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치아 건강에 해로운 습관, 건강에 좋다고 막 먹었다간 '큰일'
‘치아 건강에 해로운 습관’[사진 중앙포토] 치아 건강에 해로운 식품들이 화제다. 얼마전 미국의 ABC방송이 소개한 치아 건강에 해로운 음식 중엔 웰빙 식품으로 통하는 것들이 포함
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치아 건강에 해로운 습관, 웰빙식품 중에도 치아를 망치는 음식이 있다?
‘치아 건강에 해로운 습관’[사진 중앙포토] 치아 건강에 해로운 식품들이 화제다. 얼마전 미국의 ABC방송이 소개한 치아 건강에 해로운 음식 중엔 웰빙 식품으로 통하는 것들이 포함
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치아 건강에 해로운 습관, 건강에 좋지만 치아를 망치는 음식?
‘치아 건강에 해로운 습관’[사진 중앙포토] 치아 건강에 해로운 식품들이 화제다. 얼마전 미국의 ABC방송이 소개한 치아 건강에 해로운 음식 중엔 웰빙 식품으로 통하는 것들이 포함
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[핫키워드] 현종 어보 3월 환수 예정·한국인 화병 급증·치아 건강 망치는 음식
하루 중 살을 빼기 가장 좋은 시간은 언제일까요. 체중감량을 위해 운동 했을 때 가장 효과를 거둘 수 있는 시간은 바로 ‘밥을 먹지 않은 아침’이라고 합니다. 위장이 완전히 빈 공
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치아 건강 망치는 음식, 카페라테나 우유가 든 커피를 마셨다면…
치아 건강 망치는 음식 [중앙 사진 DB] 치아 건강 망치는 음식, 카페라테나 우유가 든 커피를 마셨다면… 건강엔 이롭지만 치아에 해로운 식품들이 있다. 최근 미국의 ABC방송이
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몸에 좋은 오렌지·피클·삼계탕 … 치아 건강엔 ‘역적’
건강엔 이롭지만 치아에 해로운 식품들이 있다. 최근 미국의 ABC방송이 소개한 ‘치아를 망치는 의외의 식품 4가지’ 중엔 웰빙 식품으로 통하는 것들이 포함돼 있다. 첫 번째는 오렌
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몸에 좋은 오렌지·피클·삼계탕 … 치아 건강엔 ‘역적’
건강엔 이롭지만 치아에 해로운 식품들이 있다. 최근 미국의 ABC방송이 소개한 ‘치아를 망치는 의외의 식품 4가지’ 중엔 웰빙 식품으로 통하는 것들이 포함돼 있다. 첫 번째는 오렌
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더위 식혀주는 여름 채소 … 식물성기름 더하면 비타민E 섭취 잘돼
뜨거운 햇살을 받아 보라색으로 빛나는 가지. 6~7월 제철에 겨울보다 가격이 싸고 건강에도 좋아 여름철 반찬으로 사랑받는다. 최근 가지 8㎏ 한 상자의 가락시장 경락가는 1만30
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입맛 돋우고 건강 챙기는 가지 요리
가지 요리는 수분을 공급해 주고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 효과가 있다. 별미로 추천할 만한 ‘가지구이 현미롤밥’과 ‘가지 닭찜’. 더위에 지쳐 입맛을 잃고 무기력해지기 쉬운
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짬날 때마다 적과의 심야 만찬 며느리도 모르는 비법 공개
내로라하는 셰프들이 지난 2일 늦은 밤 와인 한 잔씩 들고 모였다. 왼쪽부터 신동민(미코), 최현석(엘본 더 테이블), 장명식(라미띠에·장스테이크하우스), 노영희(품·철든부엌),
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최원영 짜치계 "짜장라면을 저렇게 먹어?…끝없는 라면요리 재발견"
최원영 짜치계 [사진 KBS] ‘최원영 짜치계’ 15일 방송된 KBS ‘해피투게더-야간매점’에선 선보인 새로운 라면 요리가 화제다. 이름은 짜치계. 요리사는 최원영이다. 이날 먼
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여름, 건강·미용은 어떻게 챙기지
여름철 지친 피부는 과일 추출 영양소 든 화장품에 맡기세요 여름철 반드시 챙겨 발라야 하는 화장품이 있다. 자외선 차단제다. 이제는 사계절 필수품이 됐지만 햇볕 강한 여름엔 특히
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오이·고추·감자 지금이 제철 … 피가 되고 살이 되는 여름보약
지구온난화로 우리나라뿐 아니라 지구촌 전체가 무더위와 전쟁 중이다. 지루한 장마가 계속된 중·북부지방과 달리 남부 등에는 섭씨 30도를 넘는 폭염이 수주째 이어지고 있다. 중·북부
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이 자리서 3대째… 올여름 더위에 불티
충남 예산의 쌍송국수는 3대째 같은 자리를 지키고 있다. 해방 후 할아버지가 시작한 일을 현재는 손자 김민균(31)씨가 이어받아 매일 하얀 면발을 뽑아낸다. 생산량은 하루 평균
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찜통 더위로 지쳤을 땐 오미자가 보약
우리 조상은 유두날(음력 6월 15일, 올해는 양력 8월 2일) 맑은 시냇가에서 몸을 씻거나 유두면을 먹으며 하루를 보냈다. 이날 유두면을 먹으면 여름 내내 더위를 먹지 않는다는
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1등석 탄 외국인들, '김치찌개' 기내식 냄새에
대한항공의 토종닭 대한항공은 자사 소유인 제주도 제동목장에서 키운 토종닭을 재료로 한 닭가슴살 구이를 1등석 고객들에게 서비스한다. 지난 3월 아시아나항공은 인천~프랑크푸르트 노선
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[2012 서동마의 웰빙 푸드 이야기] 옛 고향의 맛과 정성 그대로 (주)은성식품 수연소면
소면은 찌는 듯이 더운 여름을 나기 위한 음식 중 하나로 얼음을 띄운 소면은 시원한 느낌을 준다. 그래서 여름 하면 빠질 수 없는 것이 입맛을 돋우는 비빔국수와 냉국수일 것이다.
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길에서 만난 사람 ⑫ 제주도 향토음식 명인 김지순씨
제주 향토음식 돌우럭 콩조림을 들어보이는 김지순 명인의 웃음에는 고향의 맛에 대한 넉넉한 사랑이 배어 있었다.제주도는 유배지였다. 남쪽 바다에 외로이 박힌 화산섬은 먹을 게 귀했다
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한울에 별이 잔콩 마당 같고 ...
나는 밤하늘의 별을 볼 때면 그게 늘 신기했다. 여기서 말하는 밤하늘은 시골의 밤하늘이다. 별이라고는 찾아보기 힘든 도시의 밤을 생각하면 곤란하다. 가령 백석의 ‘박각시 오는 저녁
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시원하고 깔끔한 냉국? 조선 간장과 식초만 넣으세요
참으로 희한하다. 왜 이렇게 김치조차 계절을 타는 걸까? 우리 김치냉장고에는 초봄에 해 넣은 봄 김장이 두어 포기 잘 모셔져 있다. 겨울의 포기김치만은 못하지만 그래도 군내 하나
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붉은빛 돌고 수분 머금어 반지르르...식초·간장·설탕에 푹 절이면 아삭아삭
봄인지 여름인지 계절은 계속 헷갈리고, 변덕스러운 날씨에 채소들도 몸을 상해 값이 천정부지다. 그래도 비싼 값이나마 제철 채소는 꼬박꼬박 시장에 나오고 있다. 다른 때보다는 다소
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[헬스코치] 비타민 A, 소고기 1000배…더위에 지치는 분들께 추천하는 음식
박태균 식품의약전문기자벌써 기온이 많이 올라갔다. 평소 체력이 약한 사람에게 여름은 힘든 계절이다. 식욕이 떨어져 먹는 것이 시원찮은데다, 더위에 지치고 땀을 많이 흘려 원기가 떨
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소설가 한창훈 내 밥상 위의 자산어보 (22) 해태(海苔·김)
뿌리가 돌에 붙어 있으며 가지가 없고 푸른 빛깔이다. 본초에서는 건태(乾苔)에 대한 기록이 보인다. 이시진은 장발(張勃)의 오록(吳錄)을 인용해 기록하기를 붉은 강리(江籬)는 바닷
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으~ 냉면·맥주·삼계탕 … 이의 비명
냉면 여름엔 빙과류·얼음·냉면·삼계탕 등 ‘치아 건강의 적’들이 곳곳에 숨어 있다. 빙과류 자체는 그리 단단하지 않다. 그러나 냉동고에 오래 보관된 빙과류는 이를 부러뜨리고도 남는