼푸드가 인기를 끌고 있다. 이색 견과류도 그중 하나다. 면역력과 신진대사 기능을 높여주고 다이어트 효과까지 있기 때
-
[라이프 트렌드] 항산화 영양소 셀레늄 듬뿍 … 질병 예방 돕는 수퍼푸드
브라질 너트의 효능건강에 대한 관심이 커지면서 다양한 종류의 수퍼푸드가 인기를 끌고 있다. 이색 견과류도 그중 하나다. 면역력과 신진대사 기능을 높여주고 다이어트 효과까지 있기 때
-
건조증도 심하면 질병...염증·궤양으로 이어질 수도
피부 가뭄의 계절이 왔다. 겨울의 대기 습도는 40~50%대. 여름철 습도인 70~80%에 크게 못 미친다. 건조한 대기는 우리 몸의 수분을 빼앗는다. 인체 평균 수분 함유량은 5
-
[소중 리포트] 외출 전 마스크, 귀가 후 세수…미세먼지 막는 습관이죠
미세먼지 농도가 심각하니 주의가 필요하다는 말, 뉴스에서 자주 들어보셨죠? 추운 겨울이 지나고 봄이 오는 건 반가운 일이지만, 반갑지 않은 황사와 함께 미세먼지도 따라오곤 한답니다
-
[건강한 당신] 몸 근질근질, 입 바짝바짝, 건선 덕지덕지 ‘보습을 부탁해’
피부 가뭄의 계절이 왔다. 겨울의 대기 습도는 40~50%대. 여름철 습도인 70~80%에 크게 못 미친다. 건조한 대기는 우리 몸의 수분을 빼앗는다.인체 평균 수분 함유량은 50