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「부모탈진증」환자 늘고 있다
■…각종 스트레스로 시달리는 현대 성인들에게 새로운 증후군이 나타나고있다. 소위「페어런트 번아웃」(부모탈진증)이라는 것이 그것. 미국 로욜러대학의 교육학 교수겸 건강상담을 담당하고
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움직임은 적고 마음만 바쁜게 만병의 근원|직장인도 운동을…
도심의 거리에서, 또는 사무실에서 하루종일 긴장하고 일에 쫓기는것이 오늘의 샐러리맨이다. 집에 돌아오면 온몸에 피로가 한꺼번에 몰려온다. 이 피로가채 풀리기도전에 다음날의 피로가
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나이에 따라 어떤 운동이 좋을까|무슨 운동이든 꾸준히 하는 게 중요
30∼40대가 되면서 눈에 띄게 배가 나오면 사람들은 흔히 자신이 평소 운동에 너무 소홀했음을 느낀다. 교통의 편리, 육체적 움직임의 감소는 운동부족이라는 하나의 사회현상으로 나타
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(188)허리 하프고 설사|위궤양 증세에 스트레스, 운동부족이 원인|담배끊고 절주····규칙적인 생활·식사해야|이금종
나이는 31세. 신장171cm 체중 67kg. 조그만 가게를 가지고 장사를 하는 남자인데 가을철이 되면 허리가 아프고 설사가 자주 난다면서 찾아왔다. 병력을 보면 5년 전 위궤양으
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하이힐도 요통의 원인
요통은 네발로 기는 동물과는 달리 두발로 서서 생활하는 인간에게는 거의 숙명적인 병이다. 문명의 이기가 자동화되어 대부분의 일을 앉아서 처리하는 현대인은 특히 요통에 걸리기 쉽다.
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고혈압·위장병·신경통 등 문명병엔 돌 베개 (자석 경침)가 탁효|경희대 한의대 임준규 교수 임상 실험
고혈압·위장병·신경통·「류마티스」·관절염·심장병·「노이로제」·자율신경실조 등 이른바 문명병의 예방과 치료에는 전통적인 자연욧법에 사용되는 돌 베개 (자석 경침)가 탁효라는 사실이
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(23)원인도 다양한 요병
숨을 쉬기 힘들 정도로 둔중한 통증이 허리를 발작적으로 엄습할 때 사람들은 구체적인 원인을 생각할 겨를도 없이 『이제 도리없이 나도 늙어가는 것일까』라고 탄식할 뿐이다. 그러나 여
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요통-나쁜 자세가 주인이다
최근 미국에서 발표된 한 통계에 따르면 근로자들의 요통에 의한 손실액은 무려 연 10억 「달러」에 달한다. 허리가 아마 정상 생활이 어려운 사람들이 그만큼 많다는 뜻이다. 그래서